1樓:匿名使用者
如何製作孩子愛吃的洋蔥,比方說可以做成意麵醬,或者咖哩醬,用來拌飯拌麵孩子都能接受,而且比較喜歡吃。
做意麵醬,就是用少量肉餡先炒熟,然後把切成小丁的洋蔥、茄子、番茄等放鍋裡一起翻炒,番茄的量大一些,加黑胡椒粉等調味,炒成番茄醬的樣子即可。
做咖哩醬,將洋蔥、土豆、胡蘿蔔、雞胸肉等切成小丁,在鍋中翻炒後加水燉煮,煮軟之後看水耗的差不多了,關火,加入少量咖哩塊,翻拌均勻即可。
烙餅,把洋蔥切成圓圈,攪拌好的粉放入圈內,這樣烙出的洋蔥餅香甜,大小孩子都喜歡。
勺子面,把洋蔥切成絨,加點肉末,豆粉。大小孩子都喜歡。
總得來說,孩子吃的飯菜,要細要軟,孩子的喜歡的飯菜是喜歡好奇的,愛吃的要突出,不愛吃的要混淆。可口飯菜就會有口味。
2樓:前行者
一、香酥洋蔥圈。
步驟:1.洋蔥去皮,切去頭尾兩端,橫切成圈兒狀;
2.切好的洋蔥圈撒上黑胡椒和鹽拌均勻,醃10分鐘;
3.醃好的洋蔥裹上面粉,再裹上雞蛋液,最後裹上面包糠;
4.鍋內添油,燒至六成熱,將裹上面包糠的洋蔥圈下鍋炸,炸到金黃色即可。
二、洋蔥炒雞蛋。
步驟:1.把買來的大洋蔥切絲。
2.切好後裝盤。
3.在鍋裡倒油,燒開後把打好的雞蛋倒進去,翻炒成金黃色後把洋蔥倒進鍋裡一起翻炒,加鹽。
三、洋蔥圈蛋餅。
步驟:1.洋蔥橫向切開成對半,取出後成圓圈狀。
2.胡蘿蔔去皮後切成小丁,取適量洋蔥也切成丁,玉米煮熟後剝成粒,用一個碗裝著。
3.在碗裡打入雞蛋。
4.倒入玉米澱粉、鹽跟黑胡椒粉。
5.把碗裡的材料混合拌勻。
6.不粘鍋中倒入適量油,放入洋蔥圈。
7.用勺子勺入餡料,將其填滿洋蔥圈。
8.小火慢慢煎至兩面熟透即可。
3樓:等等等等
1)洋蔥去皮,洗淨,橫切成片,用手剝開即可成圈。
2)麵粉過篩,然後將其他原料加入,並調和均勻。放入洋蔥圈,使每個圈圈都包裹上面糊哦!
3)加熱油鍋,待油6成熱的時候,將洋蔥圈下鍋,中火炸至金黃,控油後即可。
小貼士:用啤酒調和麵糊,口感和味道比用清水要好哦~~
4樓:day非仙即甜
洋蔥肉碎炒雞蛋。
1、食材: 雞蛋3、4個,紫皮洋蔥1個,豬肉或牛肉3小匙,水、鹽,米酒、醬油、糖、油、生粉適量。 2、做法:
(1)雞蛋加少許水和鹽攪拌一下備用。 (2)洋蔥切粒或切條,豬肉或牛肉切碎,用米酒、醬油、糖、油、生粉醃好。 (3)用少許油熱鍋,然後把肉碎和洋蔥倒進鍋裡爆炒一會兒,等肉差不多都熟了把雞蛋倒進去一起炒。
等蛋炒熟了就可以起鍋。
洋蔥怎麼做洋蔥怎麼做
5樓:周小小小亞
可以做成洋蔥圈。
做洋蔥圈的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:洋蔥(白皮)1個。
2、輔料:雞蛋2個、玉米澱粉40克、麵包糠50克、油適量。
第一步:先將所需的原材料準備好。
第二步:洋蔥去皮,清洗看乾淨後,切成7、8毫米厚的大片。
第三步:把切好的洋蔥一一掰開。
第四步:然後將雞蛋打散備用。
第五步:把洋蔥放一個碗中,然後放入1勺鹽、半勺胡椒粉拌勻。
第六步:取一個洋蔥圈放入玉米澱粉中,使其表面勻均的粘滿澱粉。
第七步:將粘好澱粉的洋蔥圈放入雞蛋液中,勻均的裹一層蛋液。
第八步:將裹好蛋液的洋蔥圈放入麵包糠中,使其勻均的粘滿面包糠。
第九步:粘好麵包糠的樣子。
第十步:鍋中倒入適量的油,油熱後將洋蔥圈放入鍋中,炸至表面金黃時撈出即可。
第十一步:成品圖如下。
6樓:佳萌說娛樂
有幫助消化的涼拌洋蔥。
7樓:偏愛北極雪
洋蔥可以用來炒牛肉。
做法如下:所需原材料:
1、主料:牛肉200克、洋蔥1個、青椒1個、薑絲。
2、輔料:鹽、食用油、生抽。
第一步:牛肉切細絲,加點鹽,料酒,一點水,先抓勻後,再加一點油抓勻,醃製一會。
第二步:洋蔥和青椒洗乾淨,切絲。
第三步:然後將姜切絲。
第四步:鍋燒熱,倒少量油,將洋蔥和青椒絲下鍋先煸炒至斷生。
第五步:然後裝起待用。
第六步:鍋裡再次倒入比前面稍多一些的油,下薑絲和牛肉絲後快速將牛肉絲扒散開,炒至全部變色。
