1樓:湯曼珠宰岑
材料鐵棍山藥,果醬或白糖。
做法。1.鐵棍山藥到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然後洗乾淨,切斷,上鍋蒸10—15分鐘即可,2.
吃的時候可粘果醬或白糖,隨自己喜歡哈。我蘸的是果醬加了蜂蜜調的,味道也很好。
2樓:匿名使用者
蒸山藥的做法步驟。
1材料:山藥。
2材料:山藥。
3在碟子中,倒入適量的生抽。
4在碟子中,倒入適量的生抽。
5在碟子中,倒入適量的生抽。
6倒入適量的芝麻油。
7調勻成蘸汁。
8將山藥清洗乾淨。
9放在案板上切成段。
10接著,將切好的山藥放入蒸鍋中。
11然後,蓋上蓋,上鍋蒸至15——20分鐘。
12最後,開蓋、取出。
3樓:挖兔美搭軟體
食材。主料。
鐵棍山藥。200g
輔料。白糖。
適量。步驟。
1.準備食材。
2.洗淨切斷。
3.放在高壓鍋裡。
4.蓋上蓋,5.上汽10分鐘,開啟蓋。
6.蒸好的鐵棍山藥,可直接吃還可蘸白糖吃。
小貼士。高壓鍋蒸的快,節省時間。
4樓:叔米琪吾資
把麻山藥洗乾淨,放在箅子上蒸軟為止,可沾糖吃。
山藥怎麼蒸好吃又簡單 蒸山藥的簡單做法
5樓:乾萊資訊諮詢
山藥蒸好吃又簡單的做法如下:1、紅棗泡開,切絲。
2、將山藥去皮洗淨,切成2毫米的薄片,用模子切出花朵樣。
3、山藥片中間挖洞,塞入紅棗絲,放入盤中,調入蜂蜜、糖桂花。
4、蒸鍋中放入水,將盛山藥的盤子放入鍋中,蒸15分鐘即可。
6樓:向陽
1、食材:山藥一根,枸杞20克,香蔥一根,白糖小半勺,生粉少量,芝麻油少量。
2、先把山藥洗乾淨,打皮,再切成片備用。
3、把枸杞洗一下準備好,香蔥洗乾淨切成蔥花備用。
4、把枸杞撒上山藥上面,也可不加枸杞,素蒸也好吃。
5、用一小碗調製少量澱粉水,就是用少量生粉,少量白糖和少量鹽,加少量水攪拌而成,調好後均勻地淋在山藥上面。
6、燒一碗水,水滾後再把山藥放進鍋裡,蓋蓋蒸五到八分鐘,即可。
山藥蒸著吃的具體做法 這樣吃既養生又過癮
山藥蒸著吃的做法 山藥如何蒸
7樓:血刺熊貓
1、將山藥洗淨,控幹水分,鍋內加入清水,隔水放入山藥。大火開鍋後,小火慢煮,直至山藥變軟。煮好的山藥涼透後,扒皮沾著白糖吃,非常可口。
2、紅棗蒸山藥泥:用擦絲器最細的那一面,生山藥用研磨碗把山藥搗成泥,將生山藥泥和少許糖拌勻,再加兩顆紅棗一起放到容器中,上鍋蒸20分鐘即可。
3、山藥紅豆泥卷:紅豆提前一晚上浸泡,要浸泡4小時以上再上鍋煮透,鐵棍山藥洗淨去皮上鍋蒸至熟透。鍋內放適量玉米油,放入紅豆,上鍋小火熬製,加適量白砂糖,熬幹水分成紅豆泥。
山藥出鍋趁熱壓成山藥泥,再加適量細砂糖攪拌均勻。準備兩個中號保鮮袋,將山藥泥和紅豆泥分別放入保鮮袋中。用擀麵杖把紅豆泥和山藥泥分別擀成長條狀。
分別用剪刀剪開塑料薄膜,把紅豆沙覆蓋到山藥上面,重疊到一起。用最下層的保鮮膜輕輕的捲起來,跟卷壽司的手法相同!卷好,去掉保鮮膜,用刀沾水輕輕切開裝盤。
蒸山藥的做法
8樓:社會民生我最行
山藥蒸15分鐘左右就能熟,但是具體情況還是要看山藥的大小和狀況。
蒸山藥的話,片山藥比較容易成熟,大概8分鐘左右就可以了,厚塊山藥可以多蒸一會兒,大概15分鐘左右,而山藥段的話,最好蒸20分鐘左右。
用高壓鍋的話,速度會更塊。片狀5分鐘,厚塊10分鐘左右,而彈藥段也只要15分鐘左右。
注意事項:
判斷山藥蒸熟了最方便的方法是用筷子戳一下。山藥中含有大量的澱粉,因此成熟之後山藥會變的軟軟的,筷子戳下去沒有硬心就是熟了。
煮山藥可以去皮也可以不去皮。山藥皮和和主要成分和山藥是一樣的,因此山藥皮也是一種營養豐富的食物,並且山藥皮可以在一定程度上將山藥中的營養成分都鎖在山藥中,防止隨著水分流出,所以不介意的人群可以連帶山藥皮一起煮,食用的時候去皮也行。
9樓:匿名使用者
蒸山藥。食材:山藥、瘦肉、食用鹽、雞蛋、生抽、細蔥。
【做法】1.山藥去皮洗淨切成小塊,整齊地圍著盤子擺成一圈。
2.準備適量瘦肉,放在砧板上用刀剁成肉泥,期間灑點鹽入底味。
3.剁好後放進裝有山藥塊的盤子中,把肉泥中間空出一塊,敲入一顆雞蛋。
4.起鍋,加適量清水,把裝有山藥和肉泥的盤子放進蒸鍋裡蒸十分鐘左右,時間到了以後,倒適量生抽並撒上蔥花點綴,美味即成。
蒸山藥的做法
10樓:禾赫聊生活
開大火蒸10分鐘,做法如下:
準備材料:山藥1根、藍莓果醬1大勺、白醋1小勺。
1、首先將山藥去皮洗淨放入清水中泡浸,再倒入少許白醋泡15分鐘;
2、將泡好後的山藥放入蒸鍋內,如下圖所示:
3、開大火蒸10分鐘至山藥熟透,如下圖所示:
4、取出趁熱淋上藍莓果醬,如下圖所示:
5、最後上桌即可食用。
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