冬瓜的做法大全,冬瓜的做法大全家常菜

時間 2022-02-01 20:26:52

1樓:千與千尋

主料:冬瓜300克,磷蝦100克

輔料:小蔥1根,薑絲3克,料酒1勺,鹽1茶匙,白糖1茶匙,水澱粉1湯匙

磷蝦燒冬瓜的做法步驟:

1.磷蝦洗淨瀝水備用。

2.冬瓜去皮去瓤洗淨,切成厚片。

3.小蔥切成蔥花,生薑去皮切成絲。

4.起鍋熱油,放入薑絲炒出香味。

5.加入磷蝦,翻炒片刻。

6.加入冬瓜,烹入料酒。

7.翻炒均勻翻炒至8成熟。

8.加入少許清水,煮開後轉小火清燉3分鐘。

9.開蓋加入鹽,白糖翻炒均勻。

10.最後淋上水澱粉,翻炒至濃稠即可,裝盤撒上蔥花即可。

2樓:因為丶你笑過

準備材料:

冬瓜300克、肉末120克、蔥5克、蒜7克具體步驟:

1、蔥末,蒜片,冬瓜去皮切片。

2、鍋中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至變色。

3、倒入冬瓜片,翻炒均勻。

4、倒入水,翻炒均勻。

5、加入蔥花,裝盤即可。

3樓:匿名使用者

紅燒冬瓜

做法:1、冬瓜去皮,切成4-5釐米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

2、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;

3、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;

4、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;

5、等汁快收干時加蠔油,雞精再撒蔥花就可以出鍋啦!

虎皮冬瓜

食材:冬瓜500克 豬肉末50克 小米椒節、蔥花、鹽、白胡椒粉、老抽、味精、色拉油各適量。

做法:1、冬瓜削皮後,在表面剞十字花刀,接著再改刀成3釐米見方的塊;

2、淨鍋放油燒熱,下冬瓜塊煎至皮面微黃時,盛出來待用。鍋留底油,下豬肉末炒至酥香時,摻入適量的清水,加鹽、白胡椒粉和味精調味後,放冬瓜塊燒至軟熟,淋老抽上色並放入小米椒節,燒至汁幹亮油時,撒入蔥花即成。

4樓:李丹辰

紅燒冬瓜:

材料冬瓜,香菇,青紅椒

做法1.冬瓜去皮,切成4-5釐米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;

3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;

4.加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;

5.等汁快收干時加蠔油,雞精再撒蔥花就ok了!

小訣竅應該加肉末的,冰箱裡來不及解凍,你如果要學著做的話記得加上,那樣味道會更加贊滴~

素燒冬瓜:

材料冬瓜、鹽、雞精、生抽、老抽、蠔油、白糖

做法1、冬瓜去皮去瓤,切成方塊。

2、熱鍋下油,油熱後下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後,把冬瓜扒到鍋邊,中間下少許白糖炒出糖色後和冬瓜塊一起炒勻。

3、放入鹽、適量生抽、老抽,加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。

4、再加蠔油、雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。

冬瓜排骨湯:

材料冬瓜200克、排骨200克、薏米30克,蔥、姜、香菜、食鹽各適量。

做法1、排骨洗淨,薏米洗淨,冬瓜切成大小適合的塊;

2、將排骨放入鍋中,倒入適量清水,大火煮開後去掉浮沫;

3、放入蔥段、薑片,再倒入洗淨的薏米;

4、轉小火,蓋上鍋蓋,煮40分鐘左右;

5、放入冬瓜,再煮20分鐘至冬瓜熟透;

6、最後加鹽調味,關火後,撒上香菜末即可。

冬瓜海帶排骨湯:

材料排骨2條,幹海帶40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,鹽,料酒少許

做法1.幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時),切絲約1cm左右,(或者買外面泡好的海帶結),冬瓜連皮切成大塊。

