1樓:半夏半暖
1.胖魚頭處理清洗乾淨。
2.蔥切末,薑切片。
3.起鍋倒油,油燒六七成熱。
4.放入魚頭煎黃。
5.一面煎好再煎另一面。
6.放入蔥姜爆香。
7.加入沒過魚頭的水,煮開。
8.用勺子撇去浮沫,加入鹽,醋。蓋上鍋蓋繼續中火煮二十分鐘。
9.豆腐切塊備用。
10.二十分鐘後湯變成奶白色。
11.加入豆腐小火煮五分鐘。
12.撒上胡椒粉和蒜粒。
13.出鍋加點香菜即可。
2樓:再涼過人心
魚頭燒豆腐的做法步驟
魚頭燒豆腐的做法步驟:1 1胖頭魚頭一隻,洗淨,瀝乾,待用
魚頭燒豆腐的做法步驟:2 2炒鍋燒熱,倒入食用油,用來煎魚,建議比平時炒菜的量要多放一些
魚頭燒豆腐的做法步驟:3 3油燒到八成熱時,放入泡椒、幹辣椒、大蒜瓣
魚頭燒豆腐的做法步驟:4 4泡椒、幹辣椒、大蒜瓣煸香後撈起出鍋備用
魚頭燒豆腐的做法步驟:5 5用煸香配料的油煎魚頭,煎到焦黃的時候翻個面煎另一面
魚頭燒豆腐的做法步驟:6 6魚頭兩面煎黃後,倒入生抽、香醋、料酒乾燒一小會
魚頭燒豆腐的做法步驟:7 7加水沒過魚頭,開大火燒煮
魚頭燒豆腐的做法步驟:8 8待鍋中湯水燒開,放入薑片和煸香過的泡椒、幹辣椒、大蒜瓣
魚頭燒豆腐的做法步驟:9 9待鍋中湯汁燒得濃稠的時候,放入切好的豆腐塊
魚頭燒豆腐的做法步驟:10 10待湯汁燒到只有最初的一半時,加入雞精和黑胡椒粉
魚頭燒豆腐的做法步驟:11 11開小火收汁,撒上蔥段,可以起鍋開吃了
豆腐燒魚頭怎麼做才好吃
3樓:爵爺的網路
豆腐草魚
用料:豆腐 草魚 大蒜 芹菜 鹽 油 醬油 辣椒粉 味精1.草魚切塊,芹菜和大蒜切段,豆腐切丁。
2.先煎魚,均勻地撒點精鹽將魚兩面煎黃。
3.再放進豆腐丁,在豆腐丁上放點鹽讓豆腐入味。再撒上辣椒粉,淋上醬油炒勻。
4.放進芹菜大蒜炒勻,放清水煮二分鐘,最後放點雞精即成。
5.上盤
豆腐魚丸湯
用料:豆腐,魚丸,青菜,豬肉,蔥,料酒,雞精,鹽,食用油,芡粉1,豬肉切絲,用鹽、料酒適量拌勻醃製5~10分鐘。
2,然後將豆腐和魚丸入鍋加水、少量鹽(注:老豆腐應煮至發透,嫩豆腐煮至滾開即可)。
3,再將醃製的肉絲倒入,放入青菜開鍋燒滾。
4,加雞精、蔥花,倒上芡粉汁燒一下即可出鍋。
4樓:苦苦的掙扎
材料主料草魚頭1個
配料現榨豆漿600ml
豆腐250g
香菜適量
薑絲適量
蒜頭油適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間10-20分鐘
做法獨門祕訣濃香豆腐魚頭湯簡介
非常鮮美營養的湯,專門為待客所作。
賣相好,口感好。
我特別用現榨的豆漿作為汁水,和魚頭豆腐煮,湯濃郁的豆香,淋上蒜瓣油,佐以香菜,美味無敵。喝過的人都讚不絕口。
我可以大聲說:這是我的拿手好菜~哦耶耶哦啦啦
獨門祕訣濃香豆腐魚頭湯做法
1 準備好薑絲、香菜
2 豆腐切片待用
3 現榨黃豆豆漿600ml
4 草魚頭一個,洗淨斬塊,下鹽醃一小會
5 胡椒粉和蒜頭油(可以自己做,用熱油下蒜粒爆香)
6 油鍋下薑絲
7 放入魚頭,煎至稍微金黃
8 下黃豆豆漿
10 下豆腐,再煮5分鐘左右,下胡椒粉盛好,下洗淨的香菜,淋上蒜頭油。
注意事項
要小火煮,煮到湯奶白,才可以喝到鮮美濃郁的湯。如果不想用豆漿也可以,豆漿部分換成水,但口感差很多。
豆腐的好伴侶——海帶和魚頭,這兩種搭配堪稱兩全其美。
老人、痛風、腎病患者不宜多吃豆腐及豆腐製品。這些食品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白質完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,其比例也接近人體需要,營養水平較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。
中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以**赤眼、解渴、解硫磺、燒酒毒等。豆腐雖好,過量食用也會危害健康。
引起消化不良:豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
促使腎功能衰退:在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排洩廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。
同理,腎病患者也不宜多吃豆腐。
5樓:北海數碼站
燒魚頭豆腐主要是用魚頭加上豆腐所製作而成的一道美食,不僅營養價值豐富,而且經常食用還可以補充身體所需要的多種營養元素以及蛋白質等,而魚頭當中也含有大量的微量元素,也適合老人以及兒童食用,做法也很簡單,自己在家也可以製作。
