清燉雞肉丸子怎麼做好吃,清燉雞肉丸子的家

時間 2022-03-27 14:30:03

1樓:匿名使用者

清燉雞肉丸子

主料雞脯肉200克    鮮湯800克    花菜250克    雞蛋1個

輔料水澱粉10克    化豬油45克    醬油3克    鹽    味精    香油    胡椒粉    薑末    蔥花

清燉雞肉丸子的做法步驟

1. 將雞脯肉去皮、去筋,切剁成茸。在雞肉茸中,加雞蛋清、鹽、薑末、胡椒粉、味精,在碼味後上水澱粉和適量水攪拌均勻備用。

2. 鍋置旺火上,盛入鮮湯,下入花菜燒沸後,下鹽、薑末、化豬油或熟菜油,接著將雞茸肉用小勺或筷子團成直徑為3釐米左右的丸子,徐徐下入沸湯中,下4~5個丸子後,用筷子子輕輕推一下,全部丸子下完後,約煮10分鐘,下香油、味精、胡椒粉,速起鍋,盛入湯盆即可食用。

2樓:

雞肉丸子是由雞肉等材料製成的一種菜品,是汝南一帶的傳統風味名菜,屬於豫菜系。當丸子做好之後,它能有很多種吃法,可以紅燒、蒸炸、煲湯等等。雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類

3樓:水滸很好看

雞肉燉肉丸的製作材料:

主料:雞肉200克,豬肉(肥瘦)400克

輔料:冬筍50克,香菇(鮮)40克,雞蛋70克

調料:色拉油30克,姜5克,黃酒10克,醬油55克,大蔥10克,薑汁5克,鹽5克,澱粉(豌豆)15克,白砂糖10克

雞肉燉肉丸的做法:

1.雞肉加紹酒、醬油各10克,醃20-30分鐘。

2.雞肉加姜(切片)放入碗中,混合20克色拉油,高火2分鐘。

3.絞豬肉(剁茸)與蔥(粒狀)5克、薑汁少許,雞蛋75克、精鹽半茶勺,醬油、紹酒、澱粉各10克,拌勻,做成丸子,烤鍋加色拉油預熱,放入丸子炸成金黃色。

4.筍塊、水髮香菇去蒂切條。

5.雞肉、筍塊、香菇和肉丸一起放入鍋中,加調料,醬油45克、紹酒、白糖各10克,水半杯。加蓋高火10分鐘,再中火20分鐘,拌勻後盛盤。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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