第七步:加入洋蔥絲和青椒絲,加適量鹽和生抽調味,翻炒均勻。
第八步:最後裝盤。(最後的紅辣椒只是為了點綴好看的,不要沒關係)。
8樓:匿名使用者
材料洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、
做法1.洋蔥洗淨切成粗絲;胡蘿蔔去皮切條;
2.雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻;
3.鍋入油倒入蛋液,炒至基本凝固後關火,用鏟子撥散;
4.重起鍋入油,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔,中小火炒至顏色略微變白;
5.倒入洋蔥翻炒幾下,倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可。
9樓:晚風就是俺
洋蔥炒雞蛋。
材料洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、
做法1.洋蔥洗淨切成粗絲;胡蘿蔔去皮切條;
2.雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻;
3.鍋入油倒入蛋液,炒至基本凝固後關火,用鏟子撥散;
4.重起鍋入油,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔,中小火炒至顏色略微變白;
5.倒入洋蔥翻炒幾下,倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可。
4歲孩子喜歡吃洋蔥 請問有害身體嗎?
10樓:crystal_妞妞
可以的,反而有好處。
1.提高腸胃道的張力,增加消化液的分泌,所以能促進食慾、幫助消化; 2.其中所含的硫化物有助於控制血糖,增泌胰島素; 3.
洋蔥還富含類黃酮,有研究顯示,除了可以降低權患大腸癌的機率,對風溼性關節炎、氣喘等,也具有抗發炎的作用; 4.洋蔥中的檞皮素含量相當高,而檞皮素能夠殺菌抗過敏,同時也是抗氧化物質,食用後可以改善小朋友鼻子過敏的惱人問題。
我家孩子也很喜歡吃。只要適量就好了。
4歲寶寶食譜家常菜
11樓:啊杜
四歲寶寶食譜家常菜,我覺得可以給寶寶做一些南瓜粥,這樣既好消化又有營養。
洋蔥飯怎麼做
12樓:陌上_卿名酒酒
主料洋蔥。
150克。米飯150克。
輔料泰式甜辣醬適量油。
適量鹽適量步驟。
1.洋蔥切絲;
2.泰式甜辣醬;
3.炒鍋下油,爆炒洋蔥;
4.炒至軟身,下少許鹽;
5.倒下「泰式甜辣醬」;
6.炒均炒至入味即可出鍋,與米飯相拌吃。
小貼士「泰式甜辣醬」口味偏甜,需加少許鹽調和一下。
13樓:古方紅糖
用料木魚花昆布薄牛肉片。
日式甜醬油。
味霖洋蔥七味粉(可不加)
和風洋蔥牛肉飯的做法。
先做dashi高湯。昆布剪下半張明信片大小的一塊,表面擦拭乾淨。準備半升水,最好用濾水器過濾。或者用比較軟的礦泉水。昆布放進水裡浸泡20分鐘。
放進鍋裡慢慢煮。
煮到快要開的時候關火,加入一撮木魚花,燜一分鐘。
過濾出乾淨的湯。就是dashi了。
洋蔥切細絲,牛肉切薄片,泡在水裡泡掉點血水(牛肉要帶肥的,可以直接買火鍋肥牛)
取少量dashi(不是要把半升高湯都加進去= =加適量水,日式甜醬油,味霖,我一般醬油和味霖的比例是3:1貌似……特別好甜口的還可以加糖。入平底鍋燒開。
加入洋蔥絲,燒到酥爛。
加入牛肉片煮熟。略撇去浮沫,收汁。
倒在熱飯上。撒七味粉。
小貼士dashi我一般一次做半升,燒菜可以用,剩下的做味增湯,說加半升水只是為了說明昆布和水的比例。實際做菜加多少自己看著掌握就好。
14樓:林夕的微笑
用料香菇 兩朵。
洋蔥 六分之一。
粳米 適量。
雞蛋 一個。
【寶寶輔食】洋蔥香菇蒸飯的做法。
香菇、洋蔥切小顆粒,把米淘好備用。
