蔥花炒雞蛋詳細步驟,蔥花雞蛋怎麼炒

時間 2023-04-27 08:24:02

1樓:北海數碼站

雞蛋是我們再熟悉不過的食物了,雞蛋含有豐富的蛋白質,經常吃雞蛋是可以起到很好的養生功效和保健的作用,雞蛋的做法有很多,我們既可以炒雞蛋吃,也可以用雞蛋來做成湯,最常見的就是用雞蛋來炒蔥花,雞蛋和蔥花都是**非常低廉的食物,但是兩者搭配做出來的菜卻味道極好而且營養豐富。

雞蛋常出現在我們的餐桌上,用來煎炒煮炸蒸燉樣樣皆宜,它含有人體所需的營養物質,最重要的,它簡單易做。

1、蔥洗淨去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗裡。

2、打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。

3、把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鐘左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。

4、順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鐘後,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。

貼士。1、炒蛋時,鍋一定要燒得很熱,這樣炒起來蛋會嫩滑點,鍋不熱炒蛋容易失敗。

2、進過冰箱的雞蛋,要先拿出來放一小時,再拿來烹調。

3、炒雞蛋忌加味精,若加入味精,加溫後味精會掩蓋雞蛋本身的鮮味。

4、如果食用過多雞蛋,會導致代謝產物增多和增加腎臟負擔,每天吃1~2個雞蛋就行了。

在上面的文章裡面我們介紹了一道家常菜——蔥花炒雞蛋,我們知道蔥花炒雞蛋採用食材非常簡單,而且**也是很低廉的,所以蔥花炒雞蛋是一道價效比非常高的家常菜。

2樓:欣欣老師解惑

首先,你需要打雞蛋,雞蛋的選擇當然是越新鮮越好,這裡就不做贅述。把雞蛋攪拌碎你需要格外注意按著一個方向來,這樣「打」出的雞蛋才會滑嫩爽口。大蔥切成蔥花備用,為了不讓蔥香跑出,所以蔥花不必太碎,這樣口感也會更加完美。

把蔥花倒入打好的雞蛋液中,依據自己的口味放入適量的鹽等調味品,攪拌均勻。

熱鍋,倒油,等油溫達到時,倒入攪拌好的雞蛋蔥花液。這時候不要急著攪,等它稍微定一下形再用筷子攪開,這段時間要把控的特別好,要不然會有粘鍋的危險。在鍋中攪拌時要注意停一下再攪一下,迴圈往復,這樣做出的雞蛋才不容易碎,並且受熱均勻,口感更加。

當雞蛋成塊的時候,翻炒的工具改換成木鏟,同樣也是為了美觀性和口感。當雞蛋熟了之後加入料酒起鍋,這樣出來的菜品顏色更好並且料酒能去腥。這樣一盤香噴噴的蔥花炒雞蛋就做好了,你學會了嗎?

3樓:蟲火若星

首先把蔥切成小段,然後把雞蛋在碗裡打碎,鍋裡放入油,再放入雞蛋,雞蛋炒熟的時候把蔥花放到裡面,這樣雞蛋炒蔥花就做好了,最後放一點鹽,雞精的。

4樓:蜜桃子手作

蔥花炒雞蛋怎麼做?

5樓:有電發光的路燈

蔥花炒雞蛋,首先把蛋液打散了,魚後把蔥花倒下去,一起攪拌,再加點鹽,加點油,放鍋裡面煎的兩面金黃就可以了。

6樓:情感解析保保

最簡單的做法就是雞蛋打好以後,把蔥花放入雞蛋裡面,加鹽,味精攪拌均勻,煎熟就可以。

7樓:情感諮詢

你就跟一把蔥切成滾刀塊 把雞蛋挺好之後 先把雞蛋用鍋裡攤熟 再另起一鍋 起鍋燒油 放入大蔥 再把雞蛋放進去 加入食鹽 味精調味就可以。

8樓:匿名使用者

可以把雞蛋在碗中打散,加入切好的蔥花和適量的鹽鍋中,多放油,到時才翻炒。

9樓:宮谷

首先把雞蛋煎好了,然後和蔥花一起放到鍋裡爆炒就可以。

10樓:曾奕新

總之是先炒雞蛋,炒完雞蛋快熟了之後你撒點蔥花就挺好的。

蔥花雞蛋怎麼炒

11樓:匿名使用者

生雞蛋是我們日常生活很普遍的食物,具備很高的營養成分,並且口味也非常非常好。雞蛋的吃法有很多,炒著吃是簡易的,非常是跟蔥段開展配搭,也有一股淺淺的蔥段香。蔥花炒雞蛋不會太難,但總有些人便是做不太好,找尋各種各樣好的方式。

