長期喝骨頭湯的危害,喝骨頭湯的好處和壞處

時間 2021-08-30 10:51:29

1樓:晨雨梧桐

骨頭湯裡面僅有少量的氨基酸和礦物質等營養成分,其營養價值非常低。我估計其營養價值尚不及牛奶的十分之一。所以,即使病情只允許吃液體食物的話,骨頭湯也肯定不是首選。

牛奶、雞蛋(沖水)、米湯、豆漿等都要比骨頭湯更好一些。

當然,如果長時間(超過7天)無法正常進食的話,應該選用專門的腸內營養製劑(稍微大一點的醫院均有**,粉劑、液體各種劑型)。如果無法接受這些現成的腸內營養製劑的話,值得推薦的做法是購買一臺家庭用榨汁機,把日常食物,如饅頭米飯、肉類、蔬菜和水果等製成液體,餵給患者。創傷、術後或有其他應急狀況的患者,需要攝入大量的蛋白質(和足夠能量),喝骨頭湯是無論如何也滿足不了的。

喝骨頭湯,佔用了患者有限的胃容量或液體攝入量,勢必耽誤正確的腸內營養措施。從這種意義上講,喝骨頭湯對患者有害——必須強調,骨頭湯的害處不在於骨頭湯自身,而在於它會耽誤或干擾正確的腸內營養措施。這就好比吃藥治病,甲藥治甲病,乙藥治乙病。

如果你非把甲藥給乙病吃,那就很有害了。

骨頭湯主要用於調味,而不能用於補充營養。

2樓:在東嶽廟放風箏的銀木

長期喝骨頭湯的後果是可能會導致身體營養過剩,而且還有可能會導致身體出現肥胖的現象,並且有可能會引起消化不良。雖然骨頭湯中含有大量的營養物質,但是骨頭湯中含油脂是比較多的,而且含有大量的膽固醇,如果長期喝骨頭湯的話,很有可能會對身體造成不良的影響,因此也需要控制好飲用量。想要補鈣最好是喝一些牛奶,而不要喝骨頭湯,因為骨頭湯中的鈣含量不高,並且脂肪含量特別高,大多數脂肪還是飽和脂肪酸,這樣的骨頭湯喝多了很容易會導致血脂增高,更容易患上一些三高疾病。

排骨湯吃多了有什麼好處和壞處?

3樓:巧米樂

骨頭湯中來富含膠原蛋白,自常喝骨頭湯可以抗衰老,還能起到增強血細胞造血能力的作用,骨頭湯的營養豐富,是大家日常養生的好選擇。俗話說「骨頭的精髓在湯裡」。生活中,大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各類骨頭湯也切實其實到處可見。

那麼,是不是用骨頭熬的湯就是比用純肉熬的湯更有營養、骨頭湯的切實其實更營養。骨頭燉湯一定比純肉有營養,也更利於接收。

壞處是經常喝喝多了容易發胖。

4樓:飯桶師叔

骨頭裡有磷,還有一些類似人體多餘的重金屬成分。

5樓:匿名使用者

好處是身體調養的好嘍,至於壞處嘛,就是要長胖嘍,呵呵

喝骨頭湯的好處和壞處

6樓:可樂可123可樂

好處:62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431366235

1、豬骨性溫,味甘、鹹,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤**、補中益氣、養血健骨的功效。能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長髮育,**喝可延緩衰老。

2、豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質,具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效。骨頭的營養成分比植物性食物更易被人體所吸收。

所以,用骨頭熬成的湯,裡面最多的是脂肪,如果長期服用容易導致肥胖、高尿酸甚至高血脂。特別是肥胖人群、高血脂症以及心腦血管病患者,骨頭湯喝多了無疑。所以,選擇骨頭湯進補,還要因人而異,切忌過量。

7樓:思念浪漫的歌

骨bai

頭湯中富含膠原蛋

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