1樓:我欲成社
1 主料:長豆角 500g
2 配料:幹辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加) 薑絲5g
3 調料:食鹽、味精少許
4 做法:將長豆角洗淨控幹後,掰成大約一寸長的小段,幹辣椒也切成相應的小段。
開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角薑絲翻炒,變色放入花椒、幹辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和味精翻炒,均勻起鍋盛盤。
5 小帖士:
① 一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嚐一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
② 等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。
2樓:
美食需要用心去做,不可辜負
3樓:小管家美食
蒸豆角的時間,要根據豆角的老嫩程度來適當掌握,嫩的豆角蒸的時間就短一些,老一點的豆角蒸制的時間就長一些。
4樓:澗底鬆
自從有了大棚蔬菜,長豆角成了餐卓上一年四季都能吃到的時令蔬菜。長豆角怎樣才能吃出不同的味道來呢?下面介紹幾種做法:
1.快速脆豆角。家裡的新鮮長豆角一時半會兒吃不完,過幾天就會變老了。
採用這種方法非常實惠:把新鮮的長豆角放在沸水裡焯一下,馬上換成涼水浸泡,一天之後
長豆角怎麼炒好吃啊
5樓:惲海冬
主料:長豆角200克、蒜3瓣、胡蘿蔔30克、青椒1個。
輔料:豆瓣醬1茶匙、醬油1茶匙、鹽少許。
1、長豆角洗淨,切成小段。
2、青椒、胡蘿蔔切小片。
3、蒜切碎沫。
4、鍋裡倒入少許油,燒熱後放入豆角煸炒。
5、煸炒至豆角變色發軟後放入胡蘿蔔和青椒。
6、繼續煸炒,炒至胡蘿蔔和青椒斷生。
7、放入豆瓣醬和醬油。
8、翻炒均勻,繼續煸炒。
9、放入蒜沫,翻炒均勻。
10、調入少許的鹽。
11、翻炒均勻即可。
12、成品圖如下。
6樓:
美食需要用心去做,不可辜負
7樓:小管家美食
蒸豆角的時間,要根據豆角的老嫩程度來適當掌握,嫩的豆角蒸的時間就短一些,老一點的豆角蒸制的時間就長一些。
8樓:匿名使用者
和肉絲抄最好吃了!!材料:長豆角、肉、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣若干。
做法: 1、洗乾淨長豆角,切成0.5cm長的豆角丁丁備用; 2、肉切成肉沫;千萬不要買超市碎好的肉沫,不乾淨:
) 3、青辣椒、蒜瓣切碎備用; 4、點火,散蒜香鍋,放油,小火炸成到略顯黃色; 5、放如肉沫,炒成半熟,淋少許生抽出鍋; 6、重新倒油,半熱時倒入切好的長豆角,大火快炒到呈現深綠色時,放入肉沫同炒; 7、豆角和肉沫都熟了時候,放入一勺剁辣椒,拌勻。加少許鹽即可出鍋; 特點:紅綠相伴,賣相不錯;如果條件許可,可放入少許瀏陽豆豉,味道更佳; 口味方面,如果喜歡吃醋,可把生抽換成山西陳醋。
9樓:匿名使用者
乾煸豆角的做法 1 主料:長豆角 500g 2 配料:幹辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加) 薑絲5g 3 調料:
食鹽、雞精少許 4 做法:將長豆角洗淨控幹後,掰成大約一寸長的小段,幹辣椒也切成相應的小段。開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角薑絲翻炒,變色放入花椒、幹辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!
待快成熟時放入食鹽和雞精翻炒,均勻起鍋盛盤。 5 小帖士:① 一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嚐一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
② 等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。 酸豆角做法 1. 將豆角洗淨,晾乾,碼整齊放進湯缽或者大瓷盆,倒進剛剛燒開的沸水 2. 加食鹽,用重物把豆角壓住,水面高出豆角 3. 3~7天后取出豆角(時間因氣溫變化而改變) 4. 豆角洗淨,晾乾、切成末,肉末、生薑、大蒜、辣椒等也切成末 5. 將油燒熱、翻炒肉末、倒入酸豆角,生薑、大蒜、辣椒末翻炒 6. 約5分鐘後,出鍋,可以嚐嚐了!!!
