1樓:高雅大氣很有笵
白蛤(青蛤、文蛤均可)500克、豆腐半盒、薑片3片、蔥花適量、鹽少量做法編輯
1、提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗淨待用2、豆腐洗淨切片
3、鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開4、鍋中放入豆腐煮開
5、放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
6、關火加鹽調味,放入蔥花即可
2樓:匿名使用者
用料白蛤 500克
豆腐 3塊
薑片 四五片
香菜 適量
醬油 幾滴
做法白蛤泡水,泡個2小時左右,然後用刷子刷乾淨表面。
豆腐切塊
熱鍋,下油,爆香薑片,下白蛤翻炒一下,然後加水沒過白蛤,蓋上蓋子。
直到水有些變白,白蛤都差不多開啟了,就下一小勺白酒或者料酒,去去腥,然後加入豆腐,繼續蓋蓋子,煮到白蛤全部開啟,下點鹽,下點六月鮮的醬油,一點就好,不要搞到湯都變色啦~~~再下點蔥花,然後就可以出鍋了。
小貼士怕腥的可以多放點薑片。
白蛤豆腐湯的做法
3樓:手機使用者
:1、提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗淨待用2、豆腐洗淨切片
3、鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開4、鍋中放入豆腐煮開
5、放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
6、關火加鹽調味,放入蔥花即可
蛤蜊肉:滋陰潤目,還有養顏潤五臟,止消渴,軟堅散腫,利尿。有降低膽固醇的作用。
豆腐:豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。與蛤蜊食用能美容養顏,適合女性朋友經常食用。
豆腐不足之處是它所含的大豆蛋白缺少一種必需氨基酸——蛋氛酸,若單獨食用,蛋白質利用率低,若搭配蛋類、肉類,便可提高豆腐中蛋白質的利用率。
白蛤豆腐湯的家常做法大全怎麼做好
4樓:匿名使用者
主料蛤蜊
250克
豆腐300克
輔料火腿 鹹 30克
姜 10克
香菜 5克
步驟 (合計 4 步)
進入烹飪模式
1. 白蛤放入清水中,滴入幾滴香油,加入少許鹽,讓其吐沙。
2. 豆腐洗淨切成一釐米見方的小塊;鹹火腿切薄片;生薑去皮切片;香菜洗淨切碎備用。
3. 鍋中放入適量清水煮開,依次加入生薑片、鹹火腿片和豆腐塊煮開,再加入白蛤加蓋煮5分鐘。
4. 最後調入適量鹽,撒香菜碎即可。
白蛤豆腐湯的做法步驟_1
大師祕籍
1、用蛤蜊做湯一定要提前讓蛤蜊吐淨泥沙,否則沙子會粘在其他食材上,嚴重影響口感。
2、水中放少許麻油能夠促使蛤蜊儘快吐沙。
3、鹹火腿的加入既可以去腥也可以讓湯變得更加鮮美。
4、由於鹹火腿在製作過程中使用了大量的鹽,所以用鹹火腿煮的湯本身會有一定的鹹度,最後調入鹽的時候可以品嚐一下,然後再根據口味適量新增。
做法,白蛤豆腐湯怎麼做好吃,白蛤豆腐湯的家常做法
5樓:匿名使用者
用料主料
文蛤500克
豆腐半盒
調料食鹽少許蔥
適量姜3片白蛤豆腐湯的做法
1.提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗淨待用2.豆腐洗淨切片
3.鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開4.鍋中放入豆腐煮開
5.放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
6.關火加鹽調味,放入蔥花即可
6樓:bz33799諮詢
用料白蛤(青蛤、文蛤均可) 500克
豆腐 半盒
薑片 3片
蔥花 適量
鹽 少量
白蛤豆腐湯的做法
提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗淨待用豆腐洗淨切片
鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開
鍋中放入豆腐煮開
放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
關火加鹽調味,放入蔥花即可
7樓:林夕的微笑
材料:白蛤(青蛤、文蛤均可)500克、豆腐半盒、薑片3片、蔥花適量、鹽少量摺疊編輯本段做法
:1、提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗淨待用2、豆腐洗淨切片
3、鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開4、鍋中放入豆腐煮開
5、放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
6、關火加鹽調味,放入蔥花即可
豆腐湯做法,豆腐湯怎麼做
豆腐湯做法如下 雞蛋打散,平底鍋倒少量油,倒入雞蛋液搖晃鍋煎成雞蛋皮,雞蛋液凝固就好,不要煎老了。捲起出鍋。把起鍋的雞蛋皮切成條狀備用,其實切成別的形狀也行鍋裡放油燒熱炒海鮮菇,大蒜放裡面一起炒。炒軟以後加適量開水。倒入豆腐,雞蛋皮,加生抽,蠔油,鹽,中火煮6分鐘,起鍋前灑點胡椒粉和花椒粉做,還有灑...
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