1樓:匿名使用者
熱量 (千卡)/可食部分(克)
綿白糖 396 / 100 相當於1656.864千焦耳占人體一天的需要的熱量男17.134%/女19.724% (平均值)對比:
熱量 (千卡)/可食部分(克)
巧克力 586 / 100 相當於2451.824千焦耳占人體一天的需要的熱量男25.354%/女29.188% (平均值)說明:
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡: 是能使出1毫升水上升攝氏1度的熱量。
**每日需要的熱量
男性 : 9250- 10090 千焦耳
女性: 7980 - 8820 千焦耳
不低了,不過,你一天吃一根沒有事的,多做運動就可以了!
2樓:
蠻高的額,白糖棒冰,化掉了就是糖水啊,也就是糖和水混合而成的,裡面糖的含量自然是不低的啊```
3樓:歃月神冥
高 , 糖份是人的最高精力資源,會轉化成熱量,餘下的會成脂肪 ,糖還會阻礙鈣的吸收,建議少吃些,多吃些水果之類的-~ . . .
啤酒熱量高嗎,啤酒的熱量高嗎?
不高,可以少量喝。啤酒的熱量其實並不高,0 5升啤酒含熱量160千卡,所以,如果只喝啤酒的話,基本上是不會長胖的,很多人之所以會長胖,往往不是因為喝啤酒,而是因為邊喝酒邊吃肉,這樣的吃法,很容易讓人長胖。啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的 度數 而麥芽汁當中...
龍眼的熱量高嗎?
龍眼的糖分含量高,熱量也高,12顆龍眼的熱量就有60大卡,熱量相當於四分之一碗飯。如果抓一把龍眼當零嘴,就要吃進不少熱量。一般人吃龍眼時,並不會特別節制或刻意去計算熱量。其實24顆龍眼就相當於一天水果的攝取量,如果當天吃了龍眼,建議就不要再吃其他水果。高。龍眼的熱量大概是每一百克的龍眼,熱量大概是七...
花甲的熱量高嗎花甲的熱量是多少
天天一笑笑網 花甲的熱量並不高,花甲是近年夜宵攤流行的風味小吃。大約221大卡 100克。一碗的話得有200 300克吧,熱量大約442 663大卡!吃花甲有什麼好處 1 花甲含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 鐵 鈣 磷 碘 維生素 氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能 高蛋白,能防治中老年人慢性病的...