1樓:學海無涯回頭是案
一、燉兔肉的做法。
食材:兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,麵醬一兩,料酒五錢。
做法:1、將兔肉洗淨,切成一寸二分見方的塊。用開水冒過,備用;
2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,下面醬,把麵醬炸熟。
3、烹料酒、醬油,把兔肉下鍋,打湯,用旺光追打,開幾開,用小火燉爛,出鍋。連湯盛碗。
二、蔥爆兔肉的做法。
食材:生淨嫩兔肉200克。 蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。
做法:1、將兔肉切成長4釐米、寬釐米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用溼澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。
2、把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、溼澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。
3、鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。
三、拌五香兔肉的做法。
食材:去骨熟兔肉400克,菠菜150克,香油、鹽、花椒水、薑片、味精各適量。
做法:1、將熟兔肉片成薄片,用開水燙一下,撈出控幹水分。
2、將菠菜洗淨,切成釐米長的段,在燙水中稍燙,撈出投涼,控淨水。
3、用碗放入鹽、花椒水、味精、薑片、香油、兔肉片滷1小時,撈出裝盤,放上菠菜段拌勻即可。
四、乾鍋兔的做法。
食材。兔肉 輔料:筍子、藕、胡豆 佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、幹海椒、乾花椒、海椒面、花椒麵、孜然粉、姜、蔥、蒜。
做法:1.兔肉洗淨、切塊、焯水。
2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加幹海椒、乾花椒炒香,後加輔料,蔥段一併炒熟(可依據個人口味加海椒面、花椒麵、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
五、淮杞燉兔肉湯的做法。
食材:兔肉 輔料:淮山藥、枸杞、桂圓 調料:鹽、雞精、料酒、姜。
做法:1、將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時;
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
如何燉兔子肉
2樓:匿名使用者
燉兔子肉準備材料:兔肉、黃豆、生薑、料酒、山茶油。
1、兔肉洗淨斬塊。
2、黃豆清洗乾淨。
3、把黃豆和兔肉一起放盆裡,加適量水,少許料酒,姜拍扁。放鍋裡蓋上鍋蓋隔水蒸約一小時。
4、倒入一匙山茶油,再燉五分鐘就可以了。
3樓:搞怪一樂
用料:兔腿 2只 鐵棍山藥 1斤 枸杞 若干 香菜 少許 鹽 適量 薑片 少許。
做法:1、燒開水,放薑片,下兔肉去血水去腥氣,撈起瀝乾。
2、兔肉大火燒開小火熬製40分鐘後,放入山藥。
3、小火熬製半小時,放入枸杞。
4、小火熬製20分鐘,放鹽,放香菜,熄火起鍋。
4樓:那些年的二貨
燉兔子肉:
材料:兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,麵醬一兩,料酒五錢。
1、將兔肉洗淨切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用;
2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,甜麵醬,把麵醬炸熟,烹料酒,醬油;
3、把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。
5樓:小影子說歷史
一、主料:兔肉1000克,二、調料:醬油100克,大蔥50克,姜30克,白皮大蒜50克,八角10克,植物油40克,甜麵醬50克,料酒25克。
三、做法。1、洗乾淨的兔子肉,放於燉鍋中。
2、用於燉的草藥,不知道用什麼草藥燉,可以到藥店問問,有很多種草藥可以燉兔子肉的~
3、放個600ml左右的水,也可以根據實際情況,如果你想多喝湯,可多放點水。然後就是開始燉啦~~ 燉個兩三個小時,看你火力大小,個人覺得慢火時長的好。
4、3個小時後,香噴噴的草根兔肉就燉好啦~
怎樣燉兔子肉好吃又營養?
