1樓：無雅詩
花膠煲湯可以搭配：花膠 1顆；紅棗 2個；桂圓 2個；當歸 1片；枸杞 若干；薑片 1片；排骨 三塊，很好喝的。
滋補花膠排骨湯：
用料：花膠 1顆；紅棗 2個；桂圓 2個；當歸 1片；枸杞 若干；薑片 1片；排骨 三塊；鹽 若干；酒 稍稍許。
做法步驟：1、花膠浸泡後，開水煮沸停火將花膠至於水中泡發。
2、花膠，排骨加薑片焯水去腥。
3、除鹽之外所有食材放入燉盅，燉2小時左右即可，其間加鹽。
魚膠營養價值（花膠營養價值）
魚膠本身就含有豐富的胡蘿蔔素。魚膠主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.
2%，脂肪僅為，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用。
吃魚膠注意事項：
手術後、感冒中、經期的人暫不可以食用魚膠，應待術後出院或感冒**後、經期後再吃。但是很多人誤解為不能吃，其實不是不能吃，是最好暫時不吃，等症狀過後吃，這樣可以更充分地吸收營養，避免浪費。
吃完魚膠3小時內，不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白蘿蔔等這些破壞魚膠功效的東西。吃魚膠是需要一個環境，讓營養充分吸收，這關係到效果，有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了卻還是20克，這就是20倍的效果差別了。
2樓：芊芊梓沫
一、花膠淮山豬骨湯。
功效：具有益氣血，健脾胃作用。
原料：花膠、淮山、豬骨、陳皮、紅棗、姜。
做法：煲/燉湯。
二、花旗參花膠雞湯。
功效：靜心凝神，消除疲勞，增強記憶力。
原料：花旗參、花膠、紅棗、雞。
做法：煲/燉湯。
三、花膠茯苓雞湯。
功效：健脾和胃，寧心安神。
原料：老母雞肉、花膠、茯苓、枸杞、蜜棗、淮山、鹽做法：煲/燉湯。
四、枸杞花膠燉鵪鶉。
功效：具有益中補氣，強筋骨，耐寒暑，消結熱，利水消腫作用。
原料：枸杞、圓肉、紅棗、鵪鶉、花膠、鹽。
做法：燉湯。
五、響螺片花膠蟲草湯。
功效：補血、養顏、滋陰、護胃、護脾。
原料：響螺片、花膠、蟲草、紅棗、雞爪、瘦肉。
做法：燉湯。
六、海參花膠雞湯。
功效：補腎益精、養血潤燥，常飲還有可令**光亮富彈性，有延緩衰老的功效。
原料：海參、花膠、黑爪雞、瘦肉、幹瑤柱、姜、蜜棗做法：煲/燉湯。
七、花膠紅棗燉雞。
功效：此湯具有滋容顏、補氣血的功效。
原料：光雞、花膠、紅棗、姜、鹽。
做法：燉湯。
八、冬草花膠燉瘦肉。
功效：具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。
原料：花膠、瘦肉、蟲草花、沙參、玉竹、紅棗、薑片、鹽做法：煲/燉湯。
九、石斛花膠燉瘦肉。
功效：營養湯水，石斛生津止渴，兼能清胃熱，大人小朋友都很合適。
原料：瘦肉、雞腳、花膠、石斛、紅棗、薑片、鹽做法：煲/燉湯。
3樓：豆豉做美食
滋陰養顏的雞湯要怎麼做？配料和過程全告訴你，備孕調理真棒！
4樓：慧瑩養生情報
女性長皺紋、長斑，花膠與它一起煲湯，潤膚補血，美容養顏！
5樓：老兵風采周先生
花膠配豬肚，松茸一起煲湯。那個鮮香的味道實在誘人。真叫**連忘返。
6樓：斛今懷翠巧
可以用排骨，黃黨，杞子，淮山，姜，蔥搭配煲湯，做法如下：
1、花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘。
2、把它們取出，放入冷水中，變涼後取出，切片。
3、洗淨排骨，出水。
4、鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉慢火煲3小時，加鹽調味，即可飲。
花膠可以搭配什麼煲湯
7樓：舞璇瀅
花膠可以紅棗、西洋參、豬骨、瘦肉等煲湯，以下是花膠瑤柱燉瘦肉的方法：
用料：花膠適量，瑤柱6顆，瘦肉適量，蜜棗兩個，薑片適量，食用油小許，清水800~1000ml
1、挑選好需要的花膠，放進涼水中浸泡8小時左右（待花膠完全浸軟即可）注：不要用熱水浸泡。
2、8小時過後把花膠拿起來捏一下，變軟了就撈起來。
3、把花膠剪開，大小按照個人喜好，用清水把花膠洗乾淨，花膠內部有些髒東西的把它切掉。
4、飛水，開鍋把適量薑片放進熱水中，水開後熄火，隨即把花膠倒進去焯10分鐘左右。
5、把花膠撈起來，瀝乾後放著備用。
6、把需要的其它食材洗乾淨，放入碗中備用。
7、先把瘦肉、瑤柱、蜜棗、薑片放進燉盅，加入800~1000ml清水（涼水），把蓋子蓋上。
8、先放鍋裡面燉1小時，花膠在1小時後再放進去一起燉40分鐘。
9、燉好之後盛到碗裡就可以開始食用了。
8樓：小懋媽咪
花膠這樣搭配煲湯最養顏，比吃燕窩還強，濃濃的椰香味真好喝。
花膠配什麼煲湯最好，海蔘跟什麼 煲湯最好
芊芊梓沫 一 花膠淮山豬骨湯 功效 具有益氣血，健脾胃作用。原料 花膠 淮山 豬骨 陳皮 紅棗 姜 做法 煲 燉湯 二 花旗參花膠雞湯 功效 靜心凝神，消除疲勞，增強記憶力 原料 花旗參 花膠 紅棗 雞。做法 煲 燉湯 三 花膠茯苓雞湯 功效 健脾和胃，寧心安神 原料 老母雞肉 花膠 茯苓 枸杞 蜜...
花膠煲湯的12種做法，花膠煲湯的做法大全
111111的會 花膠煲雞湯 食材 雞肉半隻 花膠3條 紅棗6顆 枸杞少許 姜3片 做法 1.處理好的花膠，切段 花膠處理方法在文章尾部 2.雞塊洗淨飛水，放入涼水中，大火煮開沸滾2 3分鐘後撈出來備用 3.紅棗和枸杞洗乾淨，去掉紅棗的核心沒那麼上火 4.把所有的材料放入湯鍋，放入適量清水，大火煮開...
如何燉花膠最好，花膠怎麼燉滋補效果最好
魚膠 紅棗。花膠紅棗冰糖湯。特別適用於女性產前產後 術後 久咳不愈 體虛 貧血。若堅持服用，營養均衡，保證讓您年輕多歲。補氣血 養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。魚膠 鮮奶。花膠雞肉鮮奶湯。潤澤肌膚 滋補養顏，消除黑眼圈。經常食用此燉 品，可防止肝腎虛衰出現黑眼...