牛肉怎麼做才嫩滑

時間 2021-09-05 00:17:08

1樓:匿名使用者

做牛肉嫩滑首先切牛肉時應按牛肉上的牛肉紋路切,然後加入調料,進行醃製、封油、浸漬兩個小時。

具體做法:

材料:牛肉200g  蛋清20g  薑汁1勺  老抽半勺  糖半勺  鹽半勺  水澱粉1勺

做法:1.把準備好的牛肉頂著牛肉紋路切柳,切好後清水漂下血水,控水。

2.姜切末後搗一下或者用料理機打碎,擠出薑汁。

3.把擠出的薑汁裡放牛肉、蛋清20g、姜水1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽半勺、水澱粉1勺。

4.抓勻1分鐘,直到上漿手感發粘,醃漬15分鐘。

5.將醃漬好的牛肉用25g生油封面,再浸漬兩個小時就可以用了。

【小貼士】

覺得浸漬時間太久的話可以晚上浸漬好放冰箱,第二天中午用或是中午浸漬上晚上回來用,嫩肉效果超級棒。

牛肉營養功效:

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。

2樓:北疆娟子

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