1樓:匿名使用者
炒麻葉主料
半斤麻葉,獨蒜5個,花生一小把,油適量
炒麻葉的做法步驟
1. 準備半斤已經抄過鹽水的甜麻葉
2. 根據個人口味加入蒜蓉,花生,辣椒!(也可以加普寧豆醬)3. 熱鍋,放入花生油,可以多放一點,麻葉比較吸油,把花生油炸金黃酥脆撈起,爆香蒜蓉微赤,放入麻葉炒入味,(注意中小火)
4. 花生是最後拌入的!
5. 裝盤食用了!
小貼士香麻葉的價值和功效 香麻葉營養豐富,含有大量的胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c、鈣、鉀等,可補充人體鈣質及微量元素。 其味苦、性寒,有止血、解暑和清熱之功效,還可**中暑、發熱、喉痛、等症
2樓:乘思
1.新鮮的麻葉買回來,邊摘葉子邊泡水。
2.摘完葉子洗一遍再次泡水10分鐘。
3.撈起控幹水份。
4.鍋裡放大量水加一大把粗鹽燒開。
5.把麻葉放入燒開的水裡燙。
6.燙軟的麻葉繼續煮5分鐘。
7.撈起瀝水
8.準備豆醬、蒜頭。
9.蒜頭去皮放攪蒜器。
10.把蒜頭攪爛
11.豆醬事先倒到待炒的麻葉上面。
12.熱油鍋
13.炒香蒜泥略金黃
14.倒進備炒的麻煩,快速翻炒。便可。
韭菜炒槐花怎麼做如何做好吃
3樓:的工具打**
步驟1新鮮的韭菜切成兩半,幹槐花涼水泡開大概五分鐘左右即可。
步驟2鍋裡倒上菜籽油,放入槐花、韭菜、木耳翻炒幾下,然後再放少許鹽和生抽用中小火炒一下,過個五六分鐘差不多時間就可以起鍋了。味道鮮美!
這道菜對火候的把握不是很大
不知道您有沒有聽說過一種叫增香粉的東西,一般的小飯店,美食城會常用,您只需要一丟丟的粉末,會讓味道變好不少。(但注意不要多放,對身體有害)
4樓:晚風無人可問津
炒槐花韭菜的做法步驟
1. 將槐花在鹽水中浸泡30分鐘
2. 將槐花盛盤晾乾
3. 切韭菜備用
4. 在鍋中炒約3分鐘,盛盤。
5樓:寵寵欲動闖天涯
材料:幹洋槐花,韭菜。
1、把幹槐花提前用水泡一個小時左右,洗去雜質瀝乾水分備用。
2、把韭菜切段,雞蛋打好,鍋里加油燒熱,放入韭菜翻炒,然後加入洗好的槐花,加鹽調味。
炒麻葉菜的家常做法大全怎麼做好吃**
6樓:匿名使用者
炒麻葉菜的做法
1.備齊材料
2.麻葉菜摘去根,洗乾淨。
3.鍋內放入水
4.加鹽
5.放入麻葉菜,大火燒開。
6.把麻葉菜掛在鍋邊,滴去水份。
7.放入2勺油
8.放入蒜頭
9.放入麻葉菜
10.放入黃豆醬
11.放入醬油,翻炒後出鍋。
烹飪技巧
配上白粥和蘿蔔乾一起吃
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7樓:魂牽夢縈
主料青麻葉
400克輔料油
適量鹽適量大蒜
適量普寧豆醬
適量步驟
1.麻葉摘取掉老梗,老葉
2.用水沖洗乾淨瀝乾
3.蒜瓣剁成末備用
4.置鍋燒開水加入鹽倒入麻葉
5.稍微焯一下水即可
6.瀝乾用手擠去多餘的水分,再抖散開備用
7.置鍋火上倒入麻葉,切記:是沒有下油的鍋哦,目的是讓再讓多餘的水分蒸發
8.炒兩分鐘後把麻葉推到四周,加入油,蒜末9.煸香後加入鹽
10.加入普寧豆醬炒拌均勻即可
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