1樓：默默小姑涼
前列腺素a能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預防血栓形成的作用。
2樓：癢癢鼠萌新的日常
表虛多汗、消化不良、高血壓、高血脂、動脈硬化的患者不可以吃洋蔥。
3樓：快遞員林
對洋蔥存在過敏的人，請嚴格拒絕食用洋蔥，不要因為吃了洋蔥增加長疹子等各種過敏現象的發生風險。
4樓：析宇寰
洋蔥是一種溫辣的蔬菜，所以患有消化系統潰瘍的患者不可以吃洋蔥。
洋蔥號稱「蔬菜皇后」，它到底有什麼功效？
5樓：小小呂子博
洋蔥一般就是軟化血管，對中老年人特別有好處。
6樓：青春恍若浮兮
洋蔥有一定的降血脂的作用，但並不能代替藥物。
7樓：愛生氣的貓
吃洋蔥會有降血脂、降血壓、預防腦血栓形成等功效。
8樓：麥苗在成長
洋蔥有養護血管的作用，如果血液比較粘稠，可以吃一些洋蔥來幫助身體稀釋血液。
9樓：女生心事
多吃洋蔥對身體是比較有好處的，它不僅可以預防癌症，還可以預防感冒。
10樓：追求成就美好
洋蔥就殺菌的功效，除此之外，炒雞肉的時候可以用洋蔥作為配菜會讓雞肉的味道更加的香。
11樓：百度小嘉嘉
洋蔥具有去除腥味的功效。多吃洋蔥可以預防癌症的出現，還能夠保護我們的血管。
12樓：30秒不
洋蔥吃了以後對心腦血管是非常不錯的，但是一定要堅持才可以。
13樓：怎麼會生出了你
如果經常吃洋蔥，那麼是可以預防癌症的。
14樓：匿名使用者
洋蔥是一個非常好的蔬菜，不僅有益於我們的身體健康，還可以解膩，讓我們一起看看它的功效。
首先，我們確信洋蔥確實有降血脂的作用。但必須說明的是，洋蔥不能代替降脂藥。洋蔥富含硒，可以降低癌症的發病率。
一般來說，成年人每天生吃50-80克洋蔥的保健效果是非常顯著的，真是當之無愧的「蔬菜女王」。洋蔥，作為一種蔬菜已有5000多年的歷史。洋蔥富含鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素、煙酸、前列腺素a、二烯丙基二硫和硫代氨基酸。
其中，硫代氨基酸具有降血脂、降血壓的作用。前列腺素a具有擴張血管、降低血液粘度和預防血栓的作用和效果。
所以，當你吃高脂肪食物時，最好搭配一些洋蔥，這樣有助於抵消高脂肪食物引起的血塊；所以說牛排通常和洋蔥一起吃是非常合理的。洋蔥烹飪不僅美味，而且營養豐富。實際上，洋蔥是鹼性食品，含有糖、無機鹽、鋅、硒（抗癌物質）、磷、硫等。
但每天最好吃多少？沒有相關的實驗資料。一般來說，建議吃一半到一個，洋蔥的辛辣味道也讓人吃不下很多。
同時請注意，有**瘙癢、急性眼充血、肺胃炎等熱病或熱體質的人不宜吃洋蔥，因為這樣可能導致病情加重。
所以，洋蔥雖好，也是有一定的使用禁忌的哦！我們一定要注意這些！
洋蔥被稱為「蔬菜皇后」，它有哪些功效?