6樓:匿名使用者
兔子肉最好是紅燒好吃,可以去一下羶味。你用油,大料先炒,在放水燉,然後別忘了放醬油,直到沒有水了,肉很緊,很好吃。
兔肉怎麼燉
兔肉怎樣燉湯
7樓:可鹽可甜李湯圓
兔肉比牛肉、豬肉、雞肉更為精瘦,富含蛋白質。兔肉有多種烹調方法,這裡為從未烹調過兔肉的新手提供一些容易上手的方法。
燉兔肉6-8人份。
2只兔子切成片。
1杯(大約250毫升)芹菜碎末。
1杯(大約250毫升)胡蘿蔔,削皮切成片。
1 個洋蔥,切碎。
8盎司(大約250毫升)一罐的荸薺罐頭,切成片。
2杯(大約500毫升)新鮮蘑菇,切成片。
3杯(大約750毫升)雞湯。
鹽和黑胡椒粉,根據個人口味適量即可。
2湯匙(大約30毫升)玉米澱粉。
半杯(大約125毫升)雪利酒。
1/把前九種材料放入燉鍋裡。把兔肉切片、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、荸薺和蘑菇放入慢燉鍋,將雞湯緩緩倒入鍋中,再根據需要撒上鹽和胡椒粉。
如果你不知道放多少鹽和胡椒粉合適,可以先放一湯匙鹽(5毫升)和半湯匙胡椒粉(毫升)
2/低溫燉6個小時。蓋上蓋子慢慢燉,直到兔肉變軟,用叉子可以很容易把肉扯開。
燉的6個小時期間,蓋子必須一直蓋上。如果你移開蓋子的話,聚集的熱氣會跑出去。足夠的熱氣是慢燉鍋燉東西時候的必要條件,所以不要因此而影響燉的效果。
3/把雪莉酒和玉米粉混合。在小盤子裡充分地攪拌這兩種材料,直到它們充分混合成為濃稠的液體。
4/讓調味汁更加濃稠。把兔肉從慢燉鍋中取出,把澱粉漿加入剩下的調味汁中。蓋上蓋子高溫煮10到15分鐘,或者到湯汁變得濃稠的時候。
你也可以選擇把調味汁倒入一箇中等深度的燉鍋,然後再加入玉米漿。用中等溫度加熱到沸騰。沸騰後再煮1到3分鐘,或者直到調味汁變濃稠。
在調製調味汁的時候,要注意給做好的兔肉切片保溫。
5/把兔肉放回慢燉鍋。把兔肉放回慢燉鍋中的調味汁裡,攪拌均勻。這一步驟的目的在於讓兔肉充分入味,然後再重新加熱。
6/出鍋。把兔肉盛出來放在單獨的盤子裡。再根據個人口味澆上一層湯汁。
8樓:藕夾
兔子肉去腥的方法。
1.用鍋燒開水,用滾開的水焯一下,見到出末子就撈出來;。
2.可以重複焯水至肉白為止。
3.燉湯前放一勺豬油伴一下,放生薑即可,有八角,胡椒也可以放一點,燉湯非常好喝。
兔子肉腥味**於兔血,不管是紅燒還是燉湯,焯水是關鍵,通過焯水把血水去掉,達到去腥的效果,味美香濃,久食不膩。
食材明細。主料吃草長大的兔肉500g
配料鹽、糖、料酒、生抽、老抽、雞精、蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、香菜。
兔子肉燉香噴噴的兔湯。
①選用農家喂野草的兔子,放血,熱水拔毛,去掉內臟,洗淨剁成塊。
②水燒開,焯水去血水,換水燒開再焯水,只有把血水去幹淨一點,才不會有腥味。
③把兔肉放入砂鍋,放生薑,放一勺豬油,攪拌均勻,放水沒過兔肉,還可以放一些自己喜歡的配料。小火慢燉40分鐘。
④開鍋撒上蔥,香菜,看帶皮的兔肉就是好吃。
9樓:候山
山藥兔肉湯。
材料:野兔肉、山藥、鹽、味精、料酒、姜。
步驟:(1)兔腿洗淨,切塊;
(2)山藥洗淨,去皮,切成滾刀塊備用;
(3)兔肉塊放入砂鍋內,加入適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉用文火燉煮;
