1樓：我對錢並不感興趣
近日，一位先生在健身房騎了25分鐘的動感單車，沒想到因此進了醫院，經過詢問是因為運動過量導致的橫紋肌溶解症。經過大量的劇烈運動後，人體的橫紋肌會出現溶解現象，導致人體的相關物質（如某些蛋白質和相關的酶）滲入周圍的血液中，然後會出現一系列臨床症狀。運動引起的橫紋肌溶解對腎臟有害，可能導致急性腎衰竭，以及人體其他器官衰竭的風險。
運動型橫紋肌溶解症發病原因有以下幾種。首先，長時間反覆，強而有力的收縮後，肌肉纖維過度拉伸，導致橫紋肌細胞的結構受損。其次，過度的肌肉收縮會導致肌肉高溫，這在炎熱，潮溼和無風的夏天尤為明顯。
升高溫度會增加肌肉細胞的atp消耗和線粒體變性，而體溫升高會導致降解酶活性增加，增加橫紋肌細胞受傷的風險，損害肌細胞膜的完整性，並導致橫紋肌細胞的溶解和壞死。患上此病後，一部分患者還會伴有暫時性意識喪失、昏迷、頭痛、高熱、大汗，噁心、嘔吐等全身症狀。我們以定要注意，不要運動過量。
對於預防這種症狀，應該做到以下幾點。經常進行大量運動訓練的人應該在進行大量訓練之前，對訓練時間，強度和耐熱性進行適應性訓練。在進行大量訓練之前，身體不適，例如發燒，腹瀉，肺炎，大病初期恢復，應停止訓練。
其次，避免高溫，無風的環境進行馬拉松，5公里承重越野等大量運動訓練。在我們訓練前，訓練中及訓練後，應該積極補充足夠的水和電解質。運動後如果出現發燒，暈厥，噁心嘔吐，尿茶色，醬油色等，立即降溫，並檢測肌紅蛋白，腎功能等，及時診斷並及早發現是非常重要的。
2樓：521擰檬檬
橫紋肌溶解症是由於過度運動導致的腎衰竭，症狀主要有肌肉痠疼、運動後非常的乏力，以及小便顏色不整車呈現醬油色或者濃茶色。
3樓：
這種病的症狀有：小便減少，顏色加深（茶色或者紅葡萄酒顏色），身體出現浮腫、肌肉痠痛、全身乏力，還有可能伴有發熱的症狀。
4樓：一七七
暫時性意識喪失，昏迷，頭暈，高熱，大汗，噁心，有以上幾種一定要注意了。
劇烈運動後出現哪樣的症狀，一定要注意，可能得了橫紋肌溶解症？
5樓：情感導師賽文
如果劇烈運動以後身上感覺特別痠痛，而且肌肉沒法用力的話，這種情況一定要引起重視來，抓緊時間去醫院看一下。
6樓：韓禹雪
劇烈運動後一定要做伸展運動，將肌肉伸這樣晚上不會腿疼肌肉痠痛，有利於增高，並且劇烈運動後不宜過度飲水。
7樓：洛溪歸
在劇烈運動之後，如果休息一會兒還是感覺過於勞累。再就是按壓腿部感覺特別的疼痛，這樣可能得了橫紋肌溶解症。
8樓：永伴他樑
運動之後感覺渾身痠痛，渾身無力，緩幾天之後還是沒有好轉，這個時候一定要注意了。
9樓：是妮啊
肌肉痠痛的話就要注意是不是溶解症了，不要不當回事，出現問題趕緊去醫院看看。
10樓：匿名使用者
運動完以後肌肉痠痛，過了幾天還是沒有緩解，有可能是橫紋肌溶解，建議儘快到醫院就診。
11樓：維娜心
運動後肌肉感覺到痠痛難忍，並且尿液的顏色變成了深咖色，可能是得了橫紋肌溶解症。
12樓：愛生氣的貓
肌肉壞死會引起渾身乏力，這種乏力即便是休息也得不到緩解，有這樣的症狀需要注意了。
13樓：做最好的
如果出現了肌肉痠痛、腫脹、無力並伴隨有棕色尿的症狀，可能是得了橫紋肌溶解症。
過度運動易導致「橫紋肌溶解綜合徵」，這是種什麼病？
14樓：職場老董
「橫紋肌溶解綜合症」是現今人們運動一定要注意的問題，導致可發病的因素特別多，並常常伴有急性腎功能衰竭和電解質代謝紊亂。
「橫紋肌溶解綜合症」這個名詞越來越多的被人提及，這說明它的發病概率其實不容小覷，需要注意，這不，有位熱愛健身的文女士就在最近因為這個病進了醫院，遭了不少罪。文女士在一天晚上和幾名好友相約健身房，在登了好幾組「自行車」之後，大汗淋漓的她又和朋友們相約再去吃小龍蝦作為夜宵。可誰知到，吃完這六斤小龍蝦之後，當晚，文女士就感到背部肌肉和大腿疼痛難忍，連忙掙扎著去了醫院，經醫生診斷，是得了「橫紋肌溶解綜合徵」。
橫紋肌溶解綜合徵究竟是怎麼一回事？它的**非常多，除了各種各樣的遺傳因素以外，就是因為過量運動導致的比較常見了。我們人體的肌肉主要分為三類，分別是心肌，骨骼肌和平滑肌，其中因為心肌和骨骼肌特殊的肌纖維排列結構，所以稱他倆為橫紋肌。
