1樓：mister陳
豬扇骨斬大件，洗淨氽水、沙葛洗淨去皮去筋切塊、煮沸清水，放入材料，大火煮20分鐘，轉小火煲一個小時下鹽調味即可。
2樓：小安的仰望
先叫他加點點肉在裡面，另外就是加點點鹽加點點醬油，這樣煲出來的湯還是比較美味的。
用沙葛怎麼煲湯?
3樓：可靠的
沙葛胡蘿蔔玉米豬骨湯。
具體做法如下。
主料：豬骨1斤左右，玉米1/2根，胡蘿蔔1/2根，沙葛1/2個輔料：鹽適量，生薑1片。
豬骨（或者排骨）用清水浸泡半個鍾，中途換水2-3次，瀝乾水放置一旁。
2.沙葛切成方塊，玉米劈成塊，胡蘿蔔切成方塊，三種食蔽豎材放置一旁。
3.豬骨放入沸水中焯一下，就是飛水。
4.飛水完畢後，將豬骨放到流動的水（用水龍頭）沖洗掉上面的浮沫和碎渣渣。
5.將上述食材放攔皮入燉盅，一次性加入足量的水，我這裡用了電燉盅，容量是。可以滿足兩個人的份量，燉個鐘。
6.加鹽調味，開動，肉已經被燉得綿綿簡併差爛爛，湯超級清甜的。
放什麼配料與豬骨和沙葛煲湯好？
4樓：夜夜笙歌
沙葛與肉類同煮，能吸收肉類的脂肪，煮出來的肉食特別嫩而絕無油膩感覺，吃來鮮甜爽口。沙葛除了可去掉肉食的脂肪，更可消除人體多餘的脂肪。所以，如果你想保持身材苗條，應時常食用沙葛。
沙葛含植物性蛋白質、纖維和維生素。能解渴生津，去酒毒和預防神經痛。
別名：沙葛（地瓜，沙瓜，涼瓜，葛薯）
性味：甘、平、無毒。
歸經：入胃、肝。
功效：解酒毒，降血壓，止渴生津。
主治：暑熱煩渴，頭昏頭痛，發熱感冒。
說明：沙葛又叫涼瓜，因其種子似豆莢，故又稱為豆薯。生熟均可食，去皮生食味甜，可作水果食用，煮炒後可作蔬菜佐膳。亦可用來制澱粉。但種子和葉有劇毒，不可食，只能作殺蟲劑。
沙葛豬骨湯。
材料：豬骨若干，沙葛2，3個 眉豆 花生 冬菇 姜 幹瑤柱（如無可省）
蜜棗1-2顆。
1． 沙葛洗乾淨去皮切開大塊備用 豬骨用熱水煮一下去掉血腥味泡冷水晾乾備用。
2． 花生眉豆洗乾淨備用 冬菇熱水煮一下去掉菇柄泡一下冷水晾乾備用 姜2，3片。
備用3． 所有材料放到鍋裡，加蜜棗 幹瑤柱2-3顆熬2-3小時加入適量的鹽調味即成！
豬骨沙葛綠豆湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
5樓：匿名使用者
豬骨沙葛綠豆湯的做法。
處理豬骨。豬骨洗一洗。
然後飛水。媽媽說飛水要用涼水，把豬骨放在涼水裡面煮，煮到水沸就差不多了。
飛過水的豬骨，再用清水沖洗乾淨。煮過豬骨的水，倒掉。
把豬骨放在一邊待用。豬骨沙葛綠豆湯的做法 步驟1處理沙葛。
沙葛去皮（基本可以直接撕）切塊。
起個油鍋，把沙葛丟進去炒一炒。因為沙葛略寒，炒一炒好些。
把沙葛放在一邊待用。豬骨沙葛綠豆湯的做法 步驟2綠豆不用處理啊，洗一洗意思一下就好了。豬骨沙葛綠豆湯的做法 步驟3把豬骨、沙葛、綠豆統統丟進鍋裡，放水，煮！
可以多放點水，因為煮的時間比較長，會蒸發掉好多。
大概煮一個半小時，我一般前面20分鐘大火滾它，後面一個多小時小火慢煮。
煮的時候注意看火，不要煮灑了…豬骨沙葛綠豆湯的做法 步驟4煮好了準備喝的時候再放鹽。不要問我為什麼，我也不知道。
清補涼可以和沙葛一起煲湯嗎？
6樓：匿名使用者
清補涼可以和沙葛一起煲湯嗎？清補涼可以和沙葛一起煲湯的。
沙葛可以和母雞煲湯嗎?
