鹹魚茄瓜煲做法,鹹魚茄子煲怎麼做

時間 2024-12-22 06:15:17

1樓:柳笛輕揚

茄子是一種典型的蔬菜,根據品種的不同,用法多樣。

鹹魚 一般人群均可食用,高血壓病人、高溫條件下工作人士忌食。

材料。主料:茄子400g、馬交鹹魚60g、五花豬肉80g;

輔料:大蒜2瓣、生薑10g、香蔥末5g、玉公尺澱粉2大匙、植物油1碗、清高湯1碗、生抽適量。

鹹魚茄瓜煲。

馬交鹹魚先用溫水浸泡30分鐘,取出剔去大骨,切成小塊。茄子切成細長段,五花肉切丁,大蒜、生薑剁成碎,香蔥切成末,分開蔥白及蔥青部份。

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將茄條用玉公尺澱粉粘裹起來,儘量讓茄白部分都粘到粉。

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鍋內倒入1碗油,中火熱至170度,放入茄條炸至表面微黃色,茄子內部變軟。

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炸好的茄子瀝乾油備用。

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將調味料b在碗內調勻備用,炒鍋內倒1小匙油,放入薑末、蒜末、蔥白碎炒至出香味。

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放入豬肉丁,小火煸炒至出油脂,<>

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放入鹹魚丁炒出香味。

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加入炸好的茄條。

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加入高湯1碗後,再加入事先調好的調味。

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中火煮開後,轉小火開蓋燜煮至湯汁變濃稠即可。

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再將做好的菜連醬汁一起倒入砂鍋內,加蓋用中火燒開,表面灑上蔥花即可。

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2樓:阿諾的知識

鹹魚茄瓜煲可謂是廣東地區,無人不知,無人不愛的一道下飯菜了。明知道不是十分健康,每次去飯店還是忍不住要點這道菜。做這道菜的時侯要注意:

鹹魚很鹹,不要用太多的量。煮菜時盡加少量生抽即可,否則就會太鹹了。

鹹魚茄瓜煲。

第一步:準備好材料:茄子,鹹魚,蔥,大蒜,辣椒等。

第三步,將切好的茄子放用油中炸至熟透,判斷是否熟透的標準是茄子是否軟化,不軟就是還沒熟,然後撈起裝盤備用。

第四步,將鹹魚、辣椒、大蒜放到鍋裡炒一下,一點點油就行,太油膩不利健康,然後將炸好的茄子也倒進鍋裡,視鹹魚多少決定是否要加一點鹽,稍微炒幾下就可以裝煲了。

第五步,裝煲之後,加上少量的開水,蓋上蓋子,大火煲上7到8分鐘,開啟蓋子,撒上蔥花,再蓋上蓋子煲多1分鐘,待蔥香入味就可以了。

第六步,上桌。注意了,這時的煲很燙,一定要在飯桌上先放好隔熱墊,也要小心燙到手。另外需要說明一下,我喜歡清淡的做法,如果嫌味道不夠,可以在炒鹹魚的那個環節加入少量幹魷魚和洋蔥,喜歡味精的,在最後煲茄子過程加少量味精。

鹹魚茄子煲怎麼做

3樓:網友

做法:1、茄子洗淨切成食指粗長條,到上適量幹澱粉用手抓勻;

2、油溫7成熱倒入裹上幹澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸以下,撈出放在廚房紙巾上瀝乾油份;

3、香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用;

4、鹹魚幹用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裡炸香撈出瀝油;

5、鍋里加少許油,放入做法裡處理好的所有材料小火炒香;

6、最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以後,加適量糖、鹽、老抽調味調色,少許水澱粉勾薄芡、撒上蔥花即可。

茄子味甘、性涼,在蔬菜中營養素含量中等,但茄子富含維生素e和維生素p。茄子富含有大量的鉀,可調節血壓及心臟功能,預防心臟病和中風。

能孕花單生,花柄長約釐公尺,毛被較密,花後常下垂,不孕花蠍尾狀與能孕花並出;萼近鐘形,直徑約釐公尺或稍大,外面密被與花梗相似的星狀絨毛及小皮刺,皮刺長約3公釐,萼裂片披針形,先端銳尖;

內面疏被星狀絨毛,花冠輻狀,外面星狀毛被較密,內面僅裂片先端疏被星狀絨毛,花冠筒長約2公釐,冠簷長約釐公尺,裂片三角形,長約1釐公尺;花絲長約公釐,花葯長約公釐;子房圓形,頂端密被星狀毛,花柱長4-7公釐,中部以下被星狀絨毛,柱頭淺裂。

