1樓:你好
雞蛋煎餃子是比較常見的一種做法,吃起來比較美味,非常的鮮美,首先要包制餃子,把包好的餃子用雞蛋放到鍋中來煎,這時候要注意雞蛋一定要打散,要提前把雞蛋液裡面放入蔥花和一些調味的料。這種方法也比較適合剩餃子的做法。下面我們就來了解一下雞蛋煎餃子的具體做法。
材料水餃6顆,雞蛋2顆,水100㏄,蔥花20公克,鹽1/8茶匙,白胡椒粉1/8茶匙做法1.雞蛋打散後,加入蔥花和調味料打混合拌勻備用。2.
熱平底鍋,轉小火,加入沙拉油。5.水餃放入作法2鍋中,將水緩緩倒入鍋中。
3.蓋上鍋蓋,以小火煎約10分鐘,待水餃煎熟,水份煮幹後,倒入蛋液蓋上鍋蓋再煎約2分鐘即可。
做法二主料:餃子(豬肉白菜餡)15個、雞蛋一個輔料:小蔥2根、鹽1小勺、油1大勺、水少許
1.冰凍餃子從冰箱取出,一個個分開
2.雞蛋一個,小蔥洗淨
3.雞蛋打在碗裡,加適量鹽、蔥花、少許清水,打勻備用
4.炒鍋放少許油燒熱,轉小火,逐一放入餃子排好,倒入清水沒過餃子2/3,蓋上鍋蓋轉中火
5.鍋裡水快乾的時候倒入打散的雞蛋液,轉小火
6.最後雞蛋燜熟就可以出鍋了
做法三簡介餃子,在北方許多節慶都登上主角位置的食品。有煮、蒸、煎、炸等多種吃法。如果過年時沒能好好品嚐,小廚娘今兒為您支招,雞蛋煎餃,採用加水煎的健康吃法,搭配香噴噴的雞蛋煎餅,兼有海苔絲的提鮮味道融入一處,滿口鮮香,別具風味,回味無窮。
使用鍋具:和風藤編陶板鍋;烹飪時間20分鐘;食用人數:5人)材料冷凍水餃10粒、雞蛋2顆、青蔥2支、海苔絲5g、柴魚片3g香油少許、甜辣醬1大匙、蠔油1大匙、橄欖油適量做法1、雞蛋打散呈液狀,青蔥洗淨切花。
2、陶板鍋放入適量橄欖油,中火熱鍋後加入水餃(不需退冰)直接放入鍋內,注意要壓一下,讓它站好,煎出來比較美觀。3、待水餃底部煎呈金黃色,加入水至餃身一半處,蓋鍋蓋轉至小火煎8-10分鐘,至水份收幹。倒入雞蛋液再煎1-2分鐘。
4、起鍋裝盤,撒上少許柴魚片、蔥花、海苔絲,淋上甜辣醬、蠔油調味即可。小訣竅煎餃一定要用平底鍋,陶板鍋省油、不粘底且受熱均勻。煎餃的時候火不能過大,以防餃子底部被煎糊。
2樓:一葉小船
材料:豬肉,韭菜,黃瓜,蒲瓜,鴨蛋,蔥,餃子皮,鹽,料酒,生抽,蠔油,植物油等
步驟:1夾心肉剁成肉末加鹽、料酒、生抽、蠔油拌勻醃製10分鐘。蒲瓜去皮擦成絲,用鹽搓軟後擠去水分剁細,韭菜洗淨瀝乾切細,全部材料放在深盆中。
2韭菜用食用油拌勻以免出水,全部食材混合成餡。
3包成柳葉餃。
4不粘鍋刷一層油,放入餃子稍煎至底部金黃色。
5倒入餃子1/3高度的水,蓋蓋燒煮。
6新鮮的土鴨蛋,還是雙黃的。加鹽、料酒打散。
7水分剛燒乾時均勻倒入蛋液,撒入蔥花。
8蓋蓋燜至蛋液凝固即可。
以上主要介紹了雞蛋煎餃的做法,你瞭解了嗎?接著一起來了解下關於雞蛋的相關知識。
吃雞蛋有什麼好處
有助**
早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。有研究顯示,與早餐以碳水化合物為主的人相比,早餐吃雞蛋的人體重多減了56%,並且他們的精力也更充沛。
提高記憶力
雞蛋蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙醯膽鹼的必要物質,同時也是細胞膜的重要成分,有助於提高記憶力,使注意力更集中。因此,對於用腦多的上班族和學生來說,早餐吃一個雞蛋非常有必要。
保護視力
蛋黃中的兩種抗氧化物質——葉黃素和玉米黃素,能保護眼睛不受紫外線傷害。它們還有助於減少患白內障的風險。早上吃個雞蛋,對用眼過度的電腦族也大有益處。
增加飽腹感
雞蛋不僅能為機體提供充足的蛋白質,還可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽腹感。研究表明,吃含有雞蛋的早餐,能使人飽腹感增加,同時,雞蛋中的蛋白質和脂肪能提供持續平穩的能量,讓肚子飽的時間更長。
補充優質蛋白質
蛋白質是一切生命的物質基礎,與粥和麵包等食物相比,雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好,其必需氨基酸組成與人體基本相似,生物學價值也是所有食品中的佼佼者。
煎蛋餃子的做法步驟圖,煎蛋餃子怎麼做好吃
3樓:匿名使用者
用料雞蛋 10個餃子
則一個雞蛋
餃子 你喜歡
開水 滿餃子一半即可
煎蛋餃子的做法
餃子取出,不需要解凍
雞蛋打散
平底鍋刷油,開小火,擺上冰凍餃子
餃子底部變金黃色後,沿著邊上澆開水
水滿一半餃子即可,開中火?