那麼,蔥花炒雞蛋怎樣做好吃?下邊我們就看來一下吧。

作法一食物提前準備。

原材料:生雞蛋(4只)、蔥(3根)

調味品:鹽(1/3湯勺)、油(6湯勺)

作法流程。1、蔥清洗除掉蔥根,把蔥青切割成蔥段,放入夾層玻璃海碗裡。

2、打進四隻生雞蛋,將夾層玻璃海碗歪斜成45度,用筷子順一個方位,將蛋和蔥段迅速拌和,打成雞蛋液呈粘稠狀。

3、把鍋燒熱,直至鍋內的水份所有揮發,燒1分鐘上下,放6湯勺油下鍋,旋轉鍋讓油布滿全部鍋面,隨後改為文火,再澆入雞蛋液。

4、順一個方位迅速煸炒雞蛋液,大概1分鐘後,雞蛋液會凝結起來,這時候趕快出鍋,以防炒雞蛋過老。

小提示1、炒雞蛋時,鍋一定要燒得很熱,那樣炒上去蛋會嫩滑點,鍋不熱炒雞蛋非常容易不成功。

2、進過電冰箱的生雞蛋,要先拿出來放一小時,再用來烹飪。

3、炒蛋忌加雞精,若新增雞精,升溫後雞精會遮蓋生雞蛋自身的鮮香。

4、假如服用過多生雞蛋,會造成新陳代謝物質增加和提升腎臟功能壓力,每日吃1~2個生雞蛋就可以了。

作法二食物提前準備。

生雞蛋(4只)、蔥(3根)調味品:鹽(1/3湯勺)、油(6湯勺)。

作法流程。1、蔥清洗除掉蔥根,把蔥青切割成蔥段,放入夾層玻璃海碗裡。

2、打進四隻生雞蛋,將夾層玻璃海碗歪斜成45度,用筷子順一個方位,將蛋和蔥段迅速拌和,打成雞蛋液呈粘稠狀。

3、把鍋燒熱,直至鍋內的水份所有揮發,燒1分鐘上下,放6湯勺油下鍋,旋轉鍋讓油布滿全部鍋面,隨後改為文火,再澆入雞蛋液。

4、順一個方位迅速煸炒雞蛋液,大概1分鐘後,雞蛋液會凝結起來,這時候趕快出鍋,以防炒雞蛋過老。

蔥炒雞蛋怎麼炒?

怎麼炒蔥花雞蛋?

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蔥花炒雞蛋怎麼做好吃

12樓:生活小常識

蔥花炒雞蛋怎麼做好吃

材料

土雞蛋4個,小蔥2根,油、鹽、雞精(適量)

做法

1,將蔥切成碎末,雞蛋打散(用土雞蛋炒出來的顏色超級好看的')

2、把切好的蔥放入雞蛋液中,加入少許鹽和雞精,加少許水真的少許就好,攪拌均勻。

3、鍋裡放油,油溫七成熱時,把雞蛋液倒入,翻炒至熟出鍋即可。

蔥花炒雞蛋怎麼做好吃

材料

新鮮冬筍,大蔥,鴨蛋(雞蛋鴨蛋隨你),鹽。

做法

1、冬筍買回來去殼,剝出筍肉,放清水中煮一下,差不多到分熟,撈出。

2、焯好的冬筍,切絲。

3、大蔥,切小顆粒。

4、蛋打勻,放一點點鹽拌勻。

5、鍋中放適量油,放一半蔥花下去爆香一下。

6、放筍絲,略加拌炒。

7、放雞蛋液,稍稍成型後,翻炒幾下,加入剩下的蔥花,再撒少許鹽,炒勻即可。

小訣竅

1、冬筍,你可以多幾個回來,一起焯好放著,不用做一次菜,焯一次的。

2、可以在雞蛋液里加少許生抽,這樣炒出來的雞蛋會更有味兒,就是顏色上可能不好看些。

3、先將一部分蔥花爆香,這樣炒出來的雞蛋,蔥香味會更濃郁一些的。

蔥炒雞蛋怎麼做?

