1樓:江蘇新東方烹飪學院
用料土豆 2個
生抽料酒鹽蔥
紅燒土豆絲的做法
土豆切絲,粗點的絲,也不需要刀工
水裡沖洗幾遍,瀝乾
鍋裡少許油,放入土豆絲,最好是不粘鍋
中火煎土豆絲,不要多次翻炒,顛一下,讓每根土豆絲煎的金黃,硬硬的,這樣不容易斷
加少許料酒,生抽,蓋蓋燜熟
加少許鹽,蔥花,翻勻即可
2樓:賈軍美食
土豆絲很多人都炒錯了!這樣炒才好吃
3樓:
土豆切細絲 焯而死秒撈出 在熱油下鍋放入蔥薑蒜 幹辣椒 大火翻炒
4樓:雙龍美食教做菜
土豆絲這麼炒清脆爽口特別好吃
5樓:陌上_卿名酒酒
食材明細
土豆一個
小蔥一小把
色拉油適量
朝天椒糊兩勺
鹽適量醬油適量
中辣口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
紅燒土豆絲的做法步驟
第一步,將土豆去皮洗淨,切絲,然後放進水裡浸泡一會。
第二步,將色拉油倒進鍋裡預熱,熱後火擰小。
第三步,瀝乾水,將土豆絲倒進鍋裡,將火擰大。
第四步,翻炒土豆絲至變色,倒適量醬油,撒鹽,加水翻炒。
第五步,將朝天辣椒醬倒進鍋裡,加水翻炒,直至全部土豆絲上沾了辣椒,加微量水燜燒至熟透。
第六步,關火,撒部分切好的蔥翻炒後起鍋。
裝盤時撒上剩下的蔥,看起來好看也好吃,辣椒的量可適量增減。
6樓:魯姐美食
土豆絲怎麼做又好吃又脆?土豆切絲放在水裡面多洗幾遍,去除澱粉,防止氧化,開水鍋20秒左右,準備辣椒蔥蒜,準備白醋啊鹽啊調料放入鍋中炒即可。糖
紅燒土豆絲的做法步驟圖,紅燒土豆絲怎麼做
7樓:隆冬之雪中暗香
1、土豆去皮洗淨備用。蔥切蔥花,姜切絲,八角備用。 2、土豆切塊。
3、鍋內入油, 4、倒入肉丁炒到變色。爆香蔥姜八角。 5、倒入土豆,翻炒一下,倒入草菇老抽。
6、加水,大火煮開後,燉10分鐘,調入鹽出鍋。
紅燒土豆雞塊的營養價值
雞與人類生活就有密切的關係,通過烹飪加工雞肉、雞胸、雞腿、雞爪、雞翅、雞雜,成為人們餐桌上的美味佳餚,被人們稱為營養之最。同時,雞肉、雞蛋、雞油、雞內金、雞苦膽、雞雜等,又是人們不可缺少的濟世良藥,雞年話雞,意在吉祥如意的雞年能給人們帶來好運。 《營養價值》 雞甘平偏溫,營養豐富,雞肉的蛋白質含量高達24.
