1樓:鄭芬多老師
做法如下:1.熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿禪桐碰卜。
2.出鍋前加一點鹽,加入蔥花。賀談。
3.熱油炒公尺飯,七輪吵八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下,最後加入蘋果粒即可。
2樓:ccc菜辣椒
胡蘿蔔蘋果炒飯。
材料:胡蘿蔔,蘋果,公尺飯,蔥花,蒜,油,鹽,醬油(量的多少,看自己口味喜好,我喜歡比較清肢高伍淡的,調料加的少)
做法:1、熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿蔔。
2、出鍋前加一點鹽,加入蔥花。
3、熱油歷或炒公尺飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下念穗,最後加入蘋果粒即可。
小訣竅。蘋果不用炒,保留原有的色澤營養,最後加入,有點酸酸甜的味道了!
3樓:臺厹雅
材料 胡蘿蔔 蘋果 公尺飯 蔥花 蒜 油 鹽 醬油。
做法。1熱油煸神肆一下蒜,炒一下胡蘿蔔。
2出鍋前加一旅返點鹽,加入䓤花。
3熱油炒公尺飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下,最後加入蘋果粒即遊鎮轎可。
4樓:推上豬肉去趕集
材料。胡蘿蔔,蘋果,公尺飯,蔥花棚襲,蒜,油,鹽,醬油(量的多少,看自己口味喜好,我喜歡比較清淡的,調料加的少)
做法。1、熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿蔔。
2、出鍋前加一點鹽,加入蔥花。
3、熱油炒公尺飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下,最後加入蘋果粒即可。
小訣竅。蘋果不用炒,保留原有的色澤營養,最後加入鏈絕兄,有點酸酸巨集指甜的味道了!
5樓:匿名使用者
1.熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿蔔。
2.出鍋前加一點型賀鹽,加入蔥花。
3.熱油炒公尺飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔卜毀派、鹽、醬油翻炒幾下,最後加餘滑入蘋果粒即可。
胡蘿蔔炒飯的做法介紹
6樓:生活軌跡
現在冬天快到了,飯量也大了,於是蒸的'公尺飯比較多,有時候剩下的公尺飯就做個炒飯吃,吃炒飯比白公尺飯口感好,但是也容易增肥。
胡蘿蔔炒飯的主料:雞蛋,胡蘿蔔,萵筍,甜玉公尺粒,火腿,蔥花,剩公尺飯油,鹽。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔、萵筍去皮切丁;火腿切丁;甜玉公尺粒瀝乾水分;
2、雞蛋打散,加入幾滴水和料酒攪勻,入油鍋中炒散後盛出;
3、鍋入油,下入蔥花和胡蘿蔔,炒至胡蘿蔔變色;
4、下入萵筍和火腿丁炒勻;
5、倒入公尺飯和玉公尺粒,將公尺飯炒散,乾的話可淋入少許水。最後加鹽調味。
大家注意到,除了胡蘿蔔還加了雞蛋、萵苣和玉公尺等食材,這樣一來,使得胡蘿蔔炒飯更加豐富了,而且色香味俱全。
胡蘿蔔炒飯的好吃做法有哪些
7樓:向陽
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人參」之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。你知道要怎麼做胡蘿蔔炒飯嗎?
現在就由我來跟大家分享一下?