列入《中國蔬菜品種志》中的茄子種質資源有220份,其中仍有許多品種在生產上應用,特別是廣大農村,如墨茄、竹絲茄、快圓、大苠、二苠、西安綠茄、洛陽青茄、油罐茄、黑又亮、三月茄、安陽大紅等。

鹹魚茄子煲的做法

4樓:庹愛景鄞環

[原料]

鹹馬哈魚肉100克,茄子400克、毛豆仁3克,湯100克。

調料]泰國魚露4克,胡椒粉克,黃酒3克,味精1克,生粉2克,麻油3克,蔥、姜、蒜末各3克,香醋少許,清油60克。

實耗)。操作程式]

1.馬哈魚去骨、皮,切成方丁,放涼水中泡去鹹味;茄子去皮切成條。

2.鍋放油,燒熱,放。入茄子炸軟,撈出瀝去油。

3.鍋留底油,放入馬哈魚、蔥、姜、蒜末、毛豆仁,煸香後,烹入酒,加湯、茄子、魚露、胡椒粉,加蓋燒1—2分鐘,加入味精,用永生粉勾芡,滴醋,加麻油,即可盛入燒熱的煲中。

特色點評]鹹鮮軟糯。鹹魚茄子煲本是民間菜,由於很有特色,備受推崇。

要領提示]鹹魚要泡淡,在油裡要煸透,方能口味一致。

噴香鹹魚茄子煲。

材料:鹹魚、茄子、小紅椒、香蔥、蒜公尺、鹽、雞精、糖、醋、蠔油。

做法:1.鹹魚泡軟後切粒,茄子切條,泡鹽水。

2.鍋裡下油,先把鹹魚粒放入炸出香味,撈出待用。

3.再把茄子放入鍋裡炸至表皮呈金黃色,然後撈出。

4.鍋裡留少許油,爆香蒜公尺和小紅椒,然後倒入茄子和鹹魚粒,放入料酒、生抽、糖、蠔油、雞精,再倒入少許湯燜一下,我倒的水太多了,所以這個茄子煲水汪汪的。放入少許澱粉勾芡,滴入幾滴醋,倒一點麻油。

然後轉到瓦煲裡,放到火上燒滾後撒入香蔥,蓋上蓋子再燜一下下,上桌!

鹹魚茄子煲怎麼做?

5樓:曾哥的長夏茶館

鹹魚茄子煲是一道很好下飯又很鮮美的菜餚,口感也特別的好,它的口感軟糯細膩,鮮香濃郁。下面我就分享鹹魚茄子煲的做法吧!做法材料:

茄子兩條,鹹魚、蒜、姜、蔥、白糖、生抽、澱粉、花生油各適量。

1 把茄子洗乾淨切成條狀,放入適量澱粉抓均勻,鹹魚洗乾淨用清水浸泡20分鐘左右,蒜、蔥清洗乾淨切碎備用,姜去皮洗乾淨切片備用。

2 鍋燒熱倒入花生油燒至。

七、八成熱時,然後加入裹好澱粉的茄子條,用小火炸片刻撈出備用,把泡好的鹹魚抹去水分切碎,把切碎的鹹魚和薑片一起倒入油鍋炸香撈出備用。

3 鍋中留一些底油,加入蒜末、薑片、鹹魚轉小火炒香,再加入瀝乾油的茄子條,用大火翻炒均勻,把翻炒好的鹹魚,茄子盛出,倒入砂鍋中,再加入沒過茄子的水煮片刻,加入白糖,生抽各適量調味,再加入適量的水澱粉稍煮片刻湯汁變稠就可以了,出鍋撒上一些蔥花。

