1樓：阡陌上花開
腐竹提前泡發、切段、（注意一下、別泡發過了、我沒看時間、腐竹有點泡發過了）
姜去皮切片、紫菜。
熱鍋放油、放姜爆香、放腐竹炒幾下。
加入適量清水、大火燒開。
放紫菜、鹽、雞精、攪拌勻即可。
腐竹紫菜蛋花湯：
食材明細。紫菜、雞蛋、腐竹、掛麵、鹽、胡椒粉。
1、準備食材——紫菜、腐竹、雞蛋、面。
2、腐竹用溫水泡發，紫菜洗淨瀝水，雞蛋打散。
3、起鍋**，倒進適量的水。燒開後，倒入幾滴油，然後紫菜先放入鍋中，在一次水開後放入腐竹，再等水開倒入打散的雞蛋劃開。放適量鹽。拌一下關火。
4、另起鍋，放水燒開，放掛麵。煮好關火。
5、然後用瀝子把面裝進湯碗。加入剛才煮好的紫菜蛋菜腐竹湯。。一碗麵搞定。喜歡放胡椒粉的加些進去，味更好。
2樓：行歌
食材都準備好，紫菜最好選擇免洗的，沒有沙子，做起來更方便將紫菜放入水裡稍微清洗下，擠幹水。
將紫菜放在案板上，切成小段備用，給小朋友吃的話，最好將紫菜切碎點。
腐竹放入水裡，浸泡大約半個小時左右，充分泡發後切成斜段。
油鍋燒熱，爆香蒜末。
將腐竹段倒入鍋中，稍微翻炒幾下。淋入一碗水。
水燒開後燉煮5分鐘左右，將腐竹充分煮熟，加入紫菜碎末，再煮一分鐘加鹽調味，出鍋前淋入幾滴香油，立刻就香味四溢了撒上少許香蔥裝飾下即可出鍋了，小小的一碗，簡直就是鈣的倉庫呢，便宜又好吃，春天多給孩子做哦。
3樓：微言悚聽
腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高； 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；. 腐竹含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利；. 還含有豐富的鐵，而且易被人體吸收，對缺鐵性貧血有一定療效。
紫菜性味甘鹹、寒，入肺經； 具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效；腐竹與紫菜搭配，補鈣更全面！
1.準備腐竹，紫菜，番茄，枸肝菜。
2.番茄切片備用。
3.水開後先放番茄，後放腐竹，稍煮。
4.然後再放紫菜，枸肝菜，調味。
5.滴上兩滴香油，補鈣的腐竹紫菜湯出鍋！
紫菜腐竹湯怎麼做
4樓：duende惡魔
紫菜腐竹湯做法如下：
【材料】腐竹200g，紫菜2張，鴨蛋1個，鹽少許，油。
【做法】1.腐竹洗淨後下紫砂煲煲三個小時。
2.將包好的腐竹湯濾過後先裝碗涼一小時左右。
3.撈出表面的一層油後下鍋煮沸，加入洗過的紫菜。
4.充分沸騰後加鹽，然後將打散的蛋淋在表面後關火。
5樓：
這個很簡單的：
1. 腐竹提前掰成段，用水泡開，洗淨。蔥切段。
2. 有時間的就先把腐竹炒一下，再加水煮湯放紫菜。沒時間的話就直接一起放進去煮開。
3. 出鍋前放入鹽、油，蔥段。求採納。
紫菜腐竹湯的做法步驟圖，紫菜腐竹湯怎麼做
6樓：小秋
主料臺灣紫菜一包腐竹適量瘦肉適量 輔料食用油適量鹽適量雞精適量步驟。紫菜腐竹湯的做法步驟11.把腐竹浸泡在水中。
紫菜腐竹湯的做法步驟22.把紫菜浸泡水中。
紫菜腐竹湯的做法步驟33.把瘦肉切好用油和鹽醃好。
紫菜腐竹湯的做法步驟44.大火把水煮沸。
紫菜腐竹湯的做法步驟55.放入準備好的食材。
紫菜腐竹湯的做法步驟66.中火燜5分鐘。
紫菜腐竹湯的做法步驟77.放入雞精。
紫菜腐竹湯的做法步驟88.準備上菜。
紫菜腐竹湯的做法步驟99.好了。
紫菜腐竹湯怎麼做好吃
7樓：林夕的微笑
食材明細。
黃瓜1根。腐竹2根。
紫菜少許。生薑2片。
雞精小半勺。
鹽小半勺。胡椒粉少許。
原味口味。燒工藝十分鐘耗時。
簡單難度。紫菜黃瓜腐竹湯的做法步驟。
1準備的用料。
2黃瓜去皮，剖成兩半，切成片。
3腐竹提前用水泡開，洗淨。
4鍋里加一點點油燒熱後煸香薑片。
5把黃瓜片加入炒變色。
6加入腐竹。