熱鍋倒少量的油,把香菇、洋蔥放進去翻炒均勻,倒水沒過蔬菜把米放進去。
等水開了,另起一口蒸鍋把炒鍋裡的飯菜倒入碗裡,上面打一個雞蛋。上鍋蒸20-30分鐘就好了。
15樓:全球名校留學
加水放入電飯煲煮,煮好後舀出備用(也可以用隔夜飯)。
土豆、洋蔥洗淨。
我家兒子5歲了喜歡吃洋蔥這個好嗎
16樓:朽朽朽朽木
可以的,洋蔥還是富含營養元素的,只是要規劃好怎麼吃,吃多少。
辣椒油的做法
17樓:生活
食材:辣椒麵適量、芝麻適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、八角適量、香葉適量、桂皮適量、花椒適量、洋蔥適量、香菜適量。
方法/步驟:
1、準備好辣椒麵,芝麻,鹽。
2、油溫五成熱放入蔥,姜,八角,桂皮,香葉,花椒,洋蔥,香菜。
3、在鍋裡炸一下。
4、炸出香味後,用漏勺撈出蔥,姜,八角,桂皮,香葉,花椒,洋蔥,香菜。
5、用勺子把油澆在準備好的辣椒麵、芝麻、鹽上面。
6、這樣辣椒油就做好了。
注意事項。1、蔥、姜、八角、桂皮、香葉、花椒、洋蔥、香菜放鍋裡炸,炸完後撈出,只用油。
2、炸的時候一定要小心油濺出來,小心操作。
18樓:遊戲之書
準備的材料有辣椒麵、孜然粉、白芝麻、食用油、鹽、白糖。步驟如下:
1、直接將辣椒麵、孜然粉、白芝麻放在一個盤裡攪拌均勻。
2、需要把熱好的食用油澆到辣椒麵上攪拌均勻。
3、繼續放入鹽、白糖攪拌均勻。
4、這樣一來如果沒問題即可實現辣椒油的做法了。
19樓:請叫我蘑菇娘娘
如何自制辣椒油?快來get吧~
20樓:城凝遠
自制辣椒油。
主料:幹辣椒100克、花椒20克。
調料:姜4片、八角2個、桂皮、一小節、白芝麻(可不放)
製作:1、準備材料:乾紅辣椒、花椒、薑片、八角、桂皮、白芝麻(熟的)。
2、無油的冷鍋倒入乾紅辣椒與花椒,小火慢慢炒1分鐘左右關火。
3、待冷卻後,取1/3用研磨機磨成辣椒粉末。
4、另外2/3磨成辣椒麵。
5、把辣椒粉和辣椒麵混合,並加入一茶勺鹽和白糖攪拌均勻,撒上一層白芝麻(炒熟的)。
6、冷鍋冷油,放入薑片、八角、桂皮 ,開中火熬油。
7、待薑片炸至乾癟焦黃時取出所有香料,繼續加熱油到有白煙升起,關火。
8、熱好的油冷卻10來秒以後,緩緩倒入辣椒麵裡。(此時辣椒油已經好了,可以做調料了)
9、如果不要渣,只要紅油,那麼待冷卻以後,用個漏勺過濾即可。記得密封儲存。
1、辣椒炒的時候一定要最小火,不要炒焦。(這步主要是去水分,因為乾燥的辣椒做出來的辣椒油更香)
2、也可以直接買現成的辣椒麵,但我覺得幹辣椒炒過後自己研磨的更香。
3、熱油的時候加入香料,是為了讓油更香,比單純的熱油澆在辣椒麵上,更有味道。
4、如果沒有白芝麻,不放也可以。
洋蔥怎麼做洋蔥怎麼做
周小小小亞 可以做成洋蔥圈。做洋蔥圈的方法步驟如下 所需原材料 1 主料 洋蔥 白皮 1個。2 輔料 雞蛋2個 玉米澱粉40克 麵包糠50克 油適量。第一步 先將所需的原材料準備好。第二步 洋蔥去皮,清洗看乾淨後,切成7 8毫米厚的大片。第三步 把切好的洋蔥一一掰開。第四步 然後將雞蛋打散備用。第五...
烤洋蔥怎麼做,洋蔥飯怎麼做
材料洋蔥300公克,優格150公克,鹽1 2小匙做法1.洋蔥洗淨去皮,切成環片狀備用。2.優格與鹽混合成醬汁備用。3.將作法1的洋蔥環片放入烤箱中以180度烤約10分鐘至熟後取出。4.作法3的洋蔥環片上淋上作法2的醬汁即可。洋蔥飯怎麼做 主料洋蔥。150克。米飯150克。輔料泰式甜辣醬適量油。適量鹽...
洋蔥木耳怎麼做?洋蔥涼拌木耳怎麼做
洋蔥拌木耳。原料 醬油 白醋 鹽 雞精 壓縮木耳一包,洋蔥半個。做法 1.將洋蔥切絲。2.將洋蔥和木耳放在熱水裡焯熟,注意,洋蔥時間要短,水開後即可。3.洋蔥和木耳放在一起,放入適量材料即可。優點 都是降低血脂和血壓的東西,作法超級簡單。木耳拌洋蔥。主材 洋蔥 木耳,香菜,紅椒調料 鹽 蒜,雞粉 白...