長豆角怎樣炒才好吃
10樓:做事先做人閆
長豆角要想做好吃,用開水焯一下,這樣就入味道了,然後再炒放耗油,雞精,鹽,生抽,料酒,太好吃了。
11樓:小管家美食
蒸豆角的時間,要根據豆角的老嫩程度來適當掌握,嫩的豆角蒸的時間就短一些,老一點的豆角蒸制的時間就長一些。
12樓:李樹的戀愛
長豆角怎麼做好吃
長豆角的營養豐富,所以我們必須要了解長豆角怎麼做好吃。其實對於有著營養豐富的長豆角來說,無論選擇什麼樣的做法都不會喪失掉它的營養成份,我們來簡單的介紹一種長豆角的做法。
材料:肋排、長豆角、蒜頭和蒜蓉豉汁醬。
做法:1、將長豆角用清水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,瀝乾,切段。
2、將肋排洗淨,加入適量的蒜蓉豉汁醬、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油和水,醃製1小時。
3、熱油鍋,爆香蒜末。
4、放入長豆角煸炒2分鐘。
5、倒入適量的冷開水。
6、蓋鍋蓋,大火燜煮5分鐘。
7、揭蓋,剷起,待用。
8、原鍋倒入適量的橄欖油,放入醃製好的肋排,煸炒一會。
9、倒入適量的清水,蓋鍋蓋,文火燜煮15分鐘。
10、揭蓋,見收汁,將長豆角回鍋。
11、放入適量的蒜蓉豉汁醬,煸炒均勻。
12、蓋鍋蓋,文火燜煮入味。
13、揭蓋,放入適量的砂糖。
14、炒勻剷起,即可關火。
長豆角的做法,這也要依照每個人的喜好,每個人的口味來進行製做的。也許有的人喜歡吃豆角燉肉,也許有的人就喜歡吃清淡一些的涼拌豆角等。無論是哪種的製作方法,無論是哪種口味的做法,我們都能夠從中得到豆角的豐富的營養。
長豆角的醃製方法
醃長豆角的做法雖然簡單,但是它的美味卻是毋庸置疑的。下面就一起來學習一下長豆角是怎樣醃製的?怎樣能醃製出美味的長豆角吧!
1、豆角洗淨後,摘去兩端,陰涼處徹底晾乾表面的水分;
2、辣椒洗淨晾乾;
3、鍋里加水,加入花椒燒開後繼續煮2分鐘,徹底晾涼,倒入泡菜壇裡,泡入豆角,然後用水封住口。
醃長豆角的時候要注意放鹽的量,因為這種醃製的東西都是屬於口味較重的,所以食鹽的量一般都會考慮比平時炒菜多出一倍左右,這就根據個人口味吧。但是太鹹吃多了會不好,沒有味道的話吃起來又不好吃,所以要根據長豆角的量哦!
13樓:
美食需要用心去做,不可辜負
14樓:北海數碼站
現在人們的生活水平越來越高了,物質也來越豐富了,大胖子也多了,在這個想胖容易想瘦難的時代,為了控制體重,降低血脂,多吃蔬菜少吃肉成為飲食方面的口號。長豆角是我們生活之中常見的蔬菜,這種蔬菜營養豐富,含有豐富的蛋白質,它的做法也是多種多樣,長豆角怎麼炒能容易熟?
豆角怎麼炒容易熟?豆角是非常常見的綠色蔬菜,豆角的營養成分比其他蔬菜都要高。豆角可以生炒,也可以做醃製菜,無論是什麼做法,豆角都是很好吃的。
但是你知道嗎?豆角要怎麼炒才容易熟呢?吃生豆角是會中毒的,你又知道嗎?
豆角怎麼炒容易熟?在炒豆角之前,建議先用開水煮一些,燙熟豆角,這樣就可以讓豆角更容易炒熟了,還能保持鮮綠的顏色。
在處理豆角的時候,可以先將豆筋摘除,這樣做口感更好,也更容易消化。烹煮豆角的時間宜長不宜短,時間太短,豆角可能就不會熟透,時間長一點,可以保證豆角熟透,否則會發生中毒。為防止中毒的發生,在炒豆角之前,可以先用沸水焯透,這樣不僅可以預防豆角未熟,還能保持豆角的鮮綠,食用起來美味更安全。
怎麼挑選好的豆角呢?炒豆角可以用長豆角,也可以用四季豆或者扁豆。***的四季豆,豆莢果呈翠綠色、飽滿,豆粒呈青白色或紅棕色,有光澤,鮮嫩清香,否則其質量就較差。
而扁豆,特別是經過霜打的鮮扁豆,含有大量的皁甙和血球凝集素。食用時若沒有熟透,則會發生中毒。經及時**,大多數病人在2-4小時內即可恢復健康,預後良好。
15樓:前行者
在炒長豆角的時候,很多朋友都會提前焯水一遍,然後再用來炒。焯水後,雖然可以保證豆角能夠熟透,但是再用來炒菜的話,口感和味道就會變了,吃起來沒那麼有口感。因為好吃的長豆角,是需要一定口感的, 很多外面飯店的長豆角,大部分都不是焯水。
大部分廚師在做長豆角的時候,都是油炸一會,然後再瀝乾油再下鍋炒,或者是把長豆角用乾煸的方式來炒。這樣做出來的長豆角,不僅口感和味道比較好,吃起來也比較入味一些。而且它沒有焯水的那麼大的水汽味,炒出來容易入味很多。
而且用油炸或者乾煸的方式,炒菜比較省時間,菜熟得也比較快,很多廚師都會用這種方法。
油炸雖然時間快,但是吃多了也不太好,因為油炸的油脂比較多,而且炸的不好容易焦糊,吃起來也比較油膩,不太適合天氣熱的時候吃。炒長豆角的時候,別放鍋裡焯水了,用這個方法炒出來,口感更好吃!今天小胖要和大家分享的,就是長豆角的另外一個做法,快來學學吧!
