1樓:陳其喜
蘑菇炒肉。【主料】豬裡脊肉200g.白蘑菇300g.
輔料】食用油1勺,食鹽3g.醬油、蔥薑蒜(末)爆香用(少許)雞精適量、水澱粉適量。
做法】蘑菇用鹽水浸泡10分鐘,洗淨撕成小塊,焯水撈出備用,肉切片放在小碗裡調半碗水澱粉浸泡5分鐘。蔥薑蒜切末。
2.鍋熱,倒油放蔥薑蒜煸出香味。
3.出香味,把肉放進煸炒,炒至肉片變色,倒適量醬油,炒勻,小火蓋蓋悶二三分鐘。
4.這時把焯好的蘑菇放進去,炒勻,放適量鹽、雞精調味,勾芡收汁,關火出鍋裝盤。
2樓:塗裝與塗裝管理
1、鮮蘑洗淨,切成合適大小。
2、裡脊肉切片加鹽,雞精,少量料酒醃製5分鐘,醃好後加入地瓜粉或者木薯粉抓拌均勻備用。
3、蒜苗、紅椒洗淨切好備用。
4、鍋熱後加入適量的油,油至7分熱時加入肉片炒至肉片金黃,盛出備用。
5、鍋熱後加入適量油,油至6分熱後將鮮蘑下去煸炒,待鮮蘑微微出水後加入肉片翻炒,再加蒜苗偏、紅椒繼續翻炒,出鍋籤前根據個人口味加適量鹽,雞精,耗油提味。
3樓:冰暗笑肩靜
生能確定自己一定不會談戀愛嗎?一個男生陪著她從高一到大二,?
美味的鮮蘑肉片怎麼炒?
4樓:地球之宋
蘑菇是大家都比較喜歡吃的蔬菜,恰逢冬日,蘑菇更是以極大的頻率登上人們的餐桌,隨便一個小雞燉蘑菇,都讓人忍不住流口水。蘑菇的營養價值很高,老人小孩都可以經常食用,對人體有很大的好處。除了認識香菇,金針菇,海鮮菇以外,其他的菌菇品種就分不清,但是並不妨礙大展廚藝,今天,就為大家解密鮮蘑怎麼炒?
鮮蘑怎麼炒?教你三種鮮蘑的美味菜!個個都是下飯菜。
鮮蘑怎麼炒。
一、素炒鮮蘑。
1.首先準備鮮蘑,青尖椒,洋蔥,蒜,生抽、鹽、香油等調味品。
2.鮮蘑用水清洗乾淨,用手撕成小塊。注意,不要將鮮蘑撕成太小,不然吃起來會有點麻煩。
3.青尖椒和洋蔥清洗乾淨,切成小塊,適量大小。也可根據個人口味和愛好習慣,切成喜歡的大小。
4.在鍋中放入食用油,燒熱,燒到5成熱,放入鮮蘑旺火煸炒,約3分鐘,放蒜爆香。炒至有香味出來,才可進入下一步驟。
5.等待鮮蘑的水分收幹,放入青尖椒翻炒幾下,然後倒入生抽炒炒勻,最後加入洋蔥中小火炒3-5分鐘。
6.關火,根據個人口味加入調味料,裝盤。
至此,素炒鮮蘑就做好了,配上一碗香香的米飯,美味!
二、鮮蘑炒肉。
1.首先準備準備食材:鮮蘑,豬肉,澱粉,蔥絲,鹽,味精,糖,醬油等調味料。
2.將鮮蘑清洗乾淨,切成小片,備用。
鮮蘑怎麼炒。
3.將豬肉洗淨,切片,用醬油、蔥絲和澱粉拌勻醃上,備用。
4.炒鍋裡倒入適量食用油,燒熱,將鮮蘑片下鍋煸炒,撈出放盤子裡,備用;
5.鍋裡的食用油不要倒掉,用鍋中剩下的油炒散肉片,隨後放入剛剛炒過的鮮蘑,煸炒3分鐘,關火。
6.用鹽、糖和味精等調味料調味後,即可出鍋。這一步驟也可根據個人口味加入調味料,比如辣椒醬之類的。
三、彩椒炒鮮蘑。
1.準備鮮蘑菇、紅椒、黃椒、綠椒、薑片、醬油、糖、黑胡椒等調味品。
2.鮮蘑洗淨,切成小片,不要切太薄,需要稍微厚一點。
3.紅椒、黃椒、綠椒洗乾淨切成小塊,也不要太小。
4.鍋中放入食用油,燒熱,鍋下薑片煸出香味,然後下鮮蘑,中火慢慢煸炒,聞到蘑菇的香味的時候便進行下一步。
5.開大火,放入切好的紅椒、黃椒、綠椒,加入醬油不斷翻炒,加糖提味,出鍋前加入黑胡椒。
6.注意,糖可以加入一點點,只提鮮便好。
鮮蘑怎麼炒。
鮮蘑又稱蘑菇,在各大超市和菜市場中很常見,鮮蘑與平菇、草菇、和香菇一起被稱為對人體有益的常用「四大食用菌」,味道鮮美可口。
蘑菇炒肉片的做法
5樓:陽光生活
蘑菇炒肉是一道家常菜。色香味美,健胃開脾,營養價值豐富。蘑菇中含有人體難以消化的'粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
1.準備好所有食材。
2.平菇沖洗乾淨後撕成條備用。
3.五花肉去皮切成薄片。
4.辣椒和香菜洗淨切成小段。
5.鍋內放入水燒開。
6.下入蘑菇條快速焯水後瀝乾水分。
7.鍋中加入油 ,爆香辣椒和姜碎。
8.倒入五花肉片,翻炒至變色後加入醬油 料酒 糖煸炒均勻。
9.放入控幹水分的蘑菇條,中火快速翻炒。
10.加入鹽調味。
11.勾入薄芡。
12.加入香菜段翻炒均勻即可。
肉片鮮蘑怎麼做?
6樓:薄荷**專家
主料: 蘑菇(鮮蘑) 250克 豬肉(瘦) 150克。
調料: 醬油 10克 鹽 3克 味精 1克 料酒 10克 澱粉(豌豆) 15克 大蔥 5克 姜 3克 植物油 70克 各適量。
肉片鮮蘑的做法:
1.將瘦豬肉洗淨切成肉片;蔥、姜去皮洗淨,均切成末,備用;將鮮蘑切片,同肉片一起放入碗裡,用澱粉半份調水、鹽少許漿好。
2.炒鍋加熱後,放植物油,用熱鍋溫油將肉片滑開,撈出肉片瀝油。
3.將鍋置火上,放入植物油25克,油熱後下入蔥、薑末熗鍋,投入鮮蘑煸炒幾下,加入肉片、醬油、鹽、味精、高湯,開鍋後用剩餘的澱粉勾芡,淋入料酒,炒勻裝盤即可。
鮮蘑炒肉片的做法
7樓:網友
新鮮的鮮蘑200克,豬裡脊肉300克,蔥絲適量,鹽、味精各適量,糖半茶匙,醬油2湯匙,澱粉少許。
操 作:1、將鮮蘑洗淨,切片;將豬裡脊肉洗淨切片,用醬油、蔥絲和澱粉拌勻醃上待用。
2、炒鍋裡倒入3湯匙油,燒熱後,先將鮮蘑片下鍋略炒,撈出;用鍋中剩下的油炒散肉片,再下鮮蘑同炒,用鹽、糖和味精調味後即可出鍋。
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