1樓：在水一方
焦棗是棗子的一種，營養價值很高，並且焦棗經過了傳統工藝的製做方法。有研究表明焦棗對於便祕的人有些很大的改善，可以起到潤腸**的功效。
西山焦棗的營養價值：紅棗的營養十分豐富，維生素c含量在水果中是比較高的，每百克含量達0.1 -0.
6克，維生素p的含量也是非常高的，被人們稱讚是「天然的維生素丸」，並且人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補品。
西山的棗大部分坐落在海拔400米以上的山地上，這裡土壤疏鬆，雲騰霧湧，生產的青棗皮薄、肉厚、糖多、核小個大，形似冬瓜，故又稱冬瓜棗，由於地形的原因使得西山焦棗與其它棗類與不同。
2樓：黃子粟
西山焦棗採用傳統的製作工藝，先蒸後烘，反覆多次，有利於維生素的儲存。製成以後，色如紫金，形如瑪瑙，柔軟鮮嫩，甘甜溢香，可謂色、形、質、味樣樣俱全，營養價值高於金絲琥珀棗和蜜棗。
3樓：smile——淡忘
棗的作用很大，能抗癌，也能補血，味道好。。 這樣答，可以吧？
4樓：
在我看來呢，差不多就是我也不知道
冬棗的營養價值具體有哪些，冬棗的營養價值和大紅棗哪個營養價值高啊？
陽光趙大地 冬棗營養價值很高，這得益於其豐富的營養成分。冬棗中富含天門冬氨酸 蘇氨酸等多種人體所需的氨基酸，總含量為0.985毫克 100克。冬棗中的蛋白質比重為1.65 膳食纖維佔2.3 黃酮佔0.26 每1千克的冬棗中含有胡羅卜素1.1毫克，另外維生素c的含量也非常豐富，是蘋果 香蕉維生素c含量...
鴨蛋的營養價值，鴨蛋的營養價值和功效
鴨蛋性味甘 涼，具有滋陰清肺的作用，入肺 脾經 有大補虛勞 滋陰養血 潤肺美膚等功效 適應於病後體虛 燥熱咳嗽 咽乾喉痛 高血壓 腹瀉痢疾等病患者食用。用於膈熱 咳嗽 喉痛 齒痛。滋陰清熱 生津益胃。主治肺陰虧虛，乾咳少痰，咽乾而痛，胃陰虧虛，口乾而渴，乾嘔，大便乾燥等。鴨蛋，又名鴨子 鴨卵 太平 ...
脆棗和紅棗的營養價值一樣嗎，脆棗和紅棗一樣嗎
脆棗和紅棗的營養價值是不一樣的，脆棗含有的纖維素含量非常高，還含有大量的碳水化合物 維生素a 維生素b 維生素c。紅棗含有豐富的蛋白質 脂肪 糖份 胡蘿蔔素 維生素b c p及磷 鈣 鐵等。它們所含的營養成分還是有所不同的。脆棗和紅棗都是大棗的一種，但是兩者不是一種東西。樹冠圓頭形，樹姿較直立，乾性...