在人體過量運動之後，肌肉纖維在經歷過量的拉伸，擠壓，收縮等，大量的橫紋肌細胞受到損傷，當然，並不是說橫紋肌細胞受到損傷所以叫「橫紋肌溶解」，而是因為損壞的細胞細胞膜通透性發生改變，很多有害的物質透過細胞膜溶解進人體的內環境，對人體其它部位產生了毒害作用。而首當其衝的就是肌肉疼痛難忍，有的患者腎臟有會很快遭到損傷，有「醬油尿」的臨床症狀。
所以我們在運動的時候，一定要量力而為，不要長時間沒運動，突然心血來潮去做大量運動，這樣容易導致肌肉拉傷並且很大的可能造成橫紋肌溶解綜合症。當然，還有另一種說法，也有人反應這個病和大量吃小龍蝦也有關係，不過沒有足夠的證據去證明，目前的猜測可能是和小龍蝦的某些溶解蛋白酶有關。
15樓：白白胖胖一粒米
橫紋肌溶解綜合症就是說人體的細胞膜結構以及通道出現了改變，誘發了細胞壞死的情況，細胞的內容物溢位了細胞，繼而進入了人體的組織間隙，誘發了人體的電解質紊亂，出現這種情況一定要注意了，必須要停止運動，靜心休養，配合醫院的方法來調理。
16樓：匿名使用者
橫紋肌溶解綜合徵是一系列影響橫紋肌細胞膜、膜通道及其能量**的多種疾病導致的橫紋肌損傷，引起這種病的原因非常多，比如遺傳或者運動過量等等。
17樓：kw微子
橫紋肌溶解症是指由於各種原因導致的橫紋肌細胞和骨骼肌細胞損傷。由大量劇烈運動後所導致的橫紋肌溶解症稱作為運動性橫紋肌溶解症。
18樓：來戰小生
這是一種由於肌肉過度運動釋放過多肌酸導致肌肉反饋釋放溶肌酸物質過多而引起的病狀
19樓：很呆萌的暴君
這是一種很嚴重的肌肉損傷，會造成急性腎損傷，嚴重的話會死亡。
20樓：追夢青春無悔
橫紋肌包括附著在骨上的骨骼肌和構成心臟的心肌，由於肌纖維在顯微鏡下呈現明暗相間的橫紋，故得此名。
為何劇烈運動後有可能得橫紋肌溶解綜合徵？
21樓：哆啦a夢是夢想家
橫紋肌溶解綜合徵常見於劇烈運動後是因為人體的橫紋肌受到損傷，肌細胞被破壞，導致肌細胞內容物及毒物溶解釋放進入血液迴圈，而引出一系列症狀。
近些年參與運動的人逐年增加，與運動相關的橫紋肌溶解症的發生率也隨之增長。通常表現出嚴重的肌肉疼痛，尤其是參與劇烈運動的肌肉，更嚴重後果包括腎功能衰竭、彌散性血管內凝血和酸中毒。
擴充套件資料
預防發生橫紋肌溶解綜合徵的方法
運動前應充分熱身，運動後及時拉伸放鬆，新的運動專案需要循序漸進地進行，最好有專業人士評估和指導。
對於橫紋肌溶解大家也不必過度恐慌。對於初學者，一定要先找到一個專業的場館，最好是在教練的評估和指導下，從最基礎的動作開始學習，掌握正確的動作後，再循序漸進地增加強度訓練。
對於有一定訓練基礎甚至是中高階訓練者，在重新開始的恢復訓練中要更加註意，因為對比初學者，他們更有能力把自己弄傷，在恢復期切忌按以前的強度和計劃直接開始訓練，應該先以低強度的核心和有氧訓練為主，適應一到兩週後再逐漸增加強度。
22樓：散淡的果實
其實不僅是劇烈運動會導致橫紋肌溶解，運動量過大也有這種可能。
運動就是肌肉做功，這需要能量。當肌糖原消耗完，血糖**也跟不上了，肌纖維只能分解自身蛋白質來提供能量，這就是肌肉溶解。
怎麼判斷自己得了肌肉橫紋肌溶解
23樓：萌萌噠的小可愛喵喵醬
另外，如果肌肉有疼痛、壓痛、腫脹及無力等肌肉受累的情況，或者有發熱、全身乏力的表現，尿外觀呈茶色或紅葡萄酒色尿，則很有可能患上了肌肉橫紋肌溶解症。
橫紋肌的**十分複雜，國外有人研究指出獲得性**就有190餘種，遺傳性相關的**40餘種，常見的原因有過量運動、肌肉擠壓傷、缺血、代謝紊亂（低鉀血癥、甲狀腺功能減退、糖尿病酮症酸中毒）、極端體溫（高熱、低熱）、藥物、毒物、自身免疫、感染等。
常見的遺傳相關因素如：肌酸磷酸化酶缺陷，肉毒鹼軟醯基轉移酶ii缺乏等**。在病理生理學機制上主要有缺血損傷和atp耗竭、肌漿網鈣調節受損、低鉀、組織氧化應激。
其中肌紅蛋白對於腎臟的直接損傷是導致急性腎衰竭的最直接原因。
當出現橫紋肌溶解所致急性腎衰病理為急性腎小管壞死；發生機制：①腎小管堵塞；②小管氧化物損傷；③腎缺血（包括血管收縮及低血容量）。
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