13樓:乾萊資訊諮詢

蔥炒雞蛋做法如下:

1、取適量的雞蛋打入碗中,並加一勺鹽打散。

2、將提前準備好的蔥末放進去並進行攪拌。

3、鍋中燒油,在油熱後倒入雞蛋攪勻。

4、加入適合的調料進行調味,進行翻炒之後出鍋。

香蔥所含的果膠,可明顯地減少結腸癌的發生,有抗癌作用。蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長;蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌症有一定作用。

大蔥味辛,性微溫,具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大蔥含有揮發油,油中的主要成分為蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。

另外,還含有脂肪、糖類,胡蘿蔔素等,維生素b、c,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。

怎樣做雞蛋炒蔥花才好吃?

14樓:李和霖

食材用料 雞蛋 適量、蔥 適量、油 適量、鹽 適量、醬油 適量。

做法步驟 ( 1 ) 把雞蛋打好,並加入適量鹽和油;

2 ) 加入蔥花攪拌均勻;

3 ) 大火後倒入蔥花蛋液;

4 ) 中火翻遍,從底部翻遍;

5 ) 翻遍至蛋液凝固,加入適量醬油即可。

食材用料 小蔥 1把、雞蛋 2個、鹽 適量、食用油 適量、十三香 適量。

做法步驟 ( 1 ) 將蔥洗乾淨,將雞蛋打入碗中並攪勻;

2 ) 將蔥切成蔥花;

3 ) 將雞蛋液倒入蔥花碗中;

4 ) 放入適量鹽、十三香,攪拌均勻;

5 ) 鍋內放入適量食用油,燒熱後倒入蔥花雞蛋液,中小火煎;

6 ) 待蛋液凝固,將其翻炒成塊;

7 ) 將菜盛入碗中。

小貼士 蔥花和雞蛋都易熟,無須炒太長時間,以免炒老。

食材用料 雞蛋 150克、蔥花 20克、鹽 4克、雞粉 3克、香油 10克、食用油 適量。

做法步驟 ( 1 ) 準備雞蛋,將香蔥洗淨;

2 ) 將蔥切成小蔥花;

3 ) 將雞蛋打入碗中,同時放入適量的鹽;

4 ) 將切好的蔥花放入雞蛋中,加入少許清水用筷子或者打蛋器打發;

5 ) 打發到蛋液起沫;

6 ) 鍋中倒入適量食用油;

7 ) 油熱後倒入蛋液,同時加入雞粉中火煸炒;

9 ) 兩面都煎金黃時,用鍋鏟將雞蛋打碎,加入少許香油煸炒幾下 將雞蛋水分炒幹,即可關火出鍋;

10 ) 香氣四溢的蔥花炒雞蛋就出鍋了。

小貼士 雞蛋中加水,使雞蛋炒出來更鬆軟鮮嫩;

食用油不易放太多或太少,太多油膩 反之容易糊鍋;

加入香油起到提香的作用。

蔥花炒雞蛋怎樣做好吃,雞蛋和蔥花炒起來會怎麼炒啊

林夕的微笑 食材用料 菜籽油適量 小蔥一把相剋食物 雞蛋三個相剋食物 鹽適量味精適量相剋食物 姜兩片相剋食物 蒜兩瓣相剋食物 蔥花炒雞蛋的做法 蔥花炒雞蛋的做法 11.全部材料如圖所示 蔥花炒雞蛋的做法 22.雞蛋打入容器用筷子攪散,蔥洗淨切蔥花 姜蒜切末。蔥花炒雞蛋的做法 33.熱鍋冷油,油燒開後...

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大蔥炒雞蛋 食材準備 大蔥1根,雞蛋3個,白酒,鹽,植物油,雞精,生抽。烹飪步驟 大蔥清洗乾淨以後切成滾刀塊備用,注意選大蔥的時候一定要選甜辣不嗆口的,這樣做出來的味道才會鮮香。雞蛋首先要打散放入碗中,然後用筷子沿著一個方向不停的去攪拌,攪的越散越好,攪拌好了以後在裡面加入兩滴白酒,這一步的目的是能...

怎麼樣炒出的雞蛋嫩一些?蔥花炒雞蛋先放蔥花還是先放雞蛋

西門大慶 1.雞蛋完全打散,就是掛不住筷子的時候就是比較散了。2.在打散的蛋液中,加入少許水。3.蔥花可以直接打入蛋液中。4.油溫不要過高,蛋液倒入以後快速用筷子攤散。5.成型以後馬上出鍋。 find親親 在打蛋液的時候加入一小勺的澱粉,打好蛋液後再把小青蔥花 鹽 味精加入到蛋液中再打一下就好了,等...