1樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞裡脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜幹辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
2樓:s飯學堂
宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
3樓:匿名使用者
宮保雞丁的製作材料:主料:雞腿或雞胸肉半斤切丁後用一匙澱粉和極半咖啡匙鹽抓勻碼味,油炸花生仁一兩,大蔥白三根切約一釐米長的段,青筍頭兩根去皮切丁後用一咖啡匙鹽拌勻醃上,乾紅辣椒四,五個切段,乾花椒十幾粒,蒜一個切片,老薑一小塊切片,將老抽一大匙,白糖一小咖啡匙,醋一大匙(糖,醋宜少,不要突出甜酸味)雞精適量,澱粉很滿的一大匙同放一個碗裡,加三大匙水兌成滋汁。
教您宮保雞丁怎麼做,如何做宮保雞丁才好吃
鍋置火上放油燒至七成熱,放入幹辣椒、花椒炸呈金黃色。
將雞肉丁倒入炒散、炒至表面發白。
將肉丁撈至鍋邊,青筍濾去醃汁倒入鍋中炒半分鐘,再倒入大蔥段同炒約一分鐘。
三樣材料一同炒勻,炒至肉丁剛熟。
下花生仁,烹入滋汁鏟勻後起鍋。
裝盤,上桌,開吃。
4樓:醇味坊
宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯
5樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
6樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
7樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
8樓:麻利的潘潘
適合2歲+寶寶的宮保雞丁飯
9樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
10樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
11樓:蜜桃子手作
宮保雞丁如何做美味?
12樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
13樓:匿名使用者
1. 雞胸肉切丁,放生抽、鹽、料酒碼味,用水澱粉拌勻2. 黃瓜切丁、蔥要切成小段,幹辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽3.
在小碗中調入醬油、醋、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味料汁4. 鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段
5. 放入雞丁,放1湯匙料酒,炒到雞肉變色6. 最後調入料汁,再放入黃瓜丁、熟花生米,翻炒均勻,水澱粉勾芡,即可
宮保雞丁怎麼做呢?
14樓:風地觀好在路上
這才是宮保雞丁正宗做法,步驟詳細,簡單易做,和餐館一樣好吃。這道宮保雞丁是許多人喜愛的一道家常菜,鮮嫩的雞肉與香脆的花生在口感上完美融合,一道不想錯過的家常菜,不僅中國人喜歡,老外也愛,老幼皆宜,以雞肉為主料,辣中有甜,甜中帶酸,特別下飯。**比豬肉低3倍,低脂又解饞,敞開吃不怕胖。
宮保雞丁除了我這種做法,現在在全國各地也有很多不同的做法,雖然它是一道川菜,但在餐飲文化的跨區域融合發展的新時代裡,各地的人們都給這道菜賦予了本地的餐飲特色,加以創新,衍生出很多做法。
【宮保雞丁】食材:雞胸肉1塊、花生適量、大蔥1根、幹辣椒4根、蒜3粒、少許料酒、鹽、胡椒粉、1勺生抽、少許澱粉。做法:
1、需要的食材準備好。2、雞脯肉洗淨切成小丁,加入少許料酒,鹽,胡椒粉,1勺生抽,少許澱粉抓勻,醃製10幾分鐘。 3、鍋中倒入適量油,加入花生米炒至外表焦黃撈出控油去皮,(最好用熱水浸泡生花生,輕鬆去外皮,再放入油鍋炸),大蔥洗淨切成小段,幹辣椒切成小段,蒜粒切片。
4、調個芡汁,2勺香醋,半勺老抽,2勺生抽,半勺白糖,少許胡椒粉,少許水澱粉拌勻。 5、鍋多倒些油熱,把雞肉塊放入鍋中,迅速炒散,雞肉變白盛出備用。 6、鍋中留少許底油,放入蔥段幹辣椒小火煸炒出香味。
7、將雞丁花生倒入鍋中,翻炒勻均。 8、將調好的芡汁倒入鍋中翻炒。 9、翻炒2分鐘左右,雞丁裹上料汁,即可出鍋。
15樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞裡脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜幹辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
16樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
17樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
18樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
19樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
20樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
21樓:功語晨
今天教給大家宮保雞丁的做法,絕對比飯店做的還好吃。
22樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
23樓:s飯學堂
宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
24樓:小寶
選擇新鮮的雞脯肉切成小方塊狀,加入配料抓勻醃製,再放入鍋中翻炒,熟後撈出,放入蔥薑蒜炒,最後放在一起翻炒出鍋
25樓:有點懵的老乾媽
準備好雞胸肉清洗乾淨後切成小一點的丁狀,加入料酒,鹽,澱粉醃製,在準備胡蘿蔔丁與黃瓜丁,蔥姜,鍋裡放油,將醃製好的雞丁放入鍋中過油後撈出,鍋裡留少許底油將蔥姜炒香後,放入胡蘿蔔丁與黃瓜丁翻炒,加入調料後,再加入過好油後的雞丁,翻炒後即可出鍋,家庭版的宮保雞丁就做好了。
26樓:天才人物我無敵
首先準備雞胸肉切成丁,放入水中焯熟,撈出備用,然後起鍋燒油,放入郫縣豆瓣醬,加入雞肉丁,黃瓜丁,胡蘿蔔丁,圓蔥丁,大火翻炒5分鐘左右即可。
27樓:一人廚
宮爆雞丁的家常做法,太香了,看著就很有食慾,好吃又下飯
宮保雞丁怎麼做?
