1樓:匿名使用者
沒有什麼特別的營養成本,除非加有特殊的物質如雞蛋麵或是其它的什麼面類的。
2樓:匿名使用者
營養成分(每100克)
能量280千卡 蛋白質8.5克 脂肪1.6克 碳水化合物59.
5克 膳食纖維1.5克 硫胺素0.35毫克 核黃素0.
1毫克 煙酸3.1毫克 維生素e0.47毫克 鈣13毫克 磷142毫克 鉀161毫克 鈉3.
4毫克 鎂61毫克 鐵2.6毫克 鋅1.07毫克 硒0.
4微克 銅0.2毫克 錳1.35毫克
我也不是蠻瞭解,幫你找的答案
3樓:
主要含澱粉,麵食一般很好消化,有養胃的作用,對有胃病的人來說,吃麵食比吃米飯好
4樓:匿名使用者
麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效
5樓:李子滿是籽
基本上就是小麥的營養吧,可能少了一點粗纖維,畢竟經過加工了嘛。
6樓:重啟
面吃多了容易發胖 - -
7樓:神的小魚
主要澱粉,卡路里比米飯高
8樓:匿名使用者
有很多的氨基酸和維生素
麵條主要的營養成分有哪些
9樓:
1、麵條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量。
2.養胃:吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收。
3.增強免疫力:口感筋道的麵條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。
4.易於消化吸收:經過煮沸的麵條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此麵條成為中國最常見的食品之一。
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