2.先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下,撈起。

3.把切好的海帶,排骨,冬瓜,薑片一起放進鍋裡, 加清水適量,大火燒開15分鐘後,用文火再煲1個小時。

4.快起鍋的時候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙).這個湯有很好的消暑清熱作用。

5樓:江西博聞君

冬瓜新吃法。好吃美味

6樓:

冬瓜丸子湯(最好用高湯味道會更好),冬瓜海米。

7樓:清流畔之淡竹

鹹肉(火腿)燉冬瓜。冬瓜豬肉丸子。海米冬瓜湯。

8樓:雷鳴宇

冬瓜做菜的話有樓下幾個說的菜,還可以純炒冬瓜

冬瓜的做法大全家常菜

9樓:匿名使用者

炒冬瓜:

準備材料:

冬瓜300克、肉末120克、蔥5克、蒜7克具體步驟:

1、蔥末,蒜片,冬瓜去皮切片。

2、鍋中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至變色。

3、倒入冬瓜片,翻炒均勻。

4、倒入水,翻炒均勻。

5、加入蔥花,裝盤即可。

10樓:一葉小船

冬瓜排骨湯

準備食材:冬瓜小半個,豬排骨7~8塊,鹽5克,姜15,蔥15克,花椒10粒,料酒20克,雞精3克,八角2顆,白胡椒2克,清水1000克,香油3克,香菜2棵

製作步驟:1.將豬排骨剁成長5釐米的小塊,把冬瓜去皮去瓤,洗乾淨切成厚片,再把香菜切末。

2.在鍋中倒入適量的水,放進豬排骨汆出血水,撇去浮沫後,撈出排骨。

3.在高壓鍋中加入清水、排骨、料酒、花椒、八角、蔥段、薑片,壓15分鐘。

4.然後加入冬瓜塊,燉20分鐘,再加入鹽、雞精、白胡椒調味,就可以出鍋了。

5.最後撒上香菜末,再滴入幾滴香油,冬瓜排骨湯就做好了。

西紅柿冬瓜湯

冬瓜湯口味清新、價廉物美,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,有良好的**功效,還能利尿消腫、清熱解暑等。

準備食材:冬瓜500克,西紅柿兩個中等大小的,乾貝5個,香菜1棵,鹽5-7克

做法步驟:1.冬瓜去皮切塊。 冬瓜皮清熱利水;消腫。可以吃。

2.西紅柿切塊打汁。 如果不用料理機打成汁,切塊燉久一點兒也就成汁了。 如果有泡好的乾貝,可以放入料理機一起打碎。

3.將冬瓜塊放入西紅柿汁中燉10-15分鐘。 可以在這時加鹽,冬瓜會比較有鹹味,會比較入味。 也可以在開吃前加鹽,能更好地品嚐到西紅柿湯和冬瓜的味道。

4.冬瓜熟透後關火,加香油、鹽、雞精,香菜即可。 如果在這一步加鹽,西紅柿和冬瓜的美味更突出,缺點是冬瓜不那麼入味,但是湯好喝。

11樓:匿名使用者

冬瓜燜鴨肉

原料:鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒

做法:1.鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗淨,因為要快所以用高壓鍋先煮熟。

2.炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒。

3.下點沙茶料和料酒,把高壓鍋裡的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,酒上蔥花就可以起鍋了。

冬瓜薏米大骨湯

材料:豬骨1根,冬瓜1寸厚片,薏仁米100克,姜5-6片,蔥2根,八角1/4朵,砂鍋1個

做法:1.薏米提前浸泡4個小時;

2.豬骨洗淨,放剛好沒過骨頭的水,燒開後,撈出豬骨;

3.倒掉血水,重新放入骨頭,倒開水,水量看個人喜好,大火燒開,放蔥姜,八角,薏米,轉小火 燉煮;

