1樓:冰之_無限
大骨頭湯的家常做法一
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭裡的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。第二步:
在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。 ps:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭裡的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。 3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。 第三步:
用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋裡出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火燉30分鐘,悶到高壓鍋裡不出氣了,再開蓋。 第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯麵上浮著的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋裡的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱裡的冷凍室裡放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯裡只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
大骨頭湯的家常做法二
1、清洗骨頭。 2、水燒開以後,把骨頭放進去焯一下,等變了顏色,撈出放在冷水裡,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表層脂肪凝結)。
3、砂鍋裡放水(要一次放足),把洗乾淨的骨頭放進去,先用小火,再用大火直至燒沸。(先小火的目的是沙鍋有個預熱過程)。 4、水開後撇去浮沫,放生薑,大蔥和料酒。
5、等浮沫撇得差不多以後,轉小火燉2-3小時。途中可以放一點醋,這樣骨頭中的營養成分可以溶解出來。 6、出鍋前放鹽。
大骨頭湯煮得好吃的竅門
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。 2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。 3、最好用冷水煮。
如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。 4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿蔔,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。
5、在煮湯的過程中要注意撇去湯麵上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。 6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯裡的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。
2樓:臺蕙
煮半個小時保溫再悶半個小時
煮大骨頭湯需要多長時間
3樓:職場小胖龍
煮大骨頭湯需要煲湯時間90分鐘。
大骨頭湯
用料主料:大骨頭1個、山藥1根
輔料:鹽適量、姜5片、大蔥適量、幹辣椒2個、香菜適量、蒜頭2粒
大骨頭湯的做法
1、將剁好的大骨頭塊放入鍋裡,水淹沒骨頭塊然後燒開,再把它撈出洗淨血塊
2、山藥去皮洗淨切塊
3、蔥薑蒜切片,辣椒可根據自己口味而定
4、大骨頭和山藥放入煲中,我用的是迷你的煲,所以水只能放這麼多了,將蔥薑蒜撒上去,滴入一點點色拉油,不要太多哦!不然會油膩的。
5、煲湯時間90分鐘,快煲好的時候提前放入適量的鹽和雞精,最後撒上香菜即可。
營養價值:
骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。
4樓:帥哥都是我們的
熬骨頭湯的時間不宜過長,骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約1.5-2小時即可。
骨頭湯是一道菜品,製作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。
5樓:領悟
只要湯熬的濃度發白發渾就說明熬好了,一般差不多三到四個小時。
豬骨,中藥名。為豬科豬屬動物豬sus scrofa domestica brisson 的骨骼。具有止渴,解毒,殺蟲止痢之功效。常用於消渴,肺結核,下痢,瘡癬。
豬骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
豬骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。
6樓:社會觀察員劉老師
回答您好,骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約1.5-2小時即可。
7樓:擁抱鮮花的小羊
這要看具體的客觀條件的限制了,熬骨頭湯應該是那種大的圓骨吧,時間的長短要看你的爐火大小了,我自己有個經驗,就是不看時間看形態,只要湯熬的濃度發白發渾就說明熬好了,一般差不多三到四個小時
用電飯鍋燉排骨需要燉多長時間?
8樓:職場技巧豆豆
25分鐘簡單的說,燉排骨還是用慢火好,又能入味還能離骨,而且湯好很有營養。
如果只能用電飯鍋的話,建議30分鐘大概是25分鐘左右。這樣燉出來的排骨既美味而且營養也不會缺失。既美味又有營養。
注意事項:
燉排骨之前先要將排骨在鹽水中過濾過,可以去除一些帶有腥味的血水,而且在燉的時候需要放一些佐料和黃酒,將會使排骨沒有腥味,而且非常入味。根據這個人的口味還可以嘗試著放辣椒,蔥,姜,蒜等調料。長期喝排骨湯可以幫助補充體內的鈣含量減少缺鈣的現象出現。
9樓:遊軼的小站教程
需要半小時左右。
【電飯煲燉排骨】
食材步驟
1.買了三根排骨
2.盆裡加水,把排骨泡上,我泡了一下午
3.電飯煲里加適量水、大蔥、姜、香葉、大料、紅辣椒一個。按煮飯鍵燒水。利用這個時間處理一下排骨
4.排骨冷水下鍋、焯水。就是煮兩分鐘
5.焯完了
6.把排骨撈出來
7.這時候電飯煲裡的水也熱了,把排骨放裡面,蓋蓋子燉半小時
8.半小時後加一點醬油
9.蘿蔔洗乾淨
10.切成自己喜歡的塊
11.倒入鍋中
12.加適量鹽
13.再燉個十來分鐘,蘿蔔熟了入味了就可以了
14.裝盤吃吧
排骨有很高的營養價值,排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。
排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。
排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。
中醫認為,排骨可以滋陰壯陽,對於女性男性,都是極佳的食療材料。
參考資料
10樓:
用電飯煲燉排骨與用一般鍋子燉,用的時間差不多。除非是高壓鍋或電高壓鍋,時間才會縮短。
決定時間長短的,主要在於排骨。若是小豬排骨,20分鐘就熟爛了;若是老豬排骨,起碼得多燉15分鐘。一般的飼料餵養的豬,幾個月就出欄,煮的時間就不要長;如果是山區農民的土豬肉,所燉時間就要久一些。
過去的豬不喂飼料喂潲水,長得慢,那樣的排骨一般都要燉個把小時;現在的飼料豬,若燉一個小時,就燉得過於爛碎,不好吃了。
電飯煲燉排骨湯要多久
11樓:萌面超人
大骨頭湯的家常做法一
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭裡的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。第二步:
在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。 ps:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭裡的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。 3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。 第三步:
用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋裡出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火燉30分鐘,悶到高壓鍋裡不出氣了,再開蓋。 第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯麵上浮著的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋裡的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱裡的冷凍室裡放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯裡只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
大骨頭湯的家常做法二
1、清洗骨頭。 2、水燒開以後,把骨頭放進去焯一下,等變了顏色,撈出放在冷水裡,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表層脂肪凝結)。
3、砂鍋裡放水(要一次放足),把洗乾淨的骨頭放進去,先用小火,再用大火直至燒沸。(先小火的目的是沙鍋有個預熱過程)。 4、水開後撇去浮沫,放生薑,大蔥和料酒。
5、等浮沫撇得差不多以後,轉小火燉2-3小時。途中可以放一點醋,這樣骨頭中的營養成分可以溶解出來。 6、出鍋前放鹽。
大骨頭湯煮得好吃的竅門
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。 2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。 3、最好用冷水煮。
如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。 4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿蔔,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。
5、在煮湯的過程中要注意撇去湯麵上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。 6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯裡的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。
骨頭湯怎麼煮才會變白
李志活 第一步 將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫 雜質,都要抹掉清洗.第二步 將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入蔥 姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.第三步 用大火燒開,撇去浮沫 根據肉質,可能要撇1 2次 轉小火慢慢加溫燉。第四步 撇去浮沫 根據肉質,可能要...
怎麼燉大骨頭湯,怎樣熬大骨頭湯
手機使用者 把骨頭買來之後先用清水沖洗乾淨,然後放到開水裡焯一下,去掉血末。接下來再用清水沖洗乾淨,放冷水,倒入少量的黃酒大火燒開。這時就可以放入拇指大小的生薑,生薑要拍散。再燒5分鐘左右關小火悶1小時左右就爛了。這時可以放鹽調味了。吃時可以放入少量的味精和胡椒粉,再撒上些許香菜就太美味拉。ok 美...
熬骨頭湯熬糊了,怎樣補救,骨頭湯怎麼熬煮更濃
首先把排骨從鍋裡取出來,把糊的一部分清出去,把鍋刷乾淨,再重新把排骨放在鍋裡燉,加入一個切成小塊的西紅柿,一小段蔥,再加入幾滴食用白醋,就可以了或者可以馬上倒入另一隻乾淨的鍋裡,然後蒙上一塊餐巾,上面再灑些鹽,在火上燒一會兒,糊味即可除去。排骨。排骨洗淨刀剁寬長各5釐米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒...