1樓：侯爵哆啦
可以，胡蘿蔔能和小米一起吃，以下是胡蘿蔔小米粥的做法：
主料：小米50g、胡蘿蔔50g
輔料：水適量
1、把所需食材提前備好。
2、小米淘洗乾淨放碗中備用。
3、胡蘿蔔切成細絲備用。
4、把小米和胡蘿蔔絲都放進電飯煲中。
5、在加入適量的水。
6、電飯煲按稀飯鍵開始煮粥。
7、小米胡蘿蔔粥就做好了。
2樓：匿名使用者
可以啊！沒問題的。因為他們不會有不良反映，放心大膽的去做。。呵呵。。一定會很好吃的，謝謝你的提醒啊，有時間我也要試試。。
3樓：匿名使用者
和胡蘿蔔相剋的食材：
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏：身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
4樓：善謹凌書萱
胡蘿蔔湯和小米一起煮粥，沒有危害可正常食用，能夠暖胃。
小米有養血滋陰的效果，對抑鬱產婦有調理效果，小米可以緩和胃酸。胡蘿蔔裡面富含植物纖維能夠幫助腸道的蠕動，促進消化，胡蘿蔔包含的維生素a是視力以及骨骼發育的重要物質，能夠幫助機體的生長，對嬰兒的發育有好處。
小米胡蘿蔔能一起吃嗎
5樓：風不停息
小米胡蘿蔔可以一起吃，接下來介紹一道小米胡蘿蔔玉米汁。
1、胡蘿蔔去皮洗淨切粒或切塊，小米，玉米洗乾淨2、全部原料➕水煮至十五分鐘後加糖煮化了關火⋯⋯3、裝進攪拌機
4、功能按果汁或豆漿都行，一般我都是豆漿功能攪拌兩次5、攪拌好倒出網裡過濾一次，最好拿個勺子順攪拌著，這樣會比較快
6樓：朝暮談說
小米胡蘿蔔能一起吃，兩者在一起不會食物中毒，可以做胡蘿蔔小米粥。
胡蘿蔔小米粥是一道粥譜，主料由胡蘿蔔、小米，輔料有冰糖等做成的美食。
胡蘿蔔小米粥，是調理身體，營養健康而又常喝的粥，老少皆宜。
7樓：逗比耶魯
小米胡蘿蔔能一起吃，可以做成胡蘿蔔小米粥，益脾開胃，補虛明目。
米有著入脾、胃、腎經，有健脾和胃的作用。特別是在煮小米粥時的粥油，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效，最適合慢性胃炎、胃潰瘍患者食用，但是也要注意就是胡蘿蔔最好的是要煮爛效果會更佳。而小米還可以起到美容養顏的作用；
就是可以增強免疫功能，在為胡蘿蔔和小米分別有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。而且胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞，特別是一些免疫差的人可以多喝一些胡蘿蔔小米粥會更好；
胡蘿蔔小米粥還可以到降糖降脂的作用，特別是一些糖尿病人，最好可以喝一些胡蘿蔔小米粥，因為其中含有懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，特別是對一些高血壓患者和一些冠心病患者是有好處的。
8樓：ad楊柳依依
小米胡蘿蔔能可以一起吃。
胡蘿蔔每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素a，能防治夜盲症和呼吸道疾病。
可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，耐貯藏。分佈於世界各地，中國南北方都有栽培，產量佔根菜類的第二位。可抗癌，有地下「小人蔘」之稱。
小米胡蘿蔔泥
材料小米50g，胡蘿蔔1根，水400ml
做法1、將小米淘洗乾淨，放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯，晾涼，備用。
2、胡蘿蔔去皮洗淨，上鍋蒸熟後，搗成泥狀，備用。
3、將小米湯和胡蘿蔔泥混合攪拌均勻成糊狀，即可。
胡蘿蔔小米粥
材料：胡蘿蔔、小米、清水
步驟：1、胡蘿蔔清洗乾淨，去掉外皮，切成小圓片；
2、小米淘洗乾淨，和胡蘿蔔片一起放入湯鍋，添足水，水開之後擰小火，煮上約半個小時至熟，即可飲用。
也可以根據自己的口味新增甜味或鹹味調料。其實，湯羹的材料不一定要名貴，普通食材一樣可以做出美味營養的好湯。
9樓：百金超市
可以胡蘿蔔小米粥，營養價值較高，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，能排出體內溼氣，促進睡眠，使肌膚紅潤有光澤，經常食用氣色越來越好。
10樓：duende惡魔
胡蘿蔔可以跟小米一起熬
材料小米50g，胡蘿蔔1根，水400ml
做法1、將小米淘洗乾淨，放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯，晾涼，備用。
2、胡蘿蔔去皮洗淨，上鍋蒸熟後，搗成泥狀，備用。
3、將小米湯和胡蘿蔔泥混合攪拌均勻成糊狀，即可。
小米、胡蘿蔔、土豆宜在一起煮粥嗎
11樓：匿名使用者
小米和胡羅卜可bai
以一起煮du，土豆不行
。在烹zhi調的角度上看，土豆是高澱粉dao的食物，在煮內的過程中會容大量出粉，這樣就增加了粥的濃稠度，會引起生鍋，小米也不能在高濃的湯水裡煮出好的飽和度，出現軟硬不均勻的情況。
在醫學的角度上看，土豆分解出來的酶可以破壞胡羅卜素。這樣就失去了胡羅卜的作用
建議不把它們放在一起煮粥。
12樓：匿名使用者
可以的一起煮 沒有什麼不宜的
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素煮後更多的胡蘿蔔素更容易被吸收。土豆富含澱粉營養美味。
小米和紅蘿蔔可以一起煮粥嗎
13樓：
小米不可以和紅蘿蔔一起煮粥，紅蘿蔔一般不會拿來煮粥不太好喝，小米煮粥就特別好吃，還有營養
14樓：束雅健
我你可以去僑中麼？但是可以翹了，我跟你說，紅蘿蔔啊，紅蘿蔔吃那個咱所有蔬菜裡面都可以隨意搭的嗯，隨便搭的那個啥，那個菜，所以說紅蘿蔔，而且他維生素也含了，非常的高，他說不管你是小米熬的呢，還是別說做紅燒的，還是清燉的呀，還是豎槽或者涼拌這個胡蘿蔔真的無處不在，而且胡蘿蔔跟什麼都可以達到一起吃，放心吧！
15樓：王翠芳
小米和紅蘿蔔可以一起煮粥，這樣煮粥不僅好喝，而且營養豐富。
胡蘿蔔山藥小米燕麥一起煮粥有什麼好處
林夕的微笑 山藥的功效與作用，不僅可以健脾補肺 養胃補腎，還可以強筋骨 延年益壽。那麼，吃山藥對腸胃有好處嗎?中醫認為，山藥具有補脾養胃 補肺益腎的功效，可用於 脾虛久瀉 慢性腸炎 肺虛咳喘 慢性胃炎 糖尿病 遺精 遺尿等症。1 調養脾胃。天氣冷，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹 少氣懶言 大便稀...
小米胡蘿蔔能一起吃嗎，胡蘿蔔和核桃,小米能一起吃嗎
風不停息 小米胡蘿蔔可以一起吃，接下來介紹一道小米胡蘿蔔玉米汁。1 胡蘿蔔去皮洗淨切粒或切塊，小米，玉米洗乾淨2 全部原料 水煮至十五分鐘後加糖煮化了關火 3 裝進攪拌機 4 功能按果汁或豆漿都行，一般我都是豆漿功能攪拌兩次5 攪拌好倒出網裡過濾一次，最好拿個勺子順攪拌著，這樣會比較快 朝暮談說 小...
桂圓乾能和胡蘿蔔紅棗山藥一起煮粥嗎
可以的功效 此湯有養血安神 益五臟的功效。綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎?可以的，胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了。胡蘿蔔 杏 身體不適。...