4.燉2小時左右,吃前放冬瓜片,燉爛即可。

冬瓜粉絲丸子湯

原料:澱粉,蔥末,鹽,料酒,冬瓜,肉餡

做法:1.做法如下,先準備冬瓜,切成片。

2.新鮮的肉餡,半斤就夠3個人吃的。

3.先把冬瓜片用清水煮,然後在肉餡裡打進去一隻雞蛋,加蔥末、鹽、料酒和澱粉,順著一個方向攪,攪得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小團,扔進鍋裡。

4.多煮一會兒,扔進去粉絲一小把,灑香菜末,加鹽

12樓:胖媽咪美食

冬瓜皮切丁,胡蘿蔔切丁,炒一下加入肉餡中,冬瓜肉切成夾刀塊,夾上肉餡,放入鍋中蒸8分鐘。

冬瓜的吃法

13樓:小廚神美食

冬瓜不僅可以炒著吃,還可以煮茶喝!

14樓:小管家美食

冬瓜水分較多,一般我們常見的有兩種,一種的白皮的大冬瓜,還有一種就是青皮的冬瓜,如果是炒著吃,儘量選用青皮的,口感脆,水分多

15樓:匿名使用者

[1]茄汁燴冬瓜

材料:冬瓜、白糖、薑末、鹽、番茄沙司、雞精適量。

做法:1.冬瓜去表皮洗淨後切成四方塊,用刀朝冬瓜表皮的方向橫豎各平均切數刀,注意在底部留1cm別切斷;

2.鍋中倒入水(可以蓋住冬瓜即可),水燒開後將切好的冬瓜塊放入焯熟,將冬瓜塊取出過涼水濾幹擺入盤中;

3.另起鍋,加少許油,待油溫至3-4成熱的時候,把薑末放進去煸香,加適量番茄沙司、水小火炒勻,加少許白糖、鹽、雞精攪勻,待煮開後用水澱粉勾芡淋在冬瓜上即可。

[2]蛋餃冬瓜湯

原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。

調料:香油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、胡椒粉、蔥、姜。

烹製方法:

1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻;

2、取一小碗,打入雞蛋,加澱粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。

3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。

[3]冬瓜綠豆保健湯

材料:冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。

做法:1.湯鍋洗淨置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。

2.生薑洗淨拍破,放入鍋內,蔥洗淨入鍋,加入綠豆。

3.冬瓜去皮、去瓤,洗淨切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。

要點:以當年綠豆製作為好;冬瓜要在綠豆熟後再下鍋。 特點:清熱利尿、解渴、祛暑。

[4]荷葉冬瓜湯

原料:荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。

做法:1、將荷葉洗淨,撕成碎片;

2、冬瓜洗淨,去蒂把,切成片。

3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸後揀去荷葉,加鹽調味即成。

特點:清鮮,素淡,可喝湯吃瓜

[5]蝦仁冬瓜湯

材料:蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量

做法:1、將蝦去殼,擠出蝦洗淨,瀝乾水分放入碗內;

2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。

3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味後盛入場碗,淋上麻油即可。

[6]羊肉冬瓜湯

原料:羊肉150克,淨冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,薑絲,香菜,豬清油,肉湯

做法:1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。

2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,薑絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。

特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。

[7] 參芪雞絲冬瓜湯

材料:雞脯肉、冬瓜片各200克,黨蔘、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。

做法:雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。

[8]自制醃冬瓜

材料:冬瓜 20斤、糖 1斤半 、鹽 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量

做法:1. 冬瓜去皮去籽. 抹鹽. 曝晒1天.

2. 取燙過熱水風乾之乾淨罐子. 以一層豆麴.

一層冬瓜後.擺法. 擺好後淋上米酒.

酒需蓋過冬瓜. (可加些許辣椒). 醃到冬瓜半透明.

約2個月. (另有書上做法寫15天即可).

ps. 豆麴是在材料批發店買的. (米是跟個豆麴包在一起的)

[9]醃冬瓜鹹蛋蒸肉餅

這是一道很簡單的菜. 中秋節做來應景用的.