(4)加入蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉90分鐘;
(5)加入山藥後,再續燉30分鐘,調味即可。
功效:山藥是有很好的潤燥滋陰的功效,經常食用一些山藥對於脾胃和壯陽補腎都是有不錯的功效。我們食用兔肉是可以補中益氣,可以**脾胃虛弱,有很好的養陰潤燥和清熱涼血的功效,我們經常食用一些是可以**大便秘結、體形消瘦,兔肉是也是含有卵磷脂,是可以促進智力的發育和防治老年痴呆症。
兔肉肌肉纖維細嫩,容易消化。兔肉有豐富維生素b族,尤其是煙酸含量高。兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。
兔肉中的蛋白質含量很高,含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。並且,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。我們食用這款食物除了是有很好的滋補調理作用,補充身體所需要的一些營養物質,也是可以美容養顏,可以防止**粗糙,使得**光滑細嫩。
10樓:穆絢
兔肉(300g)
紅棗(50g)
雞精(適量)
鹽(適量)胡椒粉(適量)
薑片(適量)
1將兔肉洗淨,斬成塊。
2準備好兔肉和大棗。
3用清水泡至1小時。
4將兔肉焯水。
5把兔肉放入湯鍋中加入薑片和適量的清水。
6大火燒開,轉文火,煲至1小時候加入紅棗,繼續煲30分鐘7將煲好的兔肉湯盛入碗中,加入鹽 雞精 胡椒粉調味即可。
兔子肉怎麼燉好吃?
11樓:二孃呀
兔肉高蛋白低脂肪,健康營養,而且不用擔心會發胖,深受很多女性朋友的喜歡。今天我們就來說說兔子肉怎麼燉煮才好吃。
處理兔肉。兔子連骨剁成小塊,反覆沖洗2-3次。
煮鍋放水,加一勺料酒,倒入兔肉煮3分鐘,撇去表面的浮沫和血水後,撈出兔肉控水。
兔肉中加入一勺生抽,一勺味極鮮和少許的食鹽,抓拌均勻,醃製20分鐘。
準備配菜。鮮香菇洗淨去蒂,表面劃十字。
一小把幹菇泡發,洗淨。
鵪鶉蛋煮熟剝皮,表面斜刀劃幾道口子。
根據自己的喜好,可以燉兔子肉中可以新增土豆,蓮藕,胡蘿蔔等耐燉的蔬菜。
燉兔子肉。鍋中放兩勺油,燒到六成熱的時候,把2個幹辣椒,3段蔥段,4片薑片,5瓣大蒜,10粒花椒,1個八角,1塊桂皮,放入鍋中,翻炒出香味來。
炸調味料的時候,要用中小火,油溫一定不能太熱,否則會瞬間變糊,而調料的香味卻沒有發揮出來。
然後倒入兔子肉,連同醃兔肉的調味汁,一起放入鍋中,反覆煸炒至變色。
倒入半瓶啤酒,加入一碗清水,淹沒兔肉的三分之二,大火燒開,然後轉成小火,蓋上鍋蓋燉20分鐘。
隨時注意鍋中湯汁的變化,時不時翻動攪拌,避免熬幹糊鍋底。等兔肉變軟,大火收汁,就可以關火出鍋了。
很家常的做法,沒有用太多的調味料,反而能激發出兔肉最本真的味道。大家一定要試一試,肯定會驚豔你的味蕾的。
12樓:明明明兒
兔肉切丁,放盆中加清水洗淨,青紅椒切粒,萵筍切條,仔姜切絲,兔肉控幹水分,加入胡椒粉、料酒、鹽、雞精抓勻,打入雞蛋清、澱粉、油抓勻,鍋中油溫四成熱,下入兔肉滑散盛出備用,鍋中加菜籽油、豬油炒化,加四川豆瓣、姜蔥蒜末、八角、山奈、桂皮、香葉、青花椒、青紅椒、仔姜、啤酒,燒開放鹽、雞精、白糖、醬油,做好之後就可以出鍋了。
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