魚頭燉豆腐
材料胖頭魚頭1個(約500克)豆腐200克
香蔥2棵生薑1小塊
大蒜3瓣澱粉適量
食用油30克醬油2小匙
料酒大匙胡椒粉1小匙
精鹽1小匙白糖1小匙
味精0.5小匙
做法1.將胖頭魚頭收拾乾淨,從中間切開;香蔥、生薑、大蒜洗淨切片;豆腐切長條;
2.鍋內放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;餘油爆香香蔥片、生薑片、大蒜片,烹入料酒、醬油,加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉;
3.湯燒開後,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透後,取出胖頭魚頭放入盤中;湯汁燒開後,用水澱粉勾芡,燒透,澆入盤中即可。
小訣竅肉質滑潤,入口醇香。燉湯時可加幾滴醋或酒,味道會更加鮮美。
魚頭燉豆腐
鱅魚頭開成兩邊,洗淨備用。嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。生薑去皮切成片,香蔥切成段。
清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時放入幹辣椒),再煮上3-5分鐘。開鍋後撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆後再撒上香蔥即可
烹製工藝
做法一:
1、鱅魚頭開成兩邊,洗淨備用。
2、嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。
3、生薑去皮切成片,香蔥切成段。
4、清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入排骨、涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時放入幹辣椒),再煮上3-5分鐘。
5、開鍋後撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆後再撒上香蔥即可。
做法二:
主料:胖頭魚頭1個500克左右豆腐200克香蔥2棵生薑1小塊大蒜3瓣澱粉適量
調配料:食用油30克醬油2小匙料酒1/2大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙白糖1小匙味精1小匙
製作過程:
1、將胖頭魚頭收拾乾淨,從中間切開;香蔥、生薑、大蒜洗淨切片;豆腐切長條;
2、鍋內放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;餘油爆香香蔥片、生薑片、大蒜片,烹入料酒、醬油、加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉;
3、湯燒開後,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透後,取出胖頭
燒魚頭豆腐怎麼做好吃
6樓:兩小無猜是笨蛋
食材主料
魚頭1個
豆腐1塊
輔料老薑
1小塊乾紅辣椒
1個大蔥
小半根青蒜1把油
適量鹽適量料酒
適量雞精
適量白胡椒粉
適量步驟
1.魚頭從中間剖開(不剖開也行),豆腐切方丁(或塊狀),幹辣椒切段、姜拍破、蔥斜切段。
2.青蒜切寸段。
3.炒鍋置火上倒油(多一些),大火燒熱,將魚頭、魚尾一起下鍋煎,注意隨時轉動鍋,使魚受熱均勻。
4.煎好一面翻面再煎。煎好之後烹入料酒,再將蔥姜及辣椒放進去稍炸一小會兒。
5.加熱水,大火燒開。(這一步我忘了,我加的是涼水,應該加熱水就好了。
6.開鍋之後放入豆腐、鹽、雞精、白胡椒粉,繼續大火咕嘟約10~15分鐘。
7.起鍋前下青蒜段,約10~20秒即可出鍋。
7樓:瘋子
燒魚頭豆腐的做法:
食材主料
魚頭1個
豆腐1塊
輔料老薑
1小塊乾紅辣椒
1個大蔥
小半根青蒜1把油
適量鹽適量料酒
適量雞精
適量白胡椒粉
適量步驟
1.魚頭從中間剖開(不剖開也行),豆腐切方丁(或塊狀),幹辣椒切段、姜拍破、蔥斜切段。
2.青蒜切寸段。
3.炒鍋置火上倒油(多一些),大火燒熱,將魚頭、魚尾一起下鍋煎,注意隨時轉動鍋,使魚受熱均勻。
4.煎好一面翻面再煎。煎好之後烹入料酒,再將蔥姜及辣椒放進去稍炸一小會兒。
5.加熱水,大火燒開。(這一步我忘了,我加的是涼水,應該加熱水就好了。
6.開鍋之後放入豆腐、鹽、雞精、白胡椒粉,繼續大火咕嘟約10~15分鐘。
7.起鍋前下青蒜段,約10~20秒即可出鍋。
——希望可以幫到你!
