1樓：杜春柏
早上起床後，空腹喝一杯溫熱的生理鹽水，可以清潔殘渣，消毒殺菌，防止結腸過度吸水引起的便秘，預防慢性胃炎，改善自身免疫功能。
2樓：路邊的風兒
可以調理腸胃，幫助排毒，也可以抑制口腔細菌，讓口腔更健康，還可以補充一些鹽分，讓人更精神。
3樓：井靖荷
在科學合理的前提下，早上適當的喝一點淡鹽水是有好處的，可以起到補充機體水分的作用，促進體內物質的代謝，從而喚醒身體，讓身體充滿活力，而且鹽是具有一定的殺菌消毒的作用，對於有口腔疾病的人群來說，早上喝淡鹽水是可以幫助口腔殺菌消毒的。
4樓：qiu曉陽
每天早晨空腹喝鹽水是有益於身體健康的，不僅可以幫助腸胃快速恢復工作狀態，還能排除腸胃中殘留的雜物，早喝鹽湯如參湯，這是因為早上身體乾燥，適量的喝鹽水能使水元素快速吸收，起到稀釋血液，增加血液流通，預防心腦血管疾病的作用。
早上喝一杯淡水還可以有助於緩解腹瀉，並且補充因腹瀉所消耗的營養物質。
喝淡鹽水對身體有什麼好處，每天喝點淡鹽水對身體有什麼好處和壞處？
有好處啊,睡了一夜後,人的身體是缺水的,喝一杯淡鹽水能夠清除腸胃中的殘留物,並迅速為身體補水.每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，保護口腔 防細菌 防感冒。鹽除了是必不可少的調味品外，還具有不小的保健功能。中醫認為鹽有解毒 清熱 潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽...
早晨喝淡鹽水真的能排便嗎，早晨喝淡鹽水有害嗎
淡鹽水進入腸胃後，很快會被吸收入血，只是增加了血容量，最終通過小便排出，並不能起到排毒作用。淡鹽水中缺少膳食纖維 油脂等有助排便的物質，無法起到消除便祕的功效。值得注意的是，現代人鹽攝入量本來就過多，在身體不缺少鹽的情況下再喝淡鹽水，會增加鹽的攝入，反而讓人覺得口乾舌燥。 朝鹽晚蜜 是一種從古到今廣...
請問喝淡鹽水有什麼好處，喝淡鹽水有什麼好處
補充能量啊 像獻血後 大量運動後都可以喝一杯淡鹽水的。除了火大時，能去火以外，沒聽說還有啥好處！喝淡鹽水有什麼好處 冬天天氣乾燥，常常使人上火 便祕 消化不良。中醫養生學上有句話叫 早喝鹽水晚喝蜜 尤其適合這個季節 中醫認為，鹽有清熱 涼血 解毒的作用。據 本草綱目拾遺 記載，鹽能 調和臟腑 消宿物...