28樓:打喬治的佩奇
食材:雞胸肉1塊、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、大蔥半根、花生米1大把。
輔料:乾紅辣椒5個、食用油適量、花椒適量、鹽適量、生抽1勺、香醋1勺、紅薯澱粉少許。
步驟:1.準備好所需的食材,分別清洗乾淨。
2.雞胸肉用刀切成大小均勻的丁,大約0.3cm左右厚和寬。
3.花生米放烤箱中150度上下火烤13分鐘左右取出去掉外層紅皮。
4.胡蘿蔔、黃瓜分別切丁備用,大蔥切段備用。
5.切好的雞丁中加入紅薯澱粉、生抽、鹽和少許清水拌均勻醃製3~5分鐘入味。
6.煤氣灶**,鍋裡倒入適量的食用油,油燒熱後放入大蔥段小火慢慢煸炒出香味。
7.炒香後加入乾紅辣椒和花椒粒,一起快速翻炒出辣椒的香味。
8.加入胡蘿蔔翻炒至表面稍稍變色。
9.放入醃製過的雞丁大火快速翻炒。
10.大約炒30秒左右後雞肉表面全部變成白色。
11.放入香醋快速翻炒幾下入味。
12.加入黃瓜、花生米和少許鹽。
13.翻炒均勻後關火出鍋。
29樓:妙筆生花的芊芊
主料:黃瓜適量、胡蘿蔔適量、雞胸肉300克、花生米適量。
輔料:生抽10克、澱粉5克、料酒3克、鹽3克、水澱粉5克、食用油5毫升、花椒適量、幹辣椒適量、薑末適量。
1、黃瓜、胡蘿蔔、雞肉切丁。
2、雞肉用生抽、澱粉醃製15分鐘。
3、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。
4、鍋中放油,倒入薑末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。
5、倒入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、調好的汁和適量油炸花生米,攪拌均勻即可出鍋。
6、出鍋裝盤,宮保雞丁即可製作完成。
30樓:夏末秋至
配料:雞脯肉 1塊、花生米 50克、黃瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、雞粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精鹽 3克、胡椒粉 少許、澱粉 適量、豆瓣醬 1勺
1、黃瓜切丁,胡蘿蔔切丁,蔥切蔥花,蒜切片,雞胸肉切丁。
2、在雞丁中加入料酒,鹽,雞精,再倒入蛋清,澱粉攪勻醃製。
3、起鍋熱油,倒入雞丁,小火慢慢炸至雞丁外表金黃撈出。
4、鍋底留油,倒入蔥,蒜,幹辣椒,豆瓣醬,蠔油,生抽炒出香味,再加入清水,倒入雞胸肉,黃瓜,胡蘿蔔,花生米。
5、加入白糖,陳醋,鹽,雞精,翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
31樓:麻利的潘潘
適合2歲+寶寶的宮保雞丁飯
32樓:醇味坊
宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯
33樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
34樓:
1.買回來的雞腿,先解凍然後拿刀尖沿著雞骨頭劃開
2.將雞腿裡的骨頭去掉
3.去掉外皮和筋膜、小骨頭
4.切好雞丁切完將肉洗一洗,放一點點蛋清、鹽、胡椒粉、黃酒,用手抓勻
5.放一點澱粉,用手抓勻、加一點花生油(一會滑雞丁的時候容易散)。放冰箱冷凍一小會兒(以上兩步驟名曰:醃或上漿,可給肉去腥、上味,適用於各種肉類)
6.大蔥切小圓段,幹辣椒用剪刀煎段、香蔥、蒜切末
7.倒涼油入鍋,放入去了皮的花生米,(花生米用開水一泡用手一撮就把皮去了)
8.小火慢慢把花生炸熟
9.一定要不斷的攪拌,不要讓花生糊了,還有聽聲音,發現劈啪聲大了就立刻關火,因為油溫過了花生會很快上色
10.將醬油,白糖,醋,蒜末、香蔥,清湯,水澱粉調成芡汁這就是大爺級的美食評委們常說的「碗芡
11.熱鍋溫油雞丁入鍋
12.迅速滑散
13.炒一會兒斷生就立馬取出,可以很嫩啊
14..倒辣椒油(或色拉油)入鍋、先放入花椒,(一定小火)出香味後放入蔥段炒出香味
15.再放入辣椒段、蒜末,煸一會兒
16.放入雞丁翻炒
17.放入豆瓣辣醬(提前剁碎)
18.炒出紅油和香味再烹入料酒
19.加一點點雞湯、放入提前做好的碗芡和勻倒入迅速翻炒均勻,加入花生米
20.最後可以加一點紅色的辣椒油這叫包尾油,汁明芡亮都靠它,當然您是完全的健康飲食就另當別論了,出鍋錢撒點香蔥末裝盤
這個回答讓您滿意麼?