8樓:林夕的微笑
材料:魚頭一個,豆腐一塊,老薑一小塊,乾紅辣椒一個,大蔥(多點少點都行也可以用小蔥)小半根,青蒜一小把,油,鹽,料酒,雞精,胡椒粉(白)
做法:1.魚頭從中間剖開(不剖開也行),豆腐切方丁(或塊狀),幹辣椒切段、姜拍破、蔥斜切段。
2.青蒜切寸段。
3.炒鍋置火上倒油(多一些),大火燒熱,將魚頭、魚尾一起下鍋煎,注意隨時轉動鍋,使魚受熱均勻。
4.煎好一面翻面再煎。煎好之後烹入料酒,再將蔥姜及辣椒放進去稍炸一小會兒。
5.加熱水,大火燒開。(這一步我忘了,我加的是涼水,應該加熱水就好了。
6.開鍋之後放入豆腐、鹽、雞精、白胡椒粉,繼續大火咕嘟約10~15分鐘。
7.起鍋前下青蒜段,約10~20秒即可出鍋。
魚頭燒豆腐紅燒怎麼燒
9樓:在這裡
就是衝姜蒜幹辣椒,然後放點醬油紅燒就可以了,煮的時間稍微久一點。
10樓:娛喵
魚頭燒豆腐,紅燒的話還是比較好做的呀,就是鍋中燒油,然後放入冰糖,炒出糖色之後,把魚頭放進去炒一下,然後再加入一些豆腐就可以了,味道是非常的不錯的
11樓:驀然回首共此時
魚頭燒豆腐,紅燒的話要用紅燒的方法把魚頭做出來,再燉的時候再加入豆腐。
12樓:哈爾和城堡
首先你可以將魚頭洗乾淨,然後放在鍋裡面煎至兩面精黃,最後加點點豆腐也煎一下,最後加入水就可以了,這是最簡單的一種方法。
13樓:歐朗寧
魚頭燒豆腐的紅燒怎麼燒,我覺得首先要魚頭清理乾淨,然後豆腐也切成塊。來,魚頭放到窩裡去燉,然後加豆腐加佐料進去。做起,嗯,紅燒油,醬,豆醬,豆瓣醬加食鹽,慢慢的燉它20分鐘左右就可。
14樓:
你好,你的魚頭可以到鍋裡去炸一下,炸得兩面金黃色了,再跟豆腐一起下去煮,然後下一點水小火煮到那個水沒了就可以了
魚頭燒豆腐紅燒怎麼燒,紅燒魚頭燉豆腐怎麼做好吃
在這裡 就是衝姜蒜幹辣椒,然後放點醬油紅燒就可以了,煮的時間稍微久一點。 娛喵 魚頭燒豆腐,紅燒的話還是比較好做的呀,就是鍋中燒油,然後放入冰糖,炒出糖色之後,把魚頭放進去炒一下,然後再加入一些豆腐就可以了,味道是非常的不錯的 驀然回首共此時 魚頭燒豆腐,紅燒的話要用紅燒的方法把魚頭做出來,再燉的時...
怎麼燒魚頭豆腐湯好吃,魚頭豆腐湯怎麼煲好吃,裡面可以放那些湯料。
食材 鰱魚頭 1只,860克 嫩豆腐 1盒 生薑 5片 香菜 2棵 蔥 2根 蒜 3瓣 油 5湯匙 米酒 3湯匙 鹽 1 3湯匙 雞粉 1 2湯匙 做法 1 嫩豆腐切成小塊,鰱魚頭洗淨斬半,生薑去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,蔥切段。魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯 2.燒熱5湯匙油,爆香薑片 蔥段和蒜瓣,放...
魚頭燉豆腐怎麼做好吃,鰱魚頭燉豆腐怎麼做好吃
咖歐巴 記得小時候,每當家裡吃魚的時候,媽媽總是挑魚肉多的地方,把魚刺摘淨後,給我吃。結果等到我吃飽了,剩下的就是魚頭和魚骨頭,媽媽吃的就是剩下的魚頭,我們問她為什麼不吃肉,媽媽說願意吃魚頭。後來長大了,也就明白了媽媽的苦心。現在老人家年事已高,我也經常給媽媽做魚吃,而魚頭燉豆腐做的最多。因為魚頭和...