15樓：勇敢去飛舞
很多蔬菜都具有治病防病的作用，是我們健康的保護神，蔬菜不但美味，為我們提供多種營養物質，而且還可以起到一定的保健作用。不同的蔬菜有不同的保健作用，洋蔥被稱為「蔬菜皇后」，這就說明洋蔥對人體的保健作用是很強的。洋蔥雖然很便宜，卻是最經濟的保健蔬菜，具有降血脂、降血壓、防癌抗癌、降低血糖的作用，還有一定的殺菌作用。
洋蔥**低廉，卻對身體有這麼多的好處，我們要經常吃洋蔥哦。洋蔥具有這麼多好處的原因是因為洋蔥的多種成分。洋蔥是唯一含有前列腺素a的蔬菜，而前列腺素a是人體的一種活性物質，能使血管舒張，抑制血小板聚集，因此可以降低血壓，預防血管硬化，對人的心血管有好處。
在現在心血管病如此高發的年代，真是一種有益的蔬菜，尤其是對於中老年人。
洋蔥中有豐富的槲皮素，槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白（ldl）的氧化，對於動脈粥樣硬化，能提供重要的預防作用，也算是人體血管的清道夫。洋蔥中還含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，還可以抗病毒，因此對腸道炎症和感冒都有作用。洋蔥還可以防治癌症，尤其是胃癌，可以開胃、提高人的食慾，促進消化，因此吃洋蔥時常常會胃口大開。
西餐的涼拌沙拉菜裡經常見到洋蔥，涼拌洋蔥吃起來很爽口，我國也有涼拌洋蔥，也有炒熟了再吃，不管怎樣，洋蔥是這樣美好的一種蔬菜，我們還是要重視起來啊。
16樓：隨峰
清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。
17樓：做最真de自己
洋蔥可以開胃健脾，幫助腸道消化，就是味道比較重，切的時候要注意保護眼睛。
18樓：無限
洋蔥是可以抗癌的呀，軟化還可以軟化血管之類的吧。
19樓：一樹呀
洋蔥的口感比較清爽，適合解膩，而且含有大量微元素，可以提高人的免疫力。
20樓：愛如空氣
洋蔥的營養價值很高，而且功效很好，可以適當使用一些
21樓：匿名使用者
**燙傷， **昆蟲叮咬， 抗菌，補充鈣這些好處。
22樓：ai自由
洋蔥可以促進消化道的蠕動，同時還可以緩解油膩，是吃肉必備的蔬菜。最重要的是:多吃洋蔥可以增強抵抗力。
23樓：保定印記
洋蔥含有植物殺菌素，能夠有效殺死腸道里的細菌，同時洋蔥還含有微量元素硒，具有抗癌的功效。
24樓：小然
可以對身體產生好的營養方面，是不錯的身體元素。
25樓：陪我看晚霞吧
洋蔥能促進人體血液迴圈，驅寒取暖，**風寒和感冒，提高人體免疫力。
26樓：花魂
洋蔥可以適當的。軟化血管兒。有高血壓的病人也可以多吃洋蔥。
27樓：愛你
洋蔥有豐富的維生素.而且還能預防感冒呢.
28樓：匿名使用者
洋蔥功效：
促進消化、殺菌消炎、祛痰利尿
洋蔥（學名：allium cepa l.）是百合科、蔥屬多年生草本植物。鱗莖粗大，近球狀；紙質至薄革質，內皮肥厚，肉質，葉片圓筒狀，中空，中部以下最粗，向上漸狹，比花葶短，
29樓：風吹過隙
洋蔥抗氧化的效果特別好，常吃洋蔥能促進新陳代謝，提升免疫力。
30樓：龍貓小淘
洋蔥有很多功效，我所知道的有美白，抗菌的作用.
洋蔥號稱是「蔬菜皇后」，它到底有什麼功效？
31樓：匿名使用者
洋蔥是一個非常好的蔬菜，不僅有益於我們的身體健康，還可以解膩，讓我們一起看看它的功效。
首先，我們確信洋蔥確實有降血脂的作用。但必須說明的是，洋蔥不能代替降脂藥。洋蔥富含硒，可以降低癌症的發病率。
一般來說，成年人每天生吃50-80克洋蔥的保健效果是非常顯著的，真是當之無愧的「蔬菜女王」。洋蔥，作為一種蔬菜已有5000多年的歷史。洋蔥富含鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素、煙酸、前列腺素a、二烯丙基二硫和硫代氨基酸。
其中，硫代氨基酸具有降血脂、降血壓的作用。前列腺素a具有擴張血管、降低血液粘度和預防血栓的作用和效果。
所以，當你吃高脂肪食物時，最好搭配一些洋蔥，這樣有助於抵消高脂肪食物引起的血塊；所以說牛排通常和洋蔥一起吃是非常合理的。洋蔥烹飪不僅美味，而且營養豐富。實際上，洋蔥是鹼性食品，含有糖、無機鹽、鋅、硒（抗癌物質）、磷、硫等。
但每天最好吃多少？沒有相關的實驗資料。一般來說，建議吃一半到一個，洋蔥的辛辣味道也讓人吃不下很多。
同時請注意，有**瘙癢、急性眼充血、肺胃炎等熱病或熱體質的人不宜吃洋蔥，因為這樣可能導致病情加重。
所以，洋蔥雖好，也是有一定的使用禁忌的哦！我們一定要注意這些！
32樓：匿名使用者
飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預防心血管疾病的作用，並有抗衰老和增加免疫力的功效。洋蔥均被譽為「蔬菜皇后」!能被稱之為「蔬菜皇后」，洋蔥中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素c、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素
33樓：匿名使用者
洋蔥均被譽為「蔬菜皇后」!能被稱之為「蔬菜皇后」，洋蔥中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素c、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素
34樓：阿紫
洋蔥，又叫球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥，被譽為「蔬菜皇后」，有5000多年的歷史。18世紀的《嶺南雜記》上記載，洋蔥先由歐洲引種澳門，後再引種廣東。很多人都知道吃洋蔥會有降血脂、降血壓、預防腦血栓形成等功效。
但是否有科學研究，它的原理是什麼，怎麼食用最科學，還有每天吃多少最適宜?這些都值得我們去**。
35樓：哈哈歌兒
是因為她喜歡吃洋蔥，你會不會大吃一驚?但她沒有騙你哦!洋蔥就是這樣一種有著很多神奇功效的蔬菜!