你的懸賞會給我更大的鼓勵!
35樓:
原料,雞腿三隻
2.雞腿肉切成大拇指甲大小的丁
3.加入豌豆澱粉、醬油、料酒,拌勻後醃製十分鐘入味4.大蒜和老薑切成末,大蔥切小段
5.幹辣椒剪成段,花椒粒
6.油酥花生米適量
7.兌碗芡:調味碗中加入豌豆澱粉、鹽、胡椒粉、白糖、醋、醬油8.鍋內下少許油六成油溫加入幹辣椒和花椒粒熗鍋,再加入姜、蔥、蒜熗出香味(蔥只加一半)
9.再下入碼味以後的雞丁下鍋, 大火翻炒至雞丁成熟,倒入兌好的料汁並繼續快速炒勻
10.加入剩下的蔥,最後加入油酥花生米炒勻起鍋裝盤(花生米一定是最後加)
加分技巧
醃製過程中加入家樂雞粉,還可以去除肉的腥
烹飪技巧
1、花生不要早放,放早了就不酥脆了;
2、因為雞腿是用生抽醃製過的,所以就不用放鹽了;
3、雞丁滑油後炒制時要大火快炒,時間不能太長以免雞肉發柴;
4、提前調好味汁也是這道菜製作的關鍵。
36樓:秦小遲
食材雞胸肉300g
大蔥1棵
花生仁200g
白砂糖1湯匙(15g)
醬油2湯匙(30ml)
水澱粉3湯匙(45ml)
花椒1湯匙(15g)
姜1茶匙(5g 切末)
大蒜1茶匙(5g 切末)
料酒1湯匙(15ml)
鹽1茶匙(5g)
幹辣椒50g
油500ml(實耗20ml)
雞胸肉洗淨擦乾水分,切成1.5cm見方的小丁,再調入水澱粉(2湯匙,30ml)和醬油(1湯匙,15ml)混合均勻,醃製20分鐘。大蔥洗淨,切成1cm長的小段。
幹辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。
在小碗中調入水澱粉(1湯匙,15ml)、醬油(1湯匙,15ml)、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味欠汁。
將花生仁放入溫水中浸泡20分鐘,待其紅衣泡軟後,用手剝掉,再擦乾水分。
中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時將花生仁放入,轉小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝乾油分待用。
繼續中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將醃好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝乾油分。
鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段、薑末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最後調入芡汁,待湯汁漸稠後放入花生仁拌炒數下即可。
宮保雞丁怎麼做
適合2歲 寶寶的宮保雞丁飯 宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米 辣椒等輔料烹製而成。紅而不辣 辣而不猛 香辣味濃 肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁 簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁 宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯 ...
宮保雞丁怎麼做
宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯 宮保雞丁怎麼做才好吃?雞裡脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜幹辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,...
正宗的宮保雞丁怎麼做,正宗的宮保雞丁如何做啊?
其實食材很簡單,雞脯肉 油酥花生米 大蔥 去籽的幹辣椒 花椒 大蒜 老薑 用雙面花刀的手法切成雞丁的模樣 加入澱粉 醬油和料酒醃製十分鐘左右,等待其他材料的準備將大蒜,蔥和辣椒先放入鍋內爆炒,直到炒出香味為止再把雞丁放進鍋內一起翻炒 然後將然後將花生米 白糖和醋一起翻炒 一直想知道正版的宮保雞丁是怎...