1樓：落落行者
粗鹽**方法
粗鹽不但有軟化汙垢、補充身體鹽分和礦物質功能，還有**功效,若是在每天洗澡之前，能在身體想要變瘦的部位塗上適量的粗鹽，大約十五分鐘後再輕輕按摩就行了。
這種**方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進**的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化汙垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但可幫助**，還可以讓肌膚也變的細緻粉嫩、緊繃。
粗鹽**法一
每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度），再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大約靜止十分鐘後（也可以先做些按摩再用水沖掉），再用熱水把粗鹽沖洗乾淨，之後可以開始洗澡。（若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。
）粗鹽**方法二
在沐浴後一樣也可以使用，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是記得要輕一點，搓得太重可是會導致**變得更粗糙喔（若是你的肌膚比較敏感，可用「沐浴鹽」）。粗鹽**法雖然經濟且較安全，但是在效果方面，可能不是一天兩天就可以看出成效的，但是持之以恆還是很有效的喔。
2樓：匿名使用者
【**原理】
這個**方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進**的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化汙垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但能幫助**，還可以讓肌膚也變的細緻粉嫩、緊繃美麗，所以更加受到喜愛。
【**方法】
在家附近的超市或雜貨店購買粗鹽，每天洗澡前，拿一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度），把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗乾淨（也可以先做些按摩再用水沖掉），之後可以開始洗澡。（若是肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。
）在沐浴後一樣也可以使用，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，但是記得要輕一點，搓得太過分可是會導致**變得更粗糙。
粗鹽**法雖然經濟且較安全，但是在效果方面，可能不是一天兩天就可以看出成效的，所以一定要持之以恆。
3樓：雲朵裡的愛
農貿市場都有粗鹽
他的道理就是把你腿上的水分吸乾
減的都是水分
不過能瘦腿也成
可以嘗試用保鮮膜裹腿
現在還可以試試
等夏天來了就晚了 - -
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