1樓:匿名使用者
魚雜就是魚鰾和魚籽的合稱。別看名字不太好聽,不過營養卻十分豐富,魚雜和豆腐搭配還能促進人體對豆腐中鈣的吸收,所以這可是一道冬季裡的養生滋補菜餚哦。製作這道菜我們需要用到,魚鰾,魚籽,嫩豆腐,豆瓣醬,鹽,糖,胡椒粉,醋。
我們用的是嫩豆腐只需要把這個豆腐切成小方塊。因為魚雜做好口感比較硬,而豆腐口感比較軟,這樣搭配起來使菜餚的口感更有層次感。在這教您一個小竅門,怎麼樣吧嫩豆腐變得更嫩口感更好呢?
給豆腐放一點鹽、蔥和姜。不過這可不是不是醃豆腐,我們要加入一點高湯上籠蒸上七八分鐘,這樣就能讓豆腐質地更軟。豆腐蒸上了,我們來把魚鰾處理一下。
先把它裡面的氣給放了,然後切成段。不過這個魚鰾切開之後感覺腥味更重了,要處理一下才行。今天的重頭戲就是教大家如何去這個魚腥味。
首先就是在焯水的時候加一點白醋。因為白醋酸味重一點,而且沒有色澤。這樣就能保持魚鰾本身的顏色。
處理完魚鰾魚籽也要焯一下水,不過魚籽焯水的時候可不像魚鰾那麼簡單。魚籽焯水的時候一定要用大火,否則魚籽容易爛。大火也能保住它迅速的定型。
另外醋遇高溫就會揮發,就是聞得到醋味,吃不到酸味。揮發的時候就能帶走一部分的腥味。這是今天的第一次去腥處理。
由於功能的差異,魚籽要比魚鰾腥得多,所以除了焯水以外我們還要對魚籽進行一些特殊處理。用五六成熱的油,把魚籽滑一下油。這就是第二次去腥了。
下面我們就可以開始燉制了。我們先把料頭炒香,多下一點蔥薑蒜同樣也可以去腥味。這就是第三次去腥了。
接著適當地放一點豆瓣醬,當鍋裡出香味的時候就可以下魚籽了。然後倒入料酒,料酒本身也是去腥的。加料酒就是第四次去腥了。
再放入我們剛才蒸好的豆腐。在這兒提醒您,下入原料的順序一定不能錯。因為魚籽最腥最不易熟所以最先下,豆腐已經蒸過了所以在魚籽後下鍋,魚鰾最容易成熟所以等最後再下鍋。
然後我們適當方一點醬油,一點鹽、糖和胡椒粉,這就已經是第五次去腥了。再燉上五六分鐘就可以出鍋了,出鍋前我們還要進行進一步的去腥處理,加一點陳醋。陳醋也是起去腥提鮮的作用。
這就是第六次去腥了。經過六次去腥處理,相信您做出來的魚雜一定不會腥了,趕快品嚐一下自己動手做出的魚雜燉豆腐
這是家常的做法,重點是去腥的方法。
2樓:東北小廚來哥
魚籽清洗後煎熟,放入油,精鹽雞粉十三香,生抽蠔油辣椒醬,放入豆腐加水燉十分鐘。
3樓:匿名使用者
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家常魚雜頓豆腐怎麼做
4樓:匿名使用者
主料魚雜
250克
豆腐1塊輔料油
適量鹽適量辣椒適量蔥
適量姜適量蒜
適量醬油
適量味精
適量步驟
1.魚泡用針扎破,魚腸用剪子豁開,洗淨,用鹼抓一下去髒,魚籽洗淨2.豆腐,一半就夠了
3.切成小塊
4.蔥薑蒜辣椒切碎
5.熱油放蔥薑蒜爆香放醬油
6.添水放鹽味精
7.燒開後放魚雜
8.燒開後放豆腐
9.出鍋
5樓:smile我心不定
詳細步驟編輯
1、處理魚雜,先
將魚雜清洗乾淨
2、將魚漂切斷放氣,燉制時才不會飄在表面而不好入味3、準備焯水
4、鍋內加清水,加入料酒
5、魚雜涼水下鍋,水一開撈出魚雜
6、魚雜涼水下鍋,水一開撈出魚雜
7、魚雜涼水下鍋,水一開撈出魚雜
8、焯好水的魚雜
9、炒鍋燒熱後 ,加入花生油
10、油溫3-4成熱時,加入焯過水的魚雜,煎30秒左右11、過完油的魚雜。魚雜就處理好了
12、配料:豆腐,姜,蒜,青蒜,野山椒,泡椒,香蔥13、姜,蒜切粒
14、野山椒切粒
15、加入泡椒
16、將豆腐切塊,焯水
17、炒鍋燒熱,加入花生油,放入輔料熗鍋
18、加入一碗清水
19、水燒開後加入處理好的魚雜
20、水燒開後加入處理好的魚雜
21、加入蒸魚豉油
22、開鍋3.4分鐘後加入焯過水的豆腐
23、加入鹽
24、加入雞粉
25、加入陳醋,燉制10分鐘左右收汁
26、加入青蒜即可食用。
6樓:匿名使用者
魚籽清洗後煎熟,放入油,精鹽雞粉十三香,生抽蠔油辣椒醬,放入豆腐加水燉十分鐘。
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