乾煸豆角的做法步驟:
第一步:
首先咱們準備好適量的長豆角,清洗乾淨之後,把豆角用手掐斷,然後掐掉長豆角的老筋,瀝乾水分備用,水分一定要瀝乾,否則乾煸的時候容易爆容易焦糊。然後準備少許豬肉,把豬肉洗乾淨,然後把豬肉切成肉末備用。準備少許大蒜和幹辣椒,大蒜去皮之後切成片備用,幹辣椒剪成段備用。
第二步:
鍋里加入少許食用油,油熱之後,爆香大蒜和幹辣椒,再把肉末放進去炒熟變色,然後加入少許生抽或者醬油翻炒均勻,炒好之後就撈出來備用。鍋裡留底油,油少的話就加一些油,然後把豆角放進去煸炒,火力不要太大,把豆角煸炒至變色,或者是表面起皺。
第三步:
豆角變色起皺起白皮之後,然後加入少許食鹽翻炒均勻。然後把肉末放進去一起翻炒,翻炒的過程中,從鍋邊淋入少許清水。這樣可以使長豆角炒出來不會太乾,有少量的湯汁,還可以使長豆角更快熟,保持口感的同時還可以防止鍋裡太乾。
出鍋前,加入少許白糖翻炒均勻,然後就可以出鍋裝盤了。
怎麼炒長豆角好吃
16樓:終極鬥士
豆角是我很喜歡的蔬菜之一,和各種肉類一起炒或者燉都很美味。
主料2人份
豬大排500克
豆角150克
輔料生抽1湯匙
蠔油1/2湯匙
料酒1湯匙
番茄醬1/2湯匙
白糖少許
姜1塊蒜2瓣
小蔥3棵
紅椒1個
植物油30毫升
水適量步驟1排骨燉豆角的做法大全
材料準備好;豆角切段,紅椒切絲,姜和蒜切片步驟2排骨燉豆角的做法**
排骨冷水下鍋,放薑片、蔥結、料酒煮出血水撈出控幹;鍋裡熱油,放排骨煸炒
步驟3排骨燉豆角的家常做法
炒至排骨微焦放姜蒜同炒;隨後調入生抽、蠔油、番茄醬步驟4排骨燉豆角的簡單做法
兌入清水煮開;放入豆角,小火燜煮50分鐘
步驟5排骨燉豆角怎麼吃
放入紅椒,調入白糖,開大火一邊翻炒一邊收汁;待汁收到濃稠即可成品圖烹飪技巧
生抽、蠔油、番茄醬有比較重的鹹味,就不需要加鹽了
長豆角炒肉絲怎麼做,豆角炒肉絲的做法步驟圖,豆角炒肉絲怎麼做
食材用料 長豆一大把 肉絲少許 油蒜頭兩個相剋食物 長豆角炒肉絲的做法 長豆角炒肉絲的做法 11.長豆洗淨 長豆角炒肉絲的做法 22.把長豆切成段 長豆角炒肉絲的做法 33.鍋裡水煮開,把長豆放進去焯熟長豆角炒肉絲的做法 44.煮了幾分鐘過後長豆變熟即可出鍋長豆角炒肉絲的做法 55.肉切絲提前放鹽和...
怎樣做醬長豆角好吃?長豆角怎麼做好吃?
個人經驗長豆角切段備用,辣椒洗淨備用,鍋放油燒熱放入八角和薑片煸炒,再放入豆角翻炒至軟,倒入醬油繼續翻炒後加適量水燉,中途放入辣椒繼續燉直到鍋內收汁即可。長豆角切段備用,辣椒洗淨備用,鍋放油燒熱放入八角和薑片煸炒,再放入豆角翻炒至軟,倒入醬油繼續翻炒後加適量水燉,中途放入辣椒繼續燉直到鍋內收汁即可。...
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