蓋上蓋子
看到水乾得差不多,起大泡,轉小火
餃子這個樣子基本上熟了,開蓋
灌湯餃子的話,口感挺好的,每一口都有湯汁
小貼士如用水餃煮的話皮比較容易幹
韭菜雞蛋餡怎麼調好吃
4樓:健身生活錄
韭菜的營養價值很高,其味道鮮美,營養豐富,其含有豐富的纖維素,可以促進腸道蠕動,可預防和改善便祕,另外,它含有的硫化物還能起到殺菌消炎作用 ,是不錯的提高人體免疫力的蔬菜。韭菜,很多人喜歡吃,且幾乎承包了很多餡料,如三鮮韭菜餡兒、豬肉韭菜、羊肉韭菜等。
那麼,要說用韭菜做餡兒,怎樣做不容易出水,哪些小竅門讓韭菜雞蛋既營養又美味?
其實,選對韭菜,再掌握調餡兒的技巧,無論用它做包子、餃子、餡餅都非常美味。
做餃子、包子、餡餅等用到的韭菜最好選擇窄葉的,這樣的韭菜味道足,水分少,不但美味也好操作。調韭菜雞蛋餡兒時,雞蛋碎要等涼了後再和韭菜混合一起,否則,鮮嫩的韭菜遇熱容易變蔫,甚至出水。有了雞蛋的加入,餡料裡就不用放味精了,因為雞蛋本身含有大量的穀氨酸和一定量的鈉,兩種物質受熱後會發生反應生成穀氨酸鈉,穀氨酸鈉就是味精的主要成分,很鮮,如果雞蛋裡再放味精就會破壞原有鮮的味道。
調韭菜餡料的鹽最後放,即包之前,避免韭菜和鹽接觸時間長導致出水。
下面分享給您具體的製作過程。
【韭菜雞蛋餡餅】
所需食材:麵粉250克、韭菜150克、雞蛋3美、蝦皮30克
所需輔食材:鹽3克、生抽1勺、油適量、白糖少許
製作過程:
1、首先,無論做什麼麵食,第一步該準備的就是和麵,尤其做烙餅的面更應該提前和好,麵糰醒得越好,其柔軟度及延展性越好,包的時候不容易破皮流湯兒。另外,烙餅的麵糰相對要和的軟一些,和麵時邊到溫水邊用筷子沿著一個方向攪拌上勁兒,等沒有乾麵粉時再下手揉成麵糰,一次揉不光滑,蓋上保鮮膜十分鐘後繼續揉,直至光滑為止,蓋上保鮮膜放一邊醒制。
2、把韭菜擇洗乾淨,控幹水分,再把韭菜根部對齊捋順,切去不易洗淨的根部,然後用刀切成極細的韭菜碎,放入盆中備用。
3、三顆雞蛋打入碗中,用筷子盡力攪散;鍋中倒入植物油,油溫七成熱時倒入打散的雞蛋液,快速劃散成顆粒狀,越細越好,煎熟盛出來備用。
4、等雞蛋碎晾涼後倒入韭菜碎中,再把蝦皮洗淨剁碎也一起加進來。注意:一定等雞蛋晾涼在放,否則鮮嫩的韭菜遇到剛出鍋熱氣騰騰的雞蛋就會變蔫,甚至出水。
之後根據個人喜好調入植物油、生抽、少量白糖提鮮,這裡就不放味精了。
5、餡料準備好,面已經醒得差不多了,移到案板上操作。搓成長條,再揪成大小均勻的面劑子,把面劑子擀成邊緣薄中間厚的面片,放入調好的餡料。
6、像包包子一樣收口,再放案板上用掌心按扁,不用擀,直接用雙手食指邊按壓邊像邊緣抻拉,兩面都要操作,最後抻到一定薄度就可以,一個餡餅的胚子就做好了。
7、把做好的餡餅胚子放入平底鍋烙制鼓起來就熟了,從鍋中取出,裝入平盤,趁熱美美的享用吧。這樣做的韭菜三鮮餡兒餅,皮薄大餡兒,而且鮮香美味。
5樓:會飛的小兔子
材料:韭菜1捆,雞蛋3個,食鹽少許,雞精適量,食用油適量,生抽適量。
1、韭菜摘洗乾淨,控水。
