豌豆尖豆腐湯怎麼做好吃,豌豆尖豆腐湯的家常做法

時間 2021-10-14 21:42:34

1樓:

主料豌豆尖

200g

豆腐200g輔料鹽

適量雞精

適量步驟

1.準備食材

2.豌豆尖洗淨

3.豆腐切條

4.鍋內水燒沸

5.放入豌豆尖再次燒沸

6.放入豆腐

7.放鹽

8.放雞精,拌勻即可

2樓:匿名使用者

主料豌豆尖 豆腐輔料鹽

豌豆尖豆腐湯的做法步驟

1. 洗淨豌豆尖

2. 準備好一塊豆腐

3. 水熱後,先把豆腐放下,然後放豌豆尖,再根據個人口味,放一點鹽巴。即可。

3樓:左水竹

原料:豌豆尖(200g);豆腐(200g);平菇(或其它蘑菇)(適量);薑絲(適量)

調料:鹽;油;清水;(根據自己口味可以適當地放入一些其他調味料)

營養:豌豆尖莖葉柔嫩,可以清炒、涼拌、或做湯。我喜歡在家常的豆腐蘑菇湯裡,撒上一把擇好洗淨的豌豆尖兒,只是簡單的一小步,但瞬間,每一口綻放在脣齒之間的清新

1、豆腐切小塊,平菇洗淨切成條狀。

2、豌豆尖擇好洗淨備用。儘管豌豆尖已經是豌豆苗最嫩的部分,但是買回來的豌豆尖還是要擇一擇的,擇去那些掐不動的部位,只留下嫩的,掐成小段。這步驟繁瑣,卻不可偷懶省略,否則混雜其中老掉的莖葉會使口感大打折扣。

3、鍋中加油,下入薑絲略炒,再下入平菇翻炒2-3分鐘。加入2碗水,下入豆腐塊煮開,加適量鹽調味。

4、豆腐煮熟之後,撒入豌豆尖,即刻關火,用湯的溫度將豌豆尖燙熟即可。

5、豌豆尖極嫩,很易熟,用湯的餘溫即可將其燙熟,所以不必久煮,久煮失去香味。

6、豌豆尖是豌豆剛剛萌發出三四個子葉時的幼苗,柔柔嫩嫩,入口淡淡的鮮香,清新宜人。雖是一把纖細不起眼的小菜,營養卻很豐富,不僅含有維生素a和c、鈣磷等成分,豐富的膳食纖維,還含有大量抗酸性物質,具有抗菌消炎、抗老化、增強新陳代謝、排毒等作用。

4樓:才

1.準備食材

2.豌豆尖洗淨

3.豆腐切條

4.鍋內水燒沸

5.放入豌豆尖再次燒沸

6.放入豆腐

7.放鹽

8.放雞精,拌勻即可

豌豆尖豆腐湯的做法,豌豆尖豆腐湯怎麼做好吃

5樓:我的花圃

豌豆尖豆腐湯的做法

主料豌豆尖

200g

豆腐200g輔料鹽

適量雞精

適量步驟

1.準備食材

2.豌豆尖洗淨

3.豆腐切條

4.鍋內水燒沸

5.放入豌豆尖再次燒沸

6.放入豆腐

7.放鹽

8.放雞精,拌勻即可

豌豆尖肉湯怎麼做好吃,豌豆尖肉湯的家常做

6樓:胡蘿炒香菜

主料肉糜150g 輔料豌豆尖適量蔥兩根芹菜少許生粉適量食鹽1匙生抽少量料酒適量

步驟豌豆尖肉湯的做法步驟11.豌豆尖少許,蔥兩根。

豌豆尖肉湯的做法步驟22.肉末加入雞蛋調勻。

豌豆尖肉湯的做法步驟33.加入料酒,少許鹽,生粉和蔥花調勻備用。

豌豆尖肉湯的做法步驟44.鍋裡放油,待油熱用勺子或手團入肉丸,待定型就可以。

豌豆尖肉湯的做法步驟55.另起一鍋燒開水,放入肉丸煮一會再加豌豆尖和少許鹽就可以了。

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用料主料 豌豆尖適量 豆腐1塊 輔料平菇 適量調料 色拉油1勺 食鹽4克姜5克 豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法 材料集合圖 1.豆腐切小塊,平菇洗淨切成條狀 2.豌豆尖擇好洗淨備用 儘管豌豆尖已經是豌豆苗最嫩的部分,但是買回來的豌豆尖還是要擇一擇的,擇去那些掐不動的部位,只留下嫩的,掐成小段。這步驟繁瑣,卻...

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