1樓:
雞蛋湯的做法應該說有很多種,主要選取選取的食材不同,如雞蛋柿子湯,就是選用西紅柿和雞蛋做成的湯,帶有酸酸的味道,還有最常見的紫菜蛋花湯,做法也很簡單,味道也是不錯的。
2樓:琦運凱
這個就簡單啦,鍋中燒油下入切好了的西紅柿,炒一下了加入清水,放入鹽 雞精 味精,胡椒粉調味,燒開後下入雞蛋液,一碗西紅柿雞蛋湯就做好了。
3樓:莎莎同鞋
雞蛋湯怎麼做?首先先用蔥花爆香。然後把鍋裡填入適量的水等水開了以後再把雞蛋打進去。然後放入13香味精鹹鹽醬油。出鍋的時候再放一點香菜,這樣比較好喝。
4樓:李樹的戀愛
生雞蛋能夠說成生活起居中最普遍的一種食材了,運用生雞蛋我們能夠製做出不一樣味兒不一樣口味的菜式,自然,單多吃雞蛋也是能夠的。據營養專家詳細介紹,生雞蛋是一種便宜但帶有豐富多彩營養成分的食材,建議生活起居中多吃一些。那麼,蛋花湯做為生雞蛋最不同尋常的作法,在家做用什麼方法做非常簡單呢?
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蛋花湯
主要材料:生雞蛋50g
輔材:八角茴香適當,鹽適量,蔥適當,姜適當,雞精適當,芝麻油適當流程:1.蔥切條,切一片姜,兩半八角茴香放進水裡煮。
2.調一小碗水澱粉。
3.稱水不開倒進調準的水澱粉並拌和。
4.生雞蛋絞碎。
5.水開後倒進粉碎的生雞蛋。
6.用醋,芝麻油,鹽,雞精調一點汁倒進鍋內起鍋就可以。
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生雞蛋,別名雞卵、雞子,為雉科小動物雞的卵。味甘性平。具備滋陰潤燥,養心安神,益氣養血養胎,益壽延年之功。
雞蛋的營養豐富多彩而全方位,營養專家稱作徹底蛋白方式,被大家譽雞蛋西紅柿湯為理想化的營養成分庫。
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生雞蛋含的蛋白,關鍵為卵蛋白質(在雞蛋清中)和卵黃蛋白(關鍵在雞蛋黃中)。其蛋白的碳水化合物構成與身體組織蛋白更為貼近,因而消化率非常高,達到99.7%。
生雞蛋含的人體脂肪,關鍵集中化在雞蛋黃中。除此之外雞蛋黃還帶有大豆卵磷脂、維他命和礦物等,這種營養元素有利於提高中樞神經系統的作用,因此,雞蛋黃是不錯的益腦益智類食材。常常服用,可提高記憶力,避免 老人記憶減退。
生雞蛋中也有豐富多彩的大豆卵磷脂,能夠避免 膽固醇和人體脂肪在血管壁的堆積。研究表明生雞蛋對動脈硬化、冠心病人會有預防功效。生雞蛋中常含的營養元素硒、鋅,維生素d、維生素b22均有防癌功效。
因此,常常服用生雞蛋能運動健身益壽延年。
雞蛋湯要怎麼做啊?比較簡單的做法
5樓:匿名使用者
1.在鍋內煮開水
2.在碗內把雞蛋弄好
3.水開後,把搗好的雞蛋放入內,放的時候要打圈撒4.往鍋裡面直接撒鹽,味精.或者帶點蝦皮之類.海臺 菜,紫菜.千萬不要放獎油.要保持湯是白色的.
5.喜歡吃香菜的放點香菜...
6.就ok了,
我就是這樣做的,挺簡單的.而且也沒有腥味,味道很不錯喲.