材料:a絞肉 300g、b 自制醃冬瓜 一塊 約3大匙 (略帶點汁.約1/2小匙) 若無醃冬瓜可用蔭瓜代替、c 自制生鹹蛋黃 4顆(若醃冬瓜不是很鹹則再添適量醬油.

亦可視喜好新增少許味精或糖)

做法:1. 將a絞肉與b冬瓜及『一顆』鹹蛋黃混合捏揉均勻.

[10]排骨冬瓜湯

原料:排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗

製作過程:

1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。

2、取一隻大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及薑絲放入,以微波高段火力煮15-20分鐘,取出加鹽及味精調味即可。

3. 分成三份, 整成圓型. 排盤再壓扁. 上面壓入一顆鹹蛋黃. 用大火蒸至熟. 約15分鐘左右.即可食用.

[11]冬瓜海鮮卷

原料:冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿蔔、香菜適量,精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。

烹飪方式:

1.將冬瓜切8釐米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿蔔切條待用;

2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿蔔、西芹、北菇等分別在水中燙熟;

3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內捲成卷狀,刷上精製油,上籠蒸約3分鐘取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。

[12]蠔油扒冬瓜

【特點】:

汁濃味鮮,瓜嫩爽滑。

【原料】

冬瓜500克,蠔油2湯匙,紹酒、白糖、雞粉、鹽、水澱粉、蔥末、薑末各適量。

【製作過程】

1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗淨切成半釐米厚的大片,瓤面向上,逐片整齊排列在平盤內。

2、炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥末、薑末煸出香味,再勾入鮮湯(用雞粉加水代替,以剛能淹沒冬瓜為宜)、蠔油、紹酒、白糖、鹽,將冬瓜整齊地推入鍋中,旺火燒至入味,用水澱粉勾芡,出鍋裝盤即可。

[13]醬燒冬瓜條

【特點】:

汁濃味鮮,瓜嫩爽滑.

【原料】

冬瓜500克,糖1湯匙,醬油半茶匙,蔥末1茶匙,甜麵醬2湯匙,鹽、雞粉各適量。

【製作過程】

1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗淨切成條待用。

2、炒鍋置旺火上,放油3湯匙燒至六成熱,下蔥末爆香,倒入冬瓜條煸炒至斷生,加入鹽、醬油、甜麵醬、糖、雞粉和3湯匙水,用旺火燒至熟爛,用水澱粉勾芡,炒勻即可出鍋。

[14]海米冬瓜

【特點】:

汁濃味鮮,瓜嫩爽滑.

【原料】

冬瓜500克,海米50克,紹酒1茶匙,水澱粉1茶匙,蔥末、薑末各1茶匙,鹽、雞粉各適量。

【製作過程】

1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗淨切成片,用少許鹽醃10分鐘左右,瀝乾水分待用;將海米用溫水泡軟。

2、炒鍋置旺火上,放油燒至六成熱,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠綠時撈出瀝乾油待用。

3、炒鍋留少許底油,燒熱,爆香蔥末、薑末,加入半杯水、雞粉、紹酒、鹽和海米,燒開後放入冬瓜片,用旺火燒開,轉用小火燜燒,冬瓜熟透且入味後,下水澱粉勾芡,炒勻即可出鍋。

[15]麻辣冬瓜的做法

特點:汁濃味鮮,麻辣飄香,瓜嫩爽滑.

【原料】

冬瓜500克,幹辣椒若干,花椒末適量,香油2茶匙,鹽、醬油、糖各半茶匙。

【製作過程】

1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗淨切成小片待用;將幹辣椒去籽、去蒂待用。

2、將冬瓜片投入開水鍋中煮3-4分鐘至熟後撈出,瀝乾水分,加入鹽、醬油、糖和花椒末。

3、炒鍋中倒入香油,燒至七分熱時,放入幹辣椒,炸香後撈出幹辣椒,將炸出的紅油趁熱淋在冬瓜片上,拌勻後即可食用。

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