為什麼你應該多吃洋蔥?洋蔥雖然早已成為我們餐桌上的家常便飯，但追根溯源，它可是地地道道的「外國移民」，它和它的親戚大蒜，從古埃及時代開始，就一直是健康飲食和天然藥物的重要組成部分。而洋蔥的一些獨特藥效，
36樓：新疆周杰倫
洋蔥含有一種特殊的物質—二烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸，這種物質具有降脂的功效。
37樓：匿名使用者
就是人們常說的「多吃桔子會上火」。桔子營養豐富,含有豐富的碳水化合物,維生素c、維生素b2、胡蘿蔔素、檸檬酸、
洋蔥被人們稱為蔬菜皇后，那麼它到底有什麼奇特的功效？
38樓：匿名使用者
主治外感風寒無汗、鼻塞、食積納呆、宿食不消、痢疾等症。
39樓：匿名使用者
就一直是健康飲食和天然藥物的重要組成部分。而洋蔥的一些獨特藥效，還讓它在第二次世界大戰期間，在戰場上屢立戰功
40樓：黃家祿
熱量較低但是營養突出。除了含有少量的碳水化合物以外，洋蔥中維生素c、維生素b6、礦物質鎂、磷、蒜素
41樓：
洋蔥的一些獨特藥效，還讓它在第二次世界大戰期間，在戰場上屢立戰功
42樓：愛看**的昕
近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用。它是醫學界所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。洋蔥還含有一種名叫槲皮素的物質，能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。
43樓：飛翔的鯤
洋蔥具有獨特的藥效。是健康飲食和天然藥物的重要組成部分。
44樓：apdshop潮牌工作室
有很多的功效，比如可以抵禦風寒，可以緩解消化不良等功效。
45樓：如來神掌
洋蔥一直是健康飲食和天然藥物的重要組成部分
洋蔥被稱為「蔬菜皇后」，也被譽為「心臟支架」，到底有什麼功效呢？
46樓：匿名使用者
洋蔥的功效還是比較多的，它能夠美容養顏、增強免疫力以及去熱解毒！現實生活中大家應該都是不怎麼喜歡吃洋蔥的，但是你們真的做錯了，洋蔥可是被譽為「蔬菜皇后」的，它的功效真的是不容小覷，如果是多吃一些洋蔥的話，對我們身體是非常有利的，只是很多人都選擇了忽視洋蔥的這種功效！
洋蔥首先能夠做到的就是美容養顏，請不要驚訝，洋蔥是能夠美容養顏的，洋蔥中含有大量的維生素c和維生素e，這些物質都是非常有利於膚質健康的，多吃洋蔥能夠讓我們的黑色素沉著，並且把這些黑色素排出體外，人體變黑的罪魁禍首就是黑色素，沒有了黑色素的干擾，我們的**就會變白！
再者，洋蔥還能夠增強免疫力哦！洋蔥中的維生素a和維生素c是我們身體的絕大補品，如果是多吃洋蔥能夠增強我們的免疫力，提高抵抗疾病的能力！生活中很多人不容易生病就是因為比較愛吃洋蔥，據科學家實驗報道，從實驗資料來看，那些喜歡吃洋蔥的人患病的風險是遠遠低於不喜歡吃洋蔥的人的！
最後呢，洋蔥還有一個比較完美的功效，那就是洋蔥可以去熱解毒，沒錯，洋蔥真的有這個功效！提到清熱解毒我覺得誰都不會和洋蔥這種蔬菜聯絡到一起吧，但是洋蔥確實有這樣的神奇功效！如果是自己長期上火，火氣在體內無法消下去，我們可以嘗試多吃一些洋蔥來緩解這種情況！
洋蔥的功效，洋蔥的功效？
洋蔥妙用這麼多，都學學 洋蔥的作用和功效是什麼？洋蔥有什麼好處和禁忌？吃洋蔥有什麼好處與禁忌？1 洋蔥一次不宜食用過多，容易引起目糊和發熱。2 患有 瘙癢性疾病 患有眼疾以及胃病 肺胃發炎者少吃。3 洋蔥辛溫，熱病患者應慎食。洋蔥含有前列腺素a，能降低外周血管的阻力，降低血黏度 降低血壓 提神安腦 ...
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