6樓:廣三春駒璣
在鍋裡放一點點色拉油,小火,把紫菜放在上面,慢慢烘烤一會,拿出來撒點芝麻,又酥又香的~
也可以做紫菜湯,先用油爆鍋,把弄碎的紫菜炒一下,再加湯,放點海米啦,蛋花啦,清淡口味~
7樓:豪俠
雞蛋湯的bai做法:
雞蛋5個du,西紅柿一個.番茄醬適zhi量。
先將雞蛋開啟,將雞蛋清dao和雞蛋黃版
分別放二個碗裡,西紅權柿切成小塊待用.
1、 開始打雞蛋清順著一個方向打,大約要打上30分鐘左右,筷子能在碗裡立住就基本可以了。(主要工夫就在於打雞蛋清)
2、 熱鍋裡放油燒熱,(和平時做湯的方法相同)蔥、姜熗鍋,放西紅柿翻炒幾下加水,燒開放鹽,再勾點面欠。(就是澱粉加水倒在湯裡)再將雞蛋黃打碎放入鍋內,關火。
3、 把湯倒在湯碗裡,不要太滿,再把打好的雞蛋清一點一點的放在湯的浮面上,輕輕的鋪平,(把準備好的番茄醬用小塑料帶裝好,剪一個小洞,越小越好,你就可以在湯的上面寫你的祝福了,比如過生日可以寫「壽」字或「生日快樂」,接待朋友還可以寫「歡迎」白白的浮面上寫上紅紅的字樣,在加上你的書法家的美畫,你的朋友都捨不得喝這碗湯了。(就是把番茄醬通過小洞擠到蛋清上)
4、 怎麼樣試試吧,祝你成功!最近我沒做,等我做的時候在給你**看看。
8樓:簡單a**
有一種最簡單的,但也很好吃的做法.
先把幾個雞蛋在碗裡打散,鍋洗淨擦乾後版放火上,倒入一些油權,可以用湯勺量,兩到三勺.
油燒熱後倒入雞蛋液,煎成蛋餅,形狀不用很規則,用鏟子劃成幾塊,倒入清水,只要放一點鹽,味精可放可不放.湯燒開後倒出來就可以吃了.簡單吧!
因為蛋煎過,湯很香,也很鮮.我有時早上做飯圖省事就這樣煮.又快又好吃.
另外還有蕃茄雞蛋湯,紫菜雞蛋湯,還可以加肉片,很鮮,夏天喝最好.其實都很簡單.想學我教你.
9樓:風雨晨光
夏天天氣熱,可以用絲瓜和雞蛋一起做湯.絲瓜
性涼,吃起來也很舒服可以清熱降火的.做法版很簡單:先將權水燒熱,放一點油不要太多了,要不會很膩的,等油燒熱以後打入雞蛋,稍後放入切好的絲瓜.
等到湯水煮開了以後只須放入鹽,麻油,雞精和香蔥就可以了.還有西紅柿雞蛋湯,紫菜雞蛋湯,雞蛋水豆腐湯,做法都是差不多的,我都不會做菜,但做這幾道燙卻還是很順得
怎麼做西紅柿雞蛋湯,西紅柿雞蛋湯怎麼做
西紅柿雞蛋湯的2種家常做法 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色 香 味俱全的一道,不僅製作方便,而且營養豐富。一般家常製作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法 做法一 將西紅柿洗淨切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油鍋,將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎 翻炒成西紅柿泥狀 加入水,待水沸騰後,先將打好的雞蛋倒入鍋內,切記蛋液要細細...
西紅柿雞蛋湯怎麼做,西紅柿雞蛋湯怎麼做?
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番茄雞蛋湯怎麼做,怎樣做番茄雞蛋湯
主料 雞蛋100克,番茄150克。番茄雞蛋湯。調料 澱粉 玉米 5克,雞精2克,大蒜 白皮 5克,大蔥5克。製作方法。1.番茄切塊 2.雞蛋磕入碗攪勻 3.澱粉加水調開 4.蒜瓣切片 5.炒菜鍋放少量的油,然後放蒜片 番茄雞蛋湯特寫 19張 6.待出香味,放番茄翻炒到皮軟出汁,放適量的水 雞精 鹽炒...