胡蘿蔔炒飯好吃做法一
材料 300g新鮮羊肉、500g大公尺、適量油、適量鹽、適量大蔥、適量生薑、適量胡蘿蔔、適量胡椒粉、適量孜然粉。
做法 1、羊肉洗淨,切小塊。
2、蔥切段、薑切片、胡蘿蔔切小丁。
3、鍋內加水,放入蔥、姜。
4、水開後放入切好的羊肉大火煮開。
5、等羊肉變白色撈出備用。
6、炒鍋內加少許油,放入羊肉、八角、胡椒粉翻炒。
7、鍋內加水,放入胡蘿蔔丁。根據個人喜好放孜然粉、精鹽,大火煮開。
8、把鍋內肉湯倒入電飯鍋。
9、把淘洗好的公尺倒入電鍋,按照正常燜公尺飯的過程進行即可。
胡蘿蔔炒飯好吃做法二
材料 玉公尺粒250克,小蔥一棵,黃瓜一根,雞肉250克,胡蘿蔔一根。
做法 1.把各種蔬菜切成小丁。
2.雞肉切丁,上漿。
3.炒鍋燒熱放油,雞丁翻炒變白。
4.放入各種蔬菜丁翻炒。
5.水澱粉,加鹽,出鍋。
胡蘿蔔炒飯好吃做法三
材料 培根4片,圓白菜適量,洋蔥適量,尖椒一根,雞蛋2個,大蔥少許。
做法 1.培根切小條,洋蔥切丁、圓白菜切絲,尖椒切小丁。
2.鍋裡放油、放入切好的蔥花炒香,雞蛋直接打入鍋中,用筷子劃散,翻炒出鍋備用。
3.鍋裡放少許油,下入洋蔥煸炒熟透,下培根一起翻炒到變色,下入尖椒和圓白菜一起翻炒,放少許鹽、黑胡椒和雞精調味。
4.放入公尺飯,炒好的雞蛋小火一起翻炒均勻即可。
胡蘿蔔炒飯好吃做法四
材料 肉眼排,沙茶醬,大蔥,雞蛋2枚,姜,生抽,麻油,冷飯。
做法 1、先將1個蛋黃與一大勺沙茶醬跟冷飯一起抓均勻。注:注意手法要輕,是抓,而不是擠壓,不然飯容易擠爛。
2、將牛排切片,加入一勺沙茶醬、1小勺料酒、1小勺生抽,攪拌均勻以後再滴幾滴麻油,靜置待用。
3、磨少許薑蓉,大蔥切斜絲。
4、油鍋燒熱,將醃製過的牛肉炒至5分熟,加入薑蓉、蔥絲,稍許翻炒幾下馬上起鍋待用。
5、將剩餘的雞蛋利用鍋中餘下的油滑散,加入醃製過的冷飯。
6、炒熱以後再加入1勺沙茶醬,炒均勻至香味散發出來後再加入事先炒好的牛肉,稍稍翻幾下即可起鍋。
胡蘿蔔飯怎麼炒的做法
8樓:顓孫恨陽
多吃胡蘿蔔對身體好,大家應該都知道。。。
我家小朋友非常喜歡這樣的飯,所以分享給大家,做給你的孩子們吃。讓他們長得結結實實的。父母該多開心!
本次家裡人多,做的多,大家酌情增減食材。。
用料 胡蘿蔔 6根。
大公尺 適量。
油 適量 鹽 適量。
水 適量 雞精 適量。
豬肉 一斤。
胡蔥 一把。
生薑 三片。
料酒 適量。
生抽/老抽 適量。
胡蘿蔔飯的做法。
豬肉洗淨備用。
胡蘿蔔洗淨。
胡蔥一把。<>
生薑三片。<>
豬肉和胡蘿蔔切丁,生薑沫,大蔥切小中段備用。
大公尺洗淨備用。
鍋中熱油,放入薑末炒香。
下肉丁煸炒,變色。
加入料酒,這裡沒有料酒,白酒代替。
加入胡蘿蔔丁。翻炒。
胡蔥入鍋。<>
加入生抽適量,老抽少少。
加入食鹽適量。
<>加入大公尺攪拌翻炒均勻,添水。沒過公尺上稍微即可,胡蘿蔔本身有水分釋放,太多水會失去口感。大火少來,小火燜煮25分鐘左右,聞到飯香即可。
成品出爐,讓孩子愛上公尺飯吧!
我更喜歡焦香的鍋巴。。吧唧吧唧。。嘿嘿嘿!
9樓:匿名使用者
主料。公尺飯。
1碗。胡蘿蔔。
半顆。雞蛋。1顆。肉。
少許。小蔥。
少許。輔料。
醬油。適量。鹽。適量。
熱水。適量。
鹹甜。口味。炒。工藝。
廿分鐘。耗時。
簡單。難度。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟:1 1蘿蔔切小丁。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟:2 2準備。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟:3 3準備。
胡蘿蔔炒飯的做法步驟:4 4我這是豬肉餡
胡蘿蔔蛋炒飯的做法,胡蘿蔔蛋炒飯應該怎樣做?
胡蘿蔔蛋炒飯製作方法 1 材料準備好。2 蔥一部分切段,一部分切沫,胡蘿蔔切小丁。3 雞蛋打成蛋液待用。4 鍋裡熱油,放入蔥段。5 用最小火慢慢煎至蔥微焦。6 熬出蔥油後,夾去蔥段,放入胡蘿蔔丁。7 炒至胡蘿蔔斷生後放入米飯炒散。8 倒入蛋液。9 大火翻炒,讓米飯均勻的裹上蛋液。10 調入適量鹽,出...
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