鹹魚茄子煲

要知道茄子皮的營養,成分要比茄子肉還要多。茄子皮裡面有一種叫做花色苷的氧化劑,能夠幫助人體清除體內過剩的自由基。所以吃茄子一定要帶皮。

1、把茄子切成長條,加兩大勺澱粉,然後攪拌均勻,讓茄子裹上一層澱粉。

鍋里加玉公尺油,油溫6成熱改小火,下拌好澱粉的茄子,把茄子炸到有點金黃,就可撈起控油備用。多放點油,茄子比較吸油,用小火炸,大火容易把茄子炸過,裡面不熟透。

閒魚說白了鹹,腥。要想做好閒魚,就必須解決鹹,腥這2個問題。通過泡水,可以讓鹹魚減少鹽分,第二個問題通過郵件來解決。

鹹魚放清水裡,泡水兩到三個小時以上,在這段時間裡要多換幾次水,要不這鹹味是無法去除的,要換幾次水,泡好後把水瀝乾,然後切成小塊備用。加入幾片姜,去除閒魚的腥。

鍋裡留些玉公尺油,還是小火,下鹹魚,小火慢煎,把鹹魚煎至兩面金黃,把鹹魚煎香,煎香了鹹魚腥味也就變小了。

鹹魚煎得差不多的時候,放入蒜片和薑片,鹹魚一起炒出香味,姜蒜都是可以起到增香去腥的作用。加多點料酒去腥,稍微燜煮一下。加生抽,著色增味。加耗油,去腥增味。可以不用放鹽。

加好調味品後就可以把剛才炸好的茄子倒進去,翻炒均勻。加點水進去,水沒過茄子就可以。喜歡湯汁拌飯吃,水就多加一點。

在加水後到入沙煲煲5分鐘,這樣的味道就會更濃郁更香。加點香蔥,點綴。

美味的茄子煲就做好,做法簡單的,就是煎鹹魚比較費時間。鹹魚茄子煲是茄子做的菜餚裡最好吃,味道開胃,很美味的美食了。

6樓:網友

茄子切條放入鹽抓拌三分鐘,用清水清洗空幹水分。梅香魚用熱水浸泡十分鐘去骨頭切成碎末。碗中加入醬油,蠔油,香醋,公尺酒白糖拌勻。

然後起鍋燒油,放入蔥薑蒜末鹹魚,茄子翻炒道路價值,翻炒均勻,加入清水煮開,再加入水澱粉勾芡,放入蔥花就可以了。

7樓:南溪的讀書小屋

1茄子洗淨切成食指粗長條,到上適量幹澱粉用手抓勻2油溫7成熱倒入裹上幹澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸以下,撈出放在廚房紙巾上瀝乾油份。

3香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用。

4鹹魚幹用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裡炸香撈出瀝油。

5鍋里加少許油,放入處理好的材料小火炒香。

6最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯。

8樓:士多啤梨醬愛上妮

做法步驟。

1.準備一根茄子,我的茄子比較長,小的可以兩根,鹹魚,一條小的魷魚乾,還有蔥薑蒜末。

2.鹹魚切丁,茄子切條,魷魚乾剪絲。

3.鍋寬有,燒四五成熱時下茄子炸,稍微變軟後撈出瀝油4.炒鍋加少許油,煸香鹹魚和魷魚絲。

5.下蔥薑蒜末一起煸炒。

6.再把茄子倒進去,翻炒。

7.加生抽蠔油,鹽,翻炒均勻。

8.把茄子倒進砂鍋,加少許的水,中小火燜煮5到10分鐘9.出鍋前撒蔥花點綴一下即可。

鹹魚做茄子怎麼做好吃,鹹魚跟茄子怎麼做好吃

用料茄子 2條 馬鮫鹹魚 1小塊 豬肉 100克 蒜片薑片 生抽砂糖 料酒蠔油 鹹魚茄子煲的做法 茄子切長條,鍋裡放比炒菜多一倍的油,把茄子放入煸炒一下鹹魚和豬肉切小塊,豬肉加適量生粉 生抽 料酒和糖醃一會兒鍋裡下蒜片薑片,爆香豬肉 再放進鹹魚一起爆香 倒入煸過油的茄子 加適量開水,加蓋煮至茄子軟淋...

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惲海冬 主料 茄子3根 肉末150克。輔料 紅泡椒1根 蒜4瓣 小蔥2根 料酒適量 郫縣豆瓣醬1湯匙 老抽2茶匙 醋4茶匙 生抽2茶匙 白糖3茶匙 植物油適量。1 準備好所需要的食材。2 茄子洗淨去皮,先切成段,再切成長條。3 蒜去皮洗淨後切成末。4 小蔥清淨後切成末。5 泡椒切碎。6 肉末加入適量...

茄子煲怎麼做,茄子煲怎麼做的

茄子的營養很豐富,含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素以及鈣 磷 鐵等多種營養成分,特別是維生素p的含量很高。每100克中即含維生素p750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素p能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓 冠心病 動脈硬化和出血性紫癜。但常吃...