7樓：那天晚上那個你
原料：母雞或烏雞、參、紅棗、大蒜、生薑、大蔥調料：鹽、味精、胡椒粉。
童子雞放入鍋內，加適量水、黨參、蒜 姜，小火燉煮3小時左右。
最後為這道湯配上三個調味碟：生菜醬、胡椒粉和鹽、
怎樣用雞爪煲湯？有什麼功效？
8樓：御若陽
湯中雞爪性味甘平，有健脾益氣、舒筋強骨的作用。 雞爪煲湯的做法如下：
準備原料：沙葛300克、雞腳6只、豬脊骨150克、蜜棗4個、黑木耳15朵、白木耳15朵、姜4片、胡椒粉一點點（可以不放）、鹽適量。
1、豬脊骨和雞腳洗淨備用，加幾片薑片放在鍋裡。
2、黑木耳泡發備用。
3、白木耳泡發備用。
4、取幾顆蜜棗洗一下。
5、冷水入鍋，加入黑、白木耳和蜜棗，大火煮開。
6、煮開後會有一點浮沫，請用勺子清理乾淨。繼續轉小火煮30分鐘。
7、重新轉到大火煮開，加入沙葛燉煮。
8、中小火煮20分鐘。
9、關火前加點鹽調味。出鍋。
10、完成。
9樓：小夏天
一、準備食材：
雞腳八個、花生半碗、姜一塊、紅棗十個、蔥一段、鹽五茶匙、料酒一湯匙、胡椒粉一茶匙。
二、步驟：雞腳斬開，燒開水，放入雞腳大火煮開，放一湯匙料酒不蓋鍋蓋，再次煮開即可，撈出洗淨備用。
花生紅棗洗淨，薑切片。所有食材一起放入煲中，煲一小時。
調入鹽，胡椒粉，繼續半小時即可，出鍋可根據喜好放入香油或者香菜之類的。
雞爪煲湯功效：讓**不起皺。 增加骨膠原，對**好，還有助於筋骨的恢復，可以**。
雞爪湯以洩熱、益陰、生津為主。湯中雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強骨的作用。
10樓：朱樓不宴君
怎麼就**了呢？哪聽來的就亂說。
天天煲湯適合煲什麼湯
沙葛的做法大全沙葛怎麼做最有營養
黃元化益燕 沙葛的做法 主料豬肉末 300g 沙葛200g 輔料生薑適量蒜 適量蔥適量朝天椒 適量麻油適量鹽 適量生粉 適量蠔油 適量料酒 適量胡椒粉 適量白糖 適量步驟 1.首先將沙葛切碎 姜切末 蔥白切蔥花 蒜子切末 朝天椒切碎。2.準備好豬肉泥，放入姜 蔥 蒜子 朝天椒 沙葛，倒入三勺蠔油，淋...
沙姜雞煲怎麼製作？沙姜雞煲的做法
準備好胡蘿蔔切塊，香菇切片，砂漿切塊，雞肉切塊備用，雞肉放入生抽和料酒醃製半小時備用，起鍋燒油，放入洋蔥炒香之後倒入姜塊，再倒入青紅椒，然後倒入雞肉，再加入少量的黃酒，燜煮十分鐘即可。把雞洗乾淨，剁成小塊。燒一鍋開水，加入生薑片，料酒，沙姜粉等調料，把雞塊焯水後放進去，用文火煲20分鐘。首先將沙姜準...
葛菜瘦肉煲生魚湯的家常做法大全怎麼做好
主料生魚400克 蔊菜200克 豬肉 瘦 100克輔料姜 1塊陳皮 1塊芡實米 4克蜜棗 1個枸杞子4克鹽 5克植物油 30克葛菜瘦肉煲生魚湯的做法 1.葛菜取頭洗淨，枸杞子茨實蜜棗洗淨用清水浸泡一下，姜取皮拍扁，瘦肉切成三小塊飛一飛水備用 2.生魚刮魚鱗去除內臟魚鰓 3.此步驟用料步驟用時 2分鐘...