7翻炒十幾秒。
8加水燒開。
9加點鹽，雞精，紫菜攪勻關火，撒一點點胡椒粉就可以。
紫菜湯的做法
8樓：mx北孤
1、將幹紫菜放入清水中泡發，洗去泥沙，控幹水分。
2、把鍋洗一洗，鍋內加適量水，煮沸，將紫菜倒入鍋內，先用武火煮沸，轉為文火慢煮6至8分鐘，加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮一會兒，出鍋，即可食用。
相關人群 適用於甲狀腺腫、水腫、支氣管炎、咳嗽、腳氣、四肢浮腫、高血壓等病症的患者食用。
食譜營養 紫菜(幹)：
紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途；富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，**婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健；
含有一定量的甘露醇，可作為**水腫的輔助食品；紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量；
紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
9樓：魯姐美食
雞蛋紫菜湯怎麼做？水燒開後加入鹽，雞精澱粉，然後打入雞蛋攪拌均勻，在把紫菜倒入，燉五分鐘。
10樓：生活小桃子
回答您好，您的問題小桃已經看到了，小桃正在整理答案，請稍等一會兒哦現在知道怎麼樣才能夠做出香濃好喝的紫菜湯了嗎？大廚都是這樣做，4個步驟做出好喝的紫菜湯，以後在家裡面做紫菜湯，按照上面的方法來做即可。另外大家想要做出味道好的紫菜湯，紫菜的選擇也極為重要，必須要選擇到比較好的紫菜才可以。
以上就是小桃的回答了，希望小桃的回答能對您有幫助歐殺可以的話能給小桃一個贊嘛親謝謝，祝您生活愉快，再見~\x14\x08
豆腐皮,木耳,腐竹,紫菜**好嗎？
11樓：僑嫣然
單靠幾樣食物來**是沒有多大效果的，要想**首先要有個良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，鍛鍊身體。
12樓：鄭州新東方烹飪學校
豆製品可以少一些，加一些西藍花，紫薯之類的。
13樓：匿名使用者
**的不二法門就是，少吃多動。其他的都是假的。
咳嗽可以吃薏米腐竹糖水嗎?
14樓：匿名使用者
我從生完寶寶開始，不知道怎麼搞的，也是經常晚上咳嗽，以前從來不會的，現在幾乎每天晚上都會咳嗽幾聲，也不知道是怎麼回事。
紫菜湯怎做 紫菜湯怎麼做？
雖然做法很簡單，但是想要讓紫菜湯口感好，味道鮮，直接丟進水裡煮可不行。二舅是飯店大廚，他說外行才會直接把紫菜丟進水裡煮，並教了我正確做法，分享給大家，非常好喝。紫菜蛋花湯 準備新鮮紫菜 雞蛋 蔥花 蝦皮 食鹽 豬油。做法 1 幹紫菜用清水沖洗乾淨，瀝乾水分。香蔥剝洗乾淨，蔥白和蔥綠分開，都切成蔥花，...
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製作方法。1 番茄過開水，手撕去皮。切好，紫菜洗乾淨，備用。2 鍋入油少許，翻炒番茄和紫菜。3 番茄炒的略微出水後，加水400ml。4 水開後加水調好的澱粉。5 加水澱粉的湯燒開後，用筷子順時針攪湯。6 讓湯成一個旋窩狀態。下攪拌好的雞蛋。這個小方法是自己潛心 研究 的，因為每次湯裡雞蛋都成塊狀，很...
蝦仁紫菜湯怎麼做，紫菜鮮蝦湯怎麼做
天高任鳥飛 這個很簡單 把紫菜洗乾淨，放一邊，然後把鍋燒熱，加點油，比平時炒菜少點，等油熱了，加上蔥花薑絲，一翻炒，加開水，然後加進蝦仁兒，加進紫菜，開鍋後，把雞蛋攪勻，倒進鍋裡。注意一點，想吃大塊雞蛋的，就用碗直接往鍋裡倒，想吃小薄片的就用筷子挑著往鍋裡放 想吃碎的，就倒進鍋裡用筷子攪拌一下，雞蛋...