4%,比豬、牛、鵝肉的高 1 / 3 或 1 倍以上,而脂肪含量只有 1.2% ,所以吃雞肉的增強體質,又不會使人過度肥胖。雞肉益五臟,補虛損,強筋骨,活血脈,調月經,止白帶,是**藥膳中的主要配料。
雞肝、雞心、雞腸、雞血、雞腦都可入藥,能調部人體相應的臟器。特別是雞肫含有大量的消化物質,有很好的消食化積作用。公雞屬陽,補性不如母雞 ; 母雞屬陰,益與老人,老母雞多用與產婦。
公雞肉宜與炒雞丁,雞絲,拌食。 雞肉:具有益氣養血、滋養補虛,母雞偏於補養陰血,用於老人、婦女產後虛弱、體弱多病者。
公雞偏於溫補陽氣,青壯年食之較為適宜
紅燒土豆絲的做法,紅燒土豆絲怎麼做好吃,紅燒
8樓:0澤國a網盤
食材主料
土豆500g輔料油
適量鹽適量大料
2個老抽
10ml
生抽25ml
白糖3g
蔥姜適量
香葉2片
蠔油10ml
水澱粉適量
香油適量
步驟1.準備好所有的食材。
2.土豆去皮切塊,蔥姜切段。
3.炒鍋倒油燒熱倒入土豆翻炒。
4.加入蔥姜大料。
5.繼續翻炒至土豆微微變透明。
6.加入生抽。
7.加入老抽。
8.加入適量的清水。
9.再加入蠔油。
10.加入白糖和少許鹽大火燒至15-20分鐘。
11.土豆綿軟湯汁半乾,淋入少許水澱粉。
12.淋入香油。
13.翻炒均勻關火。
小貼士土豆宜去皮吃,皮色發青或發芽的土豆不能吃,以防龍葵素中毒,有芽眼的部分應挖去;
土豆切開後容易氧化變黑,屬正常現象,不會造成危害;泡入水中片刻可防止...()
紅燒土豆家常做法,正宗紅燒土豆怎麼做
9樓:匿名使用者
主料土豆
500克輔料油
適量鹽適量大料
2個老抽
10毫升
生抽25毫升
白糖3克
蔥姜適量
香葉2片
蠔油10毫升
水澱粉適量
香油適量
步驟1.準備好所有的食材。
2.土豆去皮切塊,蔥姜切段。
3.炒鍋倒油燒熱倒入土豆翻炒。
4.加入蔥姜大料。
5.繼續翻炒至土豆微微變透明。
6.加入生抽。
7.加入老抽。
8.加入適量的清水。
9.再加入蠔油。
10.加入白糖和少許鹽大火燒至15-20分鐘。
11.土豆綿軟湯汁半乾,淋入少許水澱粉。
12.淋入香油。
13.翻炒均勻關火。
小貼士土豆宜去皮吃,皮色發青或發芽的土豆不能吃,以防龍葵素中毒,有芽眼的部分應挖去;
土豆切開後容易氧化變黑,屬正常現象,不會造成危害;泡入水中片刻可防止發黑。
人們經常把切好的土豆片、土豆絲放入水中,去掉太多的澱粉以便烹調,請注意不要泡得太久而致使水溶性維生素等營養流失;
酸辣土豆絲怎麼做的 酸辣土豆絲怎麼做?
我們在家制作土豆絲的時候,儘量選用黃心的土豆,因為黃心土豆更適合炒,白心的一般都是做澱粉。前言。馬鈴薯含有大量碳水化合物,同時含有蛋白質 礦物質 磷 鈣等 維生素等。材料。主料 土豆3個 輔料 蔥適量 姜適量 蒜適量 辣椒適量 油適量 醋適量 鹽適量 味精適量 胡椒粉適量 杭椒2個。酸辣土豆絲。把土...
怎樣炒土豆絲,怎麼做炒土豆絲?
炒土豆絲。原料 土豆 胡蘿蔔 蒜末 油 鹽 蝦皮粉。做法步驟 第1步 準備 土豆削皮,胡蘿蔔,蒜頭。第2步 土豆切絲泡在鹽水中,洗去多餘的澱粉。第3步 胡蘿蔔切絲,切點蒜末。第4步 熱鍋放油,先放胡蘿蔔絲,蒜末炒一下下。第5步 再放入土豆絲大火翻炒。第6步 大約炒兩分鐘左右土豆絲斷生調鹽,蝦皮粉提鮮...
土豆絲怎麼做,怎麼做炒土豆絲?(詳細步驟)
土豆切細絲 焯而死秒撈出 在熱油下鍋放入蔥薑蒜 幹辣椒 大火翻炒 土豆絲很多人都炒錯了!這樣炒才好吃 土豆絲酸辣爽脆是有祕訣的,這麼多年,你是不是做錯了?土豆絲這麼炒清脆爽口特別好吃 教你涼拌土豆絲簡單又好吃的做法 土豆絲怎麼做又好吃又脆?土豆切絲放在水裡面多洗幾遍,去除澱粉,防止氧化,開水鍋20秒...