2、雞蛋三個,加少許料酒去腥。
3、雞蛋打散備用。
4、鍋中油燒熱,把雞蛋炒散。
5、盛出切碎。
6、控幹水份的韭菜切碎。
7、把韭菜放盆裡,加半匙香油半匙玉米油拌勻(先加油是為了防止韭菜出水)。
8、在加入雞蛋鹽雞精生抽少許拌勻。
9、成品調好的餡可以用來包水餃包子餡餅都可以。
6樓:黃學長
韭菜雞蛋餃子餡做法:
食材:韭菜250克、雞蛋4個。
輔料:香油1湯匙、鹽2茶匙、雞精1茶匙、蠔油1茶匙、姜粉1茶匙。
具體步驟:
1、準備所需材料。
2、將韭菜度摘好洗淨晾乾水分。
3、雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻。
4、鍋內放油燒熱,倒入攪拌好知的雞蛋淋入鍋內。
5、再用鏟子把雞蛋弄散,放涼備用。
6、將晾乾水份的韭菜切成細沫,再淋入香油。
7、然後拌道勻。
8、待雞蛋自然涼後,倒入拌好的韭菜中。
9、然後再拌勻。
10、加入適量的鹽。
11、加入雞精、香油、蠔油、姜粉。
12、最後拌勻即可。
調餡時的小竅門:
1、韭菜的處理。韭菜的處理是最重要的部分,因為要趁新鮮的那時候包,還要加許多的鹽,所以就會出現水分析出的問題,而這個竅門就是為了解決它。
首先清洗乾淨然後抓住尾部甩幹,這個時候不要著急切,而是要先把它放在通風的陰涼處陰乾,等表面看不見明顯的水分之後再切,當然案板也要保護乾燥。
2、加一點豬油。增香同時它也有利於讓這道菜的營養全面。
4. 不要放十三香。本來韭菜雞蛋是鮮香的,味道不會太濃,而加上十三香之後調味料壓過了食材本身的味道,反而吃不出原本的韭菜味了。
7樓:
主料:韭菜250克、雞蛋4個。
輔料:香油1湯匙、鹽2茶匙、雞精1茶匙、蠔油1茶匙、姜粉1茶匙。
1、準備所需材料,將韭菜摘好洗淨晾乾水分,雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻。
2、鍋內放油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內,再用鏟子把雞蛋弄散,放涼備用。
3、將晾乾水份的韭菜切成細沫,再淋入香油,然後拌勻。
4、待雞蛋自然涼後,倒入拌好的韭菜中,然後再拌勻。
5、加入適量的鹽,加入雞精、香油、蠔油、姜粉,最後拌勻即可。
8樓:
用料:餃子皮2塊錢的、香油1勺、鹽3勺、生抽2勺、雞精2勺、韭菜1把、雞蛋4個 粉條1把、蝦米 2勺、十三香2克
韭菜雞蛋餡小籠包的做法
1、韭菜洗乾淨控水
2、切碎韭菜
3、粉條煮過後切碎
4、4個雞蛋炒一下,炒碎些兒
5、把韭菜雞蛋粉條放在一個盆裡
6、放入3勺鹽
7、放入2勺雞精
8、放入2勺生抽,1勺香油
9、放入少許十三香,2克
10、放入2勺蝦米
11、攪拌均勻
12、餃子皮擀的大一些
13、包成小籠包,放到蒸籠裡,水開後蒸10分鐘就可以了14、蒸出來的小籠包特別好吃,皮薄餡多
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