1樓:南雨娛生
1.第一種。
1)首先準備做牛肉咖哩飯的材料:牛肉若干克,洋蔥1個,胡蘿蔔半根,土豆1個,咖哩1塊,黑胡椒勺,黃油若干克,雞粉勺等。
2)其次將準備好的牛肉切成小塊,再準備一口乾淨的鍋,並將鍋裡面加入熱水,然後再熱水下鍋煮六成熟準備備用。再拿出洋蔥、胡蘿蔔、土豆等,再將它們切成小塊。將準備的鍋裡放入一塊黃油,其中色拉油也可以。
然後在裡面放入洋蔥將其炒香。
3)最後再將鍋裡放入胡蘿蔔、土豆以及煮好的牛肉,還有咖哩。將它們放在一起後燉大約30多分鐘,最後再放入雞粉,若是覺得味道過於淡也可以放一些鹽。這樣一道美味的牛肉咖哩飯就完成了。
2.第二種。
1)首先準備做牛肉咖哩飯的材料:牛梅花若干片,洋蔥若干顆,紅蘿蔔2條,馬鈴薯若干顆,蒜末,米酒,醬油膏,糯米醋,糖醃料小黃瓜1條,蘋果適量,馬鈴薯若干顆,水煮蛋若干顆等材料。
2)其次將準備好的小黃瓜清洗乾淨,然後將它們切成丁,再加一點鹽然後醃製1個小時即可。再將準備好的馬鈴薯削皮然後清洗乾淨,將其切成丁,在煮上30分鐘左右。然後倒掉苦水,將蘋果清洗乾淨切成丁,將蘋果丁放入鍋裡再煮熟,再將放涼的馬鈴薯以及切碎的水煮蛋放入鍋裡面。
擠上適量的沙拉醬,一直進行攪拌,直到攪拌到順滑即可,也可以有點顆粒感,這個是根據個人的喜好來定。再將小黃瓜刷洗乾淨,切薄片,加點鹽,抓拌均勻,醃將近1個小時,倒掉苦水。再加蒜末,辣椒以及糯米醋和糖,攪拌再醃1個小時就可以入味了。
3)將準備好的洋蔥切成小塊,將紅蘿蔔和馬鈴薯也切成一小塊的。將米酒,醬油膏放進去,將其抓拌均勻,然後醃製1個小時。
4)將鍋燒熱,倒油,然後炒洋蔥。炒到微透明後,再下紅蘿蔔,拌到都有吃到油,起鍋,準備備用。再倒入馬鈴薯,翻炒直至上色,然後裝盤。
然後再倒點油,把牛梅花放入鍋中,炒岀汁,再倒入一些米酒,翻勻。將洋蔥,紅蘿蔔,馬鈴薯放入鍋裡面,再放入水和咖哩塊煮一下。一直攪拌直到咖哩塊融化。
再燉會即可。
牛肉咖哩飯的做法步驟
2樓:無雅詩
牛肉咖哩飯的做法
食材:咖哩塊、牛腩肉、土豆、胡蘿蔔、西蘭花、白洋蔥、姜、香葉、料酒、油。
1、將牛腩肉切塊之後冷水下鍋焯水至變色後撈出。
2、將牛腩肉、半個白洋蔥、2片姜、1片香葉和1勺料酒放入電飯煲中,倒入清水沒過所有食材,關蓋調至燉湯燉煮功能,待燉煮完成後,開蓋;白洋蔥、薑片和香葉棄用,牛腩肉和牛腩湯盛出備用。
3、電飯煲中倒入兩勺油墊底,放入白洋蔥丁,土豆塊以及胡蘿蔔塊加熱1-2分鐘之後加入燉軟的糖,關蓋調至燉湯模式繼續燉煮。
4、再次燉煮10分鐘左右,當筷子能輕鬆插過土豆時,加入90g咖哩塊,完全融化後攪拌均勻,再煮約1-2分鐘。
5、盤子上盛上米飯,淋上咖哩醬,放上焯好水的西蘭花點綴一下,鬆軟咖哩飯就完成了,保證你覺得好吃!
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素b6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6就越多。
牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3樓:霸氣溝壤
主料。牛肉適量。
胡蘿蔔一根。
土豆兩個。蔥適量。
姜適量。蒜適量。
輔料。油適量。
咖哩三塊。生抽適量。
鹽適量。白酒適量。
牛肉咖哩飯的做法步驟。
1.所以需食材準備就緒。
2.牛肉切塊入冷水鍋中焯水,加蔥,姜,白酒去除腥味。
3.胡蘿洋蔥改刀。
4.土豆改刀切塊入冷水浸泡。
5.肉焯水後用溫水衝去浮沫,咖哩塊備用,洋蔥蒜改刀。
6.鍋中入油燒熱,放入洋蔥碎和蒜爆香,放入牛肉粒翻炒。
7.加入胡蘿蔔塊和剩餘的洋蔥。
8.依次放入土豆塊翻炒。
9.放入三塊咖哩和生抽,加水末過食材。
10.轉入高壓鍋中壓二十五分鐘。
11.時間到後自然冷卻,開啟鍋蓋加鹽,大火收汁即可。
12.美美的咖哩幸福的在冒泡。
13.米飯盛在碗裡,反扣入盤。
14.澆上牛肉咖哩撒上蔥花即可。
咖哩牛肉飯怎麼做
4樓:飛龍猛將王
咖哩牛肉飯的做法:
先將牛肉清洗乾淨,浸泡一會兒去血水,然後把牛肉切成小塊。
牛肉冷水下鍋,煮開後,趁著水沸騰翻滾時撈出浮沫。然後最好用熱水再衝洗一下,接著放入高壓鍋中,鍋中添熱水,加兩片姜,一根蔥,高壓燜煮30分鐘,煮好後不要馬上排氣,等它自己洩壓後再開鍋蓋。
將洋蔥、土豆和胡蘿蔔分別去皮後,切成塊備用。
鍋中倒入適量食用油,油熱後先放入洋蔥,翻炒出香味。
加入土豆和胡蘿蔔一起翻炒至土豆和胡蘿蔔顏色略微變深。
倒入煮好的牛肉和煮牛肉的湯,煮10分鐘左右,煮至土豆軟爛。
倒入適量牛奶,加少許鹽,放入2~3個咖哩塊,用勺子攪動,直到咖哩塊完全融化。
煮至這樣湯汁濃稠就可以出鍋了,和米飯一起盛入盤中即可。
咖哩牛肉飯怎麼做?
5樓:彌新蕾庚博
做法:牛肉切丁,加水、蔥、姜、煮牛肉調料,少許鹽,用高壓鍋壓熟。
土豆兩個、胡蘿蔔兩根、洋蔥半顆,土豆、胡蘿蔔切丁,洋蔥切碎塊。
鍋內放少許油,放入洋蔥,翻炒幾下,放入土豆、胡蘿蔔翻炒,放入水,燒開後加入牛肉和肉湯,大火煮待、到土豆熟。
關火,咖哩塊掰開放入鍋內,翻攪待咖哩塊完全熔化,開啟開關,小火煮5分鐘左右,注意邊煮邊攪拌。
關火,加少許味素。
白米飯一碗,澆上咖哩牛肉,完成。
咖哩飯之懶人做法:
1.土豆+胡蘿蔔。
切成丁放進清水煮15分鐘左右。
2.雞肉切丁,放入沸水1-2分鐘撈出。
3.油鍋炒雞肉,(加少量糖、醋、料酒)然後加土豆丁和胡蘿蔔丁,炒幾分鐘。
4.加大量水,加兩塊咖哩塊(品牌:上海好侍百夢多咖哩)(味道有原味、微辣和辣可以選擇。一盒6塊)給寶寶吃當然買原味的。
5.待湯黏稠,加少許鹽,咖哩塊就有鹽味,但比較淡,少加點就成,即可出鍋蕉在米飯上食用。
友情提示多剩點湯拌飯。
6樓:一人廚
教你咖哩牛肉飯簡單又美味的做法。
7樓:愛別等
咖哩牛肉飯拌飯神菜個人做法、並不能代表所有人喜歡的哈。
8樓:旅妙婧弭進
材料:肉:牛肉、豬肉、雞肉均可,切成小塊。
菜:土豆——切塊(小一些),胡蘿蔔——切丁,洋蔥——切成小塊料:食用油,鹽,咖哩粉。
步驟:1、鍋裡放油,炒肉。
2、放菜到鍋裡跟肉一起炒,注意要多放點油,還要放適量的鹽(也可先不放,等調入咖哩後若鹽味不足再加鹽)
3、菜有些熟了,加水漫過菜,小火煮。
4、菜都熟透了,小火,將咖哩粉用少量冷水拌勻(咖哩粉的用量可根據自己的口味),然後倒入鍋中攪勻。可一邊嘗味道,一邊加入咖哩。
5、繼續煮上5分鐘。
6、米飯另做,澆上菜和湯。
9樓:瘦猴廚房
【所需食材】:牛腩400克、咖哩4塊、胡蘿蔔1根(小)、土豆1個(小)、清水適量、蔥6段、姜2片、蒜2瓣、油1湯勺。
做法步驟】:
1、牛腩洗淨切塊,浸泡半小時。
2、土豆胡蘿蔔切塊備用。
3、牛腩涼水下鍋焯燙3分鐘撈出備用。
4、起鍋熱油放入蔥薑蒜炒香。
5、倒入牛腩翻炒均勻。
6、加入清水,沒過牛腩1-2釐米。
7、轉入電壓力鍋,選擇牛羊肉功能。
8、再次轉入鍋中,加入咖哩塊大火燒開,攪勻,加入土豆胡蘿蔔翻炒均勻。
9、中小火再燉15分鐘,不時攪拌,湯汁濃稠即可。
咖哩牛肉飯的做法
10樓:一人廚
教你咖哩牛肉飯簡單又美味的做法。
11樓:imba_宇宙
做法:1、牛腩洗淨,氽燙,再加蔥段、薑片、料酒和香葉燉小時,最後可加少許鹽調味。
2、將胡蘿蔔、土豆、洋蔥都洗淨,切塊,土豆切塊後用清水沖洗一下,再控去水分。再準備一點豌豆和玉米粒,胡蘿蔔和豌豆放入小湯鍋中略煮,土豆塊放入油鍋中炸熟,撈出備用。
3、炒鍋中加入2大匙油,炒香洋蔥和咖哩粉,再加入牛肉,牛肉湯,鹽略煮,然後加入胡蘿蔔,豌豆,玉米粒,土豆塊,最後放入咖哩塊,再煮5分鐘,吃時淋在米飯旁。炸土豆可以留一部分,等到吃的時候撒在咖哩上。
正宗日式咖哩飯怎麼做,正宗日式咖哩飯的做法步驟圖,怎麼做好吃
達也淺倉南 我是學日語專業的。有一次聽了一段日語的廣播,說的就是如何做牛肉咖哩飯。這幾年我一直按照這個方法來做各種咖哩飯,味道都特別好。希望能幫到你。做法1.洋蔥切絲,鍋內放少許油,將洋蔥絲放入,小火慢慢炒,一直炒到洋蔥變為茶色。這個步驟非常重要,洋蔥的味道是整個咖哩的靈魂所在。2.放入切好塊的牛肉...
怎樣做咖哩飯,怎麼用咖哩粉做咖哩飯?
方法一1 鍋裡放油,炒肉 美味咖哩飯 19張 2 放菜到鍋裡跟肉一起炒,注意要多放點油 當然也不要放太多 還要放適量的鹽 也可先不放,等調入咖哩後若鹽味不足再加鹽 3 菜有些熟了,加水漫過菜,小火煮 4 菜都熟透了,小火,將咖哩粉用少量冷水拌勻 咖哩粉的用量可根據自己的口味 然後倒入鍋中攪勻。可一邊...
咖哩飯怎麼做,怎麼做咖哩飯
這招能讓咖哩味更濃,適合所有喜歡吃咖哩的朋友!主料 雞肉 米飯 土豆 胡蘿蔔 輔料 油 鹽 咖哩 洋蔥 青椒 黃瓜 做法 1.胡蘿蔔,土豆,洋蔥,雞肉,青椒切丁。2.將鍋燒熱,先倒油,爆炒洋蔥。3.加入雞肉翻炒,加些料酒後將肉炒白後加入胡蘿蔔。4.加入.加入土豆塊炒勻後加咖